Табекс Сорвалась на табексеее ((((((

[Yasmina]

Хэлп ми ((((( седня был 12 -й день табекса. Я по началу давольная такая была. Как же просто то всё. ..а последнии дни на депрессии. Постоянные мысли бросить таблетки и курить. Сегодня депрессия достигла апогея и проревев пол дня (причину так и не установила ) я приняла "ахринительное "решение купить пачку сиг и эгегегей я вновь курю. Сижу вот Щас вся такая "давольная" и понимаю что все на смарку. ... ((( чего делать то теперь? (((((

 

[A77lex]

Табекс принимала как положено?

 

[Yasmina]

Табекс принимала как положено?

Да.((((( практически. .. пару раз было, что пила с опозданием на пол часа таблетку - будильник глючил не пел вовремя. И все. Ни пропусков ничего.

 

[A77lex]

сначала бросила курить, а через 4 дня стала табекс пить ?

 

[Yasmina]

Ну. ..не совсем. Я курила электронные сигареты и начала табекс. Потом сорвалась где то на третий день табекса и курила до 4 дня, а потом совсем не курила ни сиги ни электронку, до сегодняшнего дня

 

[Дар]

@Yasmina, видимо ты не совсем то хочешь бросить , хочешь покурить больше чем не курить ,зачем нужны эл сигареты?)) если бросаешь?))) может еще клей понюхать вместо сигарет? Типо никотина нету в нем , если реально хочешь бросить бросай если скучаешь и ищешь заменители того от чего хочешь уйти это бред....

 

[Дар]

Хочешь бросить значит бросай, и иди до конца, а будешь искать заменители никогда не бросишь

 

[Yasmina]

@Yasmina, видимо ты не совсем то хочешь бросить , хочешь покурить больше чем не курить ,зачем нужны эл сигареты?)) если бросаешь?))) может еще клей понюхать вместо сигарет? Типо никотина нету в нем , если реально хочешь бросить бросай если скучаешь и ищешь заменители того от чего хочешь уйти это бред....

@Yasmina, видимо ты не совсем то хочешь бросить , хочешь покурить больше чем не курить ,зачем нужны эл сигареты?)) если бросаешь?))) может еще клей понюхать вместо сигарет? Типо никотина нету в нем , если реально хочешь бросить бросай если скучаешь и ищешь заменители того от чего хочешь уйти это бред..

согласна. ...вот и не знаю как все в голове расставить по местам. Курить очень хочу бросить

 

[Дар]

Все банально и просто, сигареты это наркотик , причем вонючий дешевый в смысле своего эффекта он никакой, тоесть грубо говоря вгоняешь в организм кучу смолы ядов химикатов и они в теле задерживаются и убивают организм в целом да и еще должны выйти от туда через поры через кишечник и т д смысл их курения? Это раз , два это то, что это для дебилов причем обыкновенных которые не способны мыслить в том возрасте в котором мыслить правильно о своем здоровье просто необходимость, три это то, что ты уже изначально будущая Мать и этого уже достаточно чтобы вобще не курить , и в конце концов это же не еда не вода не хороший мужчина не миллион долларов чтобы их хотеть правильно? Ведь любой додик при не желании мыслить или подавить в себе стресс может пойти и купить пачку этого говна и покурить типо успокоится не понимая что он уже готов)) и будет курить постоянно )) главное для себя четко понимать что это такое ведь информации полно и сделать выбор для себя и четко держатся всегда этого мнения , все остальное настолько банально и не стоит того чтобы себя подвергать смертельному риску , надо жить , а не травится по поводу и без повода и обманывать себя что все нормально когда ничего нормального на самом деле нету!Удачи))

 

[Дар]

Да и еще , отнесись к симптомам отказа как к насморку , не надо играть в больного человека это тоже очень важно, организм мобилизуется когда четко знает что его обладатель хочет жить и он восстанавливается после чего хочешь это природой заложено , весь смысл в том чтобы ты сама этого хотела как ты хочешь идти или кушать и делаешь это так же ты должна хотеть не травится и все , причем главное не сожалей это опять будет твой срыв, осознай что это глупо смешно и не нужно

 

[metalist]

чего делать то теперь? (((((

Мне тут,когда я кувыркался,одну умную мысль подкинули! Прими свой срыв,как никотиновую терапию.Ты покурила после нескольких дней воздержания и затем сняла психологическую ломку...сняла и остановилась.А вот как это ты у себя разложишь,такой и будет результат! Удачи тебе!

 

[A77lex]

Сорвался это если опустил руки вниз.

 

[HUNTER_59]

@Дар, @Дар,

чего делать то теперь? (((((

чего, чего..... остановиться и продолжать не курить, сегодня же....

 

[Yasmina]

@Дар, @Дар,

чего, чего..... остановиться и продолжать не курить, сегодня же....

Без табекса уже? Его нельзя продолжить пить?

 

[Yasmina]

Мне тут,когда я кувыркался,одну умную мысль подкинули! Прими свой срыв,как никотиновую терапию.Ты покурила после нескольких дней воздержания и затем сняла психологическую ломку...сняла и остановилась.А вот как это ты у себя разложишь,такой и будет результат! Удачи тебе!

Ни че не поняла. Типа сорвалась успокоилась покурила и снова не курить, а потом если вдруг сорвусь то опять перекурить и дальше не курить. ..так можно вечность бросать. А как это все разложить правильно в голове я реально не знаю.

 

[Yasmina]

Все банально и просто, сигареты это наркотик , причем вонючий дешевый в смысле своего эффекта он никакой, тоесть грубо говоря вгоняешь в организм кучу смолы ядов химикатов и они в теле задерживаются и убивают организм в целом да и еще должны выйти от туда через поры через кишечник и т д смысл их курения? Это раз , два это то, что это для дебилов причем обыкновенных которые не способны мыслить в том возрасте в котором мыслить правильно о своем здоровье просто необходимость, три это то, что ты уже изначально будущая Мать и этого уже достаточно чтобы вобще не курить , и в конце концов это же не еда не вода не хороший мужчина не миллион долларов чтобы их хотеть правильно? Ведь любой додик при не желании мыслить или подавить в себе стресс может пойти и купить пачку этого говна и покурить типо успокоится не понимая что он уже готов)) и будет курить постоянно )) главное для себя четко понимать что это такое ведь информации полно и сделать выбор для себя и четко держатся всегда этого мнения , все остальное настолько банально и не стоит того чтобы себя подвергать смертельному риску , надо жить , а не травится по поводу и без повода и обманывать себя что все нормально когда ничего нормального на самом деле нету!Удачи))

Дело в том, что как раз об этом я знаю. И как раз это мотивировало все эти дни. Потом че то в голове щелк и хрень началась какая то.

 

[Yasmina]

Все банально и просто, сигареты это наркотик , причем вонючий дешевый в смысле своего эффекта он никакой, тоесть грубо говоря вгоняешь в организм кучу смолы ядов химикатов и они в теле задерживаются и убивают организм в целом да и еще должны выйти от туда через поры через кишечник и т д смысл их курения? Это раз , два это то, что это для дебилов причем обыкновенных которые не способны мыслить в том возрасте в котором мыслить правильно о своем здоровье просто необходимость, три это то, что ты уже изначально будущая Мать и этого уже достаточно чтобы вобще не курить , и в конце концов это же не еда не вода не хороший мужчина не миллион долларов чтобы их хотеть правильно? Ведь любой додик при не желании мыслить или подавить в себе стресс может пойти и купить пачку этого говна и покурить типо успокоится не понимая что он уже готов)) и будет курить постоянно )) главное для себя четко понимать что это такое ведь информации полно и сделать выбор для себя и четко держатся всегда этого мнения , все остальное настолько банально и не стоит того чтобы себя подвергать смертельному риску , надо жить , а не травится по поводу и без повода и обманывать себя что все нормально когда ничего нормального на самом деле нету!Удачи))

Возможно это прозвучит как отмазка, но у меня сейчас период постоянных нагрузок на нервы, маленький ребенок и быт и я считаю, что выйти на пару минут покурить это своеобразная отдушина от всей жести, которая происходит вокруг. Подружка мне тут сказала, что пока сидишь дома с маленьким ребенком очень тяжело бросить. Я не знаю как объяснить сейчас. ...Короче меня все задрало, отдыхать мне никто не дает вот хожу травлюсь , по тихой грусти. Как то так

 

[Шакира]

Возможно это прозвучит как отмазка, но у меня сейчас период постоянных нагрузок на нервы, маленький ребенок и быт и я считаю, что выйти на пару минут покурить это своеобразная отдушина от всей жести, которая происходит вокруг. Подружка мне тут сказала, что пока сидишь дома с маленьким ребенком очень тяжело бросить. Я не знаю как объяснить сейчас. ...Короче меня все задрало, отдыхать мне никто не дает вот хожу травлюсь , по тихой грусти. Как то так

Это отмазки. Сначала ребенок, потом на работе достают, потом опять проблемы достают. В отпуске тяжело бросать, на работе невозможно. Переезд, пожар, еще что-нибудь. Всегда не вовремя бросают. То снег, то дождь, то лето, то зима. Бросать надо здесь и сейчас. Пьешь Табекс? Продолжай, а сигарету выкинь. Отвлечся, отдохнуть можно и без сигарет, но ты это потом поймешь, когда бросишь.А сейчас нужно постараться

 

[Yasmina]

Это отмазки. Сначала ребенок, потом на работе достают, потом опять проблемы достают. В отпуске тяжело бросать, на работе невозможно. Переезд, пожар, еще что-нибудь. Всегда не вовремя бросают. То снег, то дождь, то лето, то зима. Бросать надо здесь и сейчас. Пьешь Табекс? Продолжай, а сигарету выкинь. Отвлечся, отдохнуть можно и без сигарет, но ты это потом поймешь, когда бросишь.А сейчас нужно постараться

Дак я вчера забила на табекс. То есть его можно сегодня продолжить пить?

 

[Шакира]

Дак я вчера забила на табекс. То есть его можно сегодня продолжить пить?

Продолжай