Вопрос дня Способы улучшения здоровья

[томаз]

У меня баня раз в неделю, тренажерка три раза в неделю, хожу-гуляю (правда сейчас холодно будет).
Бады: Омега 3, Д3, магний, астаксантин курсами, витамины группы В курсами, спортивные витамины, недавно для себя открыл ашваганду, очень хорошо работает на мне (вроде как побочки могут быть,, наверное не для всех).
Ну и некоторый спортпит, я его не считаю за что то здоровое

ты анализы сдавал на витамины?

 

[Nero]

ты анализы сдавал на витамины?

На витамин Д, перед летом

 

[томаз]

На витамин Д, перед летом

да да увидела. молодец!

 

[томаз]

да да увидела. молодец!

я тоже сдаю

 

[Nero]

я тоже сдаю

Да там с этими витаминами тоже не все так просто. Тот же магний из крови бесполезно сдавать...