Вопрос дня Способы улучшения здоровья

[Бомбардир]

Надо отслеживать как он работает именно для тебя, обязательное условие темнота в комнате.

 

[СкаЗка]

Пока курила все было сносно. Сейчас на второй недели без сигарет вообще без сил. Вот решила пить все подряд витамины, что-нибудь да сработает

А как будешь знать что сработало? Помню, когда бросала, первый год пила много разных БАДов. Цинк, селен, витамины группы В просто обязательно. Женьшень и эхинацея для энергии.

 

[Nero]

Я с вами не спорю , просто говорю что пробовал что работает .
Например .
Пейте маленькими глотками воду и все ходят с бутылками . Это чушь , отек мозга можно заработать таким образом .
Захотел пить , выпил кружку дальше пошел .
Как обычно это и делали всегда )
Миллионы лет эволюции , если она конечно была .

Когда ты именно уже хочешь пить, то это уже обезвоживание началось. Не обязательно до этого доводить. И от 3 литров воды ничего не будет, если почки в хлам не ушатаны.
Я когда у гастроэнтеролога был, она сказала, что в среднем норма это 30мл на кг веса. Летом больше. Вот и получается, мужику кило на 90 около 3 литров и выходит

 

[СкаЗка]

Посмотреть вложение 2233773

Да, русским матом пользуются все

 

[Nero]

Ну наконец то появилась тема, где можно своими таблетками похвастаться

Градусниками померяться)

 

[Осина]

А как будешь знать что сработало? Помню, когда бросала, первый год пила много разных БАДов. Цинк, селен, витамины группы В просто обязательно. Женьшень и эхинацея для энергии.

Мне главное результат и всё равно, что сработает

 

[Осина]

Надо календарь курильщика глянуть что там после 2х недель, чтож так тяжко мне сплю и сплю

 

[Nero]

Моя прелесть
Посмотреть вложение 2233772

Справа магний нужно подмышки втирать?

 

[Эйя]

Я с вами не спорю , просто говорю что пробовал что работает .
Например .
Пейте маленькими глотками воду и все ходят с бутылками . Это чушь , отек мозга можно заработать таким образом .
Захотел пить , выпил кружку дальше пошел .
Как обычно это и делали всегда )
Миллионы лет эволюции , если она конечно была .

Да-да, конечно. Чушь. А потом от обезвоживания начинаются головокружения и рвота открывается, а так пейте когда хочется. Уж про это мне можно не рассказывать.

 

[Эйя]

Ну как тут скажешь. Просто фирма хорошая, рекомендуют. Ты же не чувствуешь ее эффект прям сразу, как будто выпил таблетку от головы и она прошла. Это все на долгосрок.

Ну я пью Омегу одной фирмы года два-три уже. Тот эффект, который мне нужен, она дает. Сказать, что она недешевая, я не скажу. Так середнячок. Но там и масло авокадо, и рыбий жир. Всего по чуть-чуть. Может, конечно, эффект плацебо, я хз

 

[Nero]

Ну я пью Омегу одной фирмы года два-три уже. Тот эффект, который мне нужен, она дает. Сказать, что она недешевая, я не скажу. Так середнячок. Но там и масло авокадо, и рыбий жир. Всего по чуть-чуть. Может, конечно, эффект плацебо, я хз

Если все устраивает, то ничего менять не нужно

 

[Осина]

Справа магний нужно подмышки втирать?

Нанотехнологии
У меня еще в таком тюбике железо было, но ребенок куда то дел

 

[rotter]

Когда ты именно уже хочешь пить, то это уже обезвоживание началось. Не обязательно до этого доводить. И от 3 литров воды ничего не будет, если почки в хлам не ушатаны.
Я когда у гастроэнтеролога был, она сказала, что в среднем норма это 30мл на кг веса. Летом больше. Вот и получается, мужику кило на 90 около 3 литров и выходит

Хз , это теоретически .
Но я говорил не об этом .
Была ЗОЖ мода , пить маленькими глоточками но целый день .
Так вот , такое потребление это отек мозга голимый .
Пить нужно нормально и по человечески .
Сразу кружку .
Это все есть в йоге и оттуда пришло вообще-то .
Прописана даже температура воды , не холодная и не горячая , а +- 5 градусов температуры тела . Теплей для медитации , холодный для бодряка )

 

[rotter]

Меня всегда веселила одна фраза одного чувака после беседы .
Он говорил .
"А теперь забудьте все то что я вам сказал , и смотрите сами "

Нет единого мнения ни по одному вопросу в этом мире . Самое лучшее это то что подходит тебе .)

 

[neverland]

После пандемии много людей подсело на БАДы если не все
У многих фирм упало качество добавок из-за того что сильно выросли объёмы потребления

 

[Утро]

Мне вот интересно, бады не пью, только витамин Е и иногда железо по назначению врачей. Я нездоровая или жить все таки можно?

 

[Abnormal]

Я нездоровая или жить все таки можно?

Недовитаминизированная.

 

[Deja Vu]

Ешьте яблочки и курочку. По цене практически также, а по вкусу и пользе несравнимо лучше!
Можно и налимов есть, но их ещё найти надо)

 

[Утро]

Недовитаминизированная.

Звучит как недообследованная в платной клинике

 

[Утро]

Ешьте яблочки и курочку. По цене практически также, а по вкусу и пользе несравнимо лучше!
Можно и налимов есть, но их ещё найти надо)

Хочу ведро вкусных яблок