Срыв. Не курила с мая 2014

[Завихрение]

Успешно не курила с мая 2014. Бросала тяжело, но не зря. У меня выявилась патология, несовместимая с курением, в сотни раз повышающая риск инфаркта и серьезных проблем с ногами. К тому же, не бросив курить, я бы вряд ли смогла иметь детей. Во многом благодаря отказу от курения смогла забеременеть и родить ребенка в 35 лет. Но сейчас развод с мужем, очень много нервного напряжения - опять закурила. Сегодня уже две сигареты было, появилась снова тяга. До этого еще были разовые сигареты в течение года, но срывами не считала, т.к. потом не тянуло и даже докурить не могла до конца, тошнило, кашель. Сейчас докуриваю.. могу (( Какое-то отчаяние. Мне никак нельзя начинать курить, вообще никак...

 

[Кинг]

Успешно не курила с мая 2014. Бросала тяжело, но не зря. У меня выявилась патология, несовместимая с курением, в сотни раз повышающая риск инфаркта и серьезных проблем с ногами. К тому же, не бросив курить, я бы вряд ли смогла иметь детей. Во многом благодаря отказу от курения смогла забеременеть и родить ребенка в 35 лет. Но сейчас развод с мужем, очень много нервного напряжения - опять закурила. Сегодня уже две сигареты было, появилась снова тяга. До этого еще были разовые сигареты в течение года, но срывами не считала, т.к. потом не тянуло и даже докурить не могла до конца, тошнило, кашель. Сейчас докуриваю.. могу (( Какое-то отчаяние. Мне никак нельзя начинать курить, вообще никак...

Выброси щас же! Другого ничего не придумала, да?

 

[Мишик]

не кури больше, оно тебе не надо, возьми себя в руки

 

[Аа]

Успешно не курила с мая 2014. Бросала тяжело, но не зря. У меня выявилась патология, несовместимая с курением, в сотни раз повышающая риск инфаркта и серьезных проблем с ногами. К тому же, не бросив курить, я бы вряд ли смогла иметь детей. Во многом благодаря отказу от курения смогла забеременеть и родить ребенка в 35 лет. Но сейчас развод с мужем, очень много нервного напряжения - опять закурила. Сегодня уже две сигареты было, появилась снова тяга. До этого еще были разовые сигареты в течение года, но срывами не считала, т.к. потом не тянуло и даже докурить не могла до конца, тошнило, кашель. Сейчас докуриваю.. могу (( Какое-то отчаяние. Мне никак нельзя начинать курить, вообще никак...

Я бросил курить в 2004 году и не курил 11 лет..2 года назад..потерял любимого человека..и закурил..8 апреля 2017 бросил.. давай накуривайся, аж чтоб до тошноты и бросай, записывайся в стодневку..

 

[Marleanft]

Успешно не курила с мая 2014. Бросала тяжело, но не зря. У меня выявилась патология, несовместимая с курением, в сотни раз повышающая риск инфаркта и серьезных проблем с ногами. К тому же, не бросив курить, я бы вряд ли смогла иметь детей. Во многом благодаря отказу от курения смогла забеременеть и родить ребенка в 35 лет. Но сейчас развод с мужем, очень много нервного напряжения - опять закурила. Сегодня уже две сигареты было, появилась снова тяга. До этого еще были разовые сигареты в течение года, но срывами не считала, т.к. потом не тянуло и даже докурить не могла до конца, тошнило, кашель. Сейчас докуриваю.. могу (( Какое-то отчаяние. Мне никак нельзя начинать курить, вообще никак...

@Завихрение - завихрение?

 

[Завихрение]

Оно мне вообще не надо. За годы некурения пришло понимание всей отвратительности этого дела. Воняешь, кожа желтая, щемишься с сигаретой по углам, отовсюду гоняют, ощущаешь себя рабом если не покурил. Но есть одно "но": мне в критических ситуациях (очень критических) лучше сигареты ничего не помогает успокоиться.. Завтра пойду куплю никотиновую жевачку..

 

[Muir]

Какое-то отчаяние. Мне никак нельзя начинать курить, вообще никак...

И в чем отчаяние? Нельзя - не курите. Для вас что означает слово нельзя? Как в Бандитским Петербурге поляк сказал

У нас, у славян, одна общая особенность - все нельзя, но если очень хочется, то можно

 

[lorik-0405]

Успешно не курила с мая 2014. Бросала тяжело, но не зря. У меня выявилась патология, несовместимая с курением, в сотни раз повышающая риск инфаркта и серьезных проблем с ногами. К тому же, не бросив курить, я бы вряд ли смогла иметь детей. Во многом благодаря отказу от курения смогла забеременеть и родить ребенка в 35 лет. Но сейчас развод с мужем, очень много нервного напряжения - опять закурила. Сегодня уже две сигареты было, появилась снова тяга. До этого еще были разовые сигареты в течение года, но срывами не считала, т.к. потом не тянуло и даже докурить не могла до конца, тошнило, кашель. Сейчас докуриваю.. могу (( Какое-то отчаяние. Мне никак нельзя начинать курить, вообще никак...

Даже не знаю, чего и сказать!!!Сама такая же....! Вот почему мы опять и опять наступаем на одни и те же грабли!
Добро пожаловать опять в ряды бросающих! Повторение мать учения! Может на этот раз будем умней!!!

 

[Завихрение]

@Завихрение - завихрение?

Не то слово!

8 апреля 2017 бросил.. давай накуривайся, аж чтоб до тошноты и бросай, записывайся в стодневку..

Ооо, респект! Не отчаяться и все равно взять себя в руки - это внушает!
Мне до тошноты нельзя, я себе здоровье могу сильно подпортить, оно и так не очень..

 

[Marleanft]

Но есть одно "но": мне в критических ситуациях (очень критических) лучше сигареты ничего не помогает успокоиться.. Завтра пойду куплю никотиновую жевачку..

Надоело быть идеальной?

 

[Finna]

Ого! С 2014 года - это же целых 3 года вы не курили! Вы герой!
И никогда об этом не забывайте, даже если сорвались сейчас. Эти три года - ваш опыт, ваш результат, ваше достижение. Ваши ощущения без сигарет остаются вашим опытом и никуда не денутся.
Развод это ужасно тяжело и может показаться, что единственный способ его пережить - это сигареты, но это не так. Люди, которые не курят, тоже переживали разводы, трагедии, и не начинали курить. Вы можете уставать, сердиться, расстраиваться, плакать, можете испытывать все эмоции, которые будут, это нормально, и вам не нужны сигареты, чтобы пережить это время. Берегите и сохраните себя, потом станет легче.

 

[Аа]

Не то слово!


Ооо, респект! Не отчаяться и все равно взять себя в руки - это внушает!
Мне до тошноты нельзя, я себе здоровье могу сильно подпортить, оно и так не очень..

Тогда записывайся в 19-я стодневка бросающих курить (старт 22.05.2017)...

 

[Завихрение]

Может на этот раз будем умней!!!

Ну как умней .. У меня одна только особенность, которую я не могу преодолеть: очень плохо выдерживаю стресс, связанный с отношениями с людьми. Да и вообще стресс, но этот особенно.

Ого! С 2014 года - это же целых 3 года вы не курили!
Люди, которые не курят, тоже переживали разводы, трагедии, и не начинали курить.

Для меня это сверхлюди, недоступные моему пониманию

 

[Marleanft]

У меня одна только особенность, которую я не могу преодолеть: очень плохо выдерживаю стресс, связанный с отношениями с людьми.

Не хочу огорчать, но это особенность всех людей....Думаешь кто-то иначе переживает стресс, связанный с отношениями?

 

[lorik-0405]

Ну как умней .. У меня одна только особенность, которую я не могу преодолеть: очень плохо выдерживаю стресс, связанный с отношениями с людьми. Да и вообще стресс, но этот особенно.


Для меня это сверхлюди, недоступные моему пониманию

Я через полтора года закурила, тоже на сильнейшем стрессе ( потеря работы ), сейчас опять бросаю, мечтаю что бы уж окончательно! Жалею, что сорвалась! Легче не стало, работу все равно потеряла, так еще и здоровье угробила, так как окунулась в курение с удвоенной силой. За 2 года выкурила больше, чем за 5 лет, до бросания! Пришла к выводу, что бросать надо ( завязывать ) НаВСЕГДА, без всяких но, если и только одну затяжку!!! Удачи нам всем!!!

 

[Finna]

Для меня это сверхлюди, недоступные моему пониманию

Они просто не начинали же

Кстати, стодневка - это неплохой вариант, как мне кажется, нет?

 

[Завихрение]

Насчет стодневки: а в чем прикол? Мне надо пожизненно-дневку не курения, а не 100 )) Сто - маловато!

 

[Аа]

Насчет стодневки: а в чем прикол? Мне надо пожизненно-дневку не курения, а не 100 )) Сто - маловато!

А как первый раз бросала, какая мотивация была..

 

[Marleanft]

Насчет стодневки: а в чем прикол? Мне надо пожизненно-дневку не курения, а не 100 )) Сто - маловато!

Ох, весь форум и есть пожизненно-дневка! Стодневки это только прикрытие.

 

[Завихрение]

Не хочу огорчать, но это особенность всех людей....Думаешь кто-то иначе переживает стресс, связанный с отношениями?

Иначе! Такие люди не прибегают к помощи никотина, они как-то сами.. как??

Они просто не начинали же

Вот! Что там в голове такое должно быть, чтобы в сложной ситуации не начать?