- Сообщения
- 10.072
- Реакции
- 21.816
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 16
- Не курю с
- 07.07.2024
- Дневник
- Читать »»
В целом пойдет)
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
100-дневка без алкоголя архив Сухой Закон- 54: Про100непьём
- Автор темы michail krd
- Дата начала
- Статус
Toivo
На фото не я.
- Сообщения
- 18.721
- Реакции
- 39.412
- Не курю с
- 12.05.2020
Не молчи, если что. Хорошо?
Только половину уже маме отнесла
Toivo
На фото не я.
- Сообщения
- 18.721
- Реакции
- 39.412
- Не курю с
- 12.05.2020
Лена, привет! А я поставил тесто на ночь, ржаной буду завтра печь. Покажу.
Селена13
Создатель
Моя дочка тоже умеет. В Норвегии как жили они, то почти только свой хлеб ели. А я как то ни разу не пробовала.
Toivo
На фото не я.
- Сообщения
- 18.721
- Реакции
- 39.412
- Не курю с
- 12.05.2020
Это не трудно, если есть духовка.
Селена13
Создатель
Есть, только ей лет не счесть. Но можно конечно попробывать
Любителям вечерней "клубнички"
Вуаля!
alisa rnd
Покорительница вершин
Спокойной ночи, Дима! Пролистнула сообщения за день - все такие шеф-повара. Кто хлеб печёт, кто тесто ставит, ты вообще молодца - первое, второе и компот ? Я так за 4 дня загонялась. Но. Было трудно, но нашла. Холодильник своей мечты. В нужной комплектации. Перламутровый. Бежевый.
Даже сил не было в общении участвовать.
Отметил.
Супер. Только вот тебя в поминал, что да как у него думаю)
Отмечу.
alisa rnd
Покорительница вершин
Романовна
Пророк
@Нинка как картинка #54непью
Доброе утро всем!
Доброе утро всем!
ПРАКТИЧЕСКИЙ ТРАНСЕРФИНГ РЕАЛЬНОСТИ ВАДИМА ЗЕЛАНДА ЗА 78 ДНЕЙ
@Жень Шень @Романовна @Селена13 @Алена7777 @Natale @alisa rnd @Инна MK @Нинка как картинка
17. ЧУВСТВО ВИНЫ.
ДЕКЛАРАЦИЯ Чувство вины обязательно порождает сценарий наказания, причем без ведома вашего сознания. Так устроен шаблон мировосприятия у человека: за проступком должно следовать наказание. Как только вы заметили за собой малейшие признаки проявления чувства вины, срочно избавляйтесь от этого мусора, чтобы не портить себе жизнь. Живите в соответствии со своим кредо, и вины никакой не будет. Никто не посмеет вас судить, если вы не считаете себя виновным. Будучи свободным от чувства вины, вы никогда не попадете в ситуацию, в которой кто-то станет угрожать вам насилием. Нет вины - и наказания не будет.
ТОЛКОВАНИЕ Если избавиться от чувства вины не удается, необходимо перестать оправдываться. Здесь имеет место тот особый случай, когда лечение болезни как следствия устраняет его причину. Вам не нужно себя убеждать, что вы никому ничем не обязаны. Просто следите за своими обычными действиями, для чего потребуется осознанность. Если раньше вы имели привычку по малейшему поводу извиняться, то теперь заимейте другую привычку: объяснять свои поступки только в том случае, когда это действительно необходимо. Не надо убеждать себя в том, что вы никому ничего не должны. Пусть даже чувство долга и остается, внешне вы не должны этого показывать. Манипуляторы, не получая от вас прежней отдачи, постепенно отстанут. В то же время душа и разум будут понемногу привыкать к новому ощущению: вы не оправдываетесь, значит, вроде так и надо, а следовательно вины вашей просто не существует. В результате поводов для "искупления" будет появляться все меньше и меньше. Вот так, по цепочке обратной связи, внешняя форма мало-помалу приведет в порядок внутреннее содержание: исчезнет чувство вины, а вслед за ним - и соответствующие проблемы.
@Жень Шень @Романовна @Селена13 @Алена7777 @Natale @alisa rnd @Инна MK @Нинка как картинка
17. ЧУВСТВО ВИНЫ.
ДЕКЛАРАЦИЯ Чувство вины обязательно порождает сценарий наказания, причем без ведома вашего сознания. Так устроен шаблон мировосприятия у человека: за проступком должно следовать наказание. Как только вы заметили за собой малейшие признаки проявления чувства вины, срочно избавляйтесь от этого мусора, чтобы не портить себе жизнь. Живите в соответствии со своим кредо, и вины никакой не будет. Никто не посмеет вас судить, если вы не считаете себя виновным. Будучи свободным от чувства вины, вы никогда не попадете в ситуацию, в которой кто-то станет угрожать вам насилием. Нет вины - и наказания не будет.
ТОЛКОВАНИЕ Если избавиться от чувства вины не удается, необходимо перестать оправдываться. Здесь имеет место тот особый случай, когда лечение болезни как следствия устраняет его причину. Вам не нужно себя убеждать, что вы никому ничем не обязаны. Просто следите за своими обычными действиями, для чего потребуется осознанность. Если раньше вы имели привычку по малейшему поводу извиняться, то теперь заимейте другую привычку: объяснять свои поступки только в том случае, когда это действительно необходимо. Не надо убеждать себя в том, что вы никому ничего не должны. Пусть даже чувство долга и остается, внешне вы не должны этого показывать. Манипуляторы, не получая от вас прежней отдачи, постепенно отстанут. В то же время душа и разум будут понемногу привыкать к новому ощущению: вы не оправдываетесь, значит, вроде так и надо, а следовательно вины вашей просто не существует. В результате поводов для "искупления" будет появляться все меньше и меньше. Вот так, по цепочке обратной связи, внешняя форма мало-помалу приведет в порядок внутреннее содержание: исчезнет чувство вины, а вслед за ним - и соответствующие проблемы.
Жить в соответствии со своим кредо - это, как я понимаю, "быть, а не казаться". Не помню, рассказывала ли историю про одну американку, которая жила некоторое время в каком-то полупервобытном племени, если что - повторю)). Однажды шаман племени попросил гостью рассказать о цивилизованных людях. Она попыталась описать ему суть современного человека как можно глубже и , среди прочего, сказала: "Цивилизованные люди думают одно, говорят другое, а делают третье". От этого шаман пришел в ужас и сказал:"Не делай так! Болеть будешь!"
- Статус
