Свет там, впереди!

[Olga Olga]

Нужно просто чтобы она это поняла, и уважала твой выбор.
Это твой образ жизни, и ничего доказывать и объяснять никому не надо.

 

[Ivank]

так с ней проще выпить чем не выпить, пристанет по хлеще пиявки!

Тут конечно тебе решать. Но я перед родными четко обозначил свою позицию. Я не пью. Если из-за этого меня больше не хотят видеть, то значит больше не увидят.

 

[Olga Olga]

Знакомо. В первый месяц лучше не ходить никуда. Когда никотин попустит, после алкоголя курить не так сильно захочется.
Мне кстати пьётся без сигарет куда лучше. С сигаретами сильнее похмелье, быстрее уносит. А вообще лучше и с алко завязывать.

Аналогично)

 

[Olga Olga]

Тут конечно тебе решать. Но я перед родными четко обозначил свою позицию. Я не пью. Если из-за этого меня больше не хотят видеть, то значит больше не увидят.

 

[Olga Olga]

Как объяснить, почему не пьешь?

Вы решили серьезно заняться планированием беременности, соблюдая все рекомендации врачей. Здоровый образ жизни – одно из основных требований к паре, планирующей зачать ребенка. А тут, как назло, Новый год, День рождения, 8 Марта, День святого Валентина и много других приятных поводов для празднований. Так уж сложилось, что нашим людям сложновато представить праздничный стол без бокала шаманского либо чего-нибудь покрепче.

• Почему не пьешь?
• Может выпьешь хоть рюмочку?
• Ладно водку, но винца или бокал шампанского можно выпить
• Ты почему не хочешь выпить со мной, не уважаешь?
• Ты знаешь, кто в нашей стране не пьет?

Приблизительно такие вопросы сыплются на людей, отказывающихся выпить.

Как быть в такой ситуации? Как отказаться от предложения выпить, не вызвав при этом ненужных расспросов?

Такие мысли возникают у людей, не желающих посвящать окружающих в свои планы по поводу пополнения семьи в будущем. Но, когда родственники, друзья или знакомые поднимают бокалы за прекрасных дам, то вопроса «А ты почему не пьешь?» избежать практически невозможно. Какой правдоподобный ответ дать окружающим, при этом не выдав истинных причин наличия сока в вашем бокале вместо алкоголя?

Частенько от окружающих можно услышать несколько версий происходящего:

• не пьют только больные;
• не пьют люди за рулем;
• не пьют беременные.

Последний вариант не подходит тем, кто скрывает истинные причины трезвого образа жизни. Хотя, порой достаточно в шуточной форме ответить: «Да, не пью, потому что беременна». И на следующий закономерный вопрос: «Давно?», сказать, что вчера был секс, так что все возможно и люди отстают с предложением выпить.

А сейчас рассмотрим более детально первые 2 варианта.

За рулем

Простое оправдание трезвого образа жизни – необходимость после застолья садиться за руль авто. В том, что это уважительная причина ни у кого не возникает сомнений. Увы, это оправдание не подходит людям, у которых нет автомобиля

Состояние здоровья

• Прекрасный предлог для отказа от алкоголя – это забота о своем здоровье. Если у вас, например, есть болезнь, на которую можно сослаться, смело делайте это. Можете пожаловаться на то, что после прошлого застолья вам было очень плохо, произошло обострение заболевания и вы просто не хотите снова его спровоцировать.
• Еще одна важная причина – посещение стоматолога. Некоторые стоматологические процедуры не проходят без анестезии. Анестетики, в сочетании с выпитым накануне спиртным, могут дать непредсказуемую реакцию. Некоторые клиники даже практикуют отказы в приеме клиентам, если они употребляли алкоголь. Так что можете смело сообщать присутствующим, что завтра идете к стоматологу, а он предупредил, что нельзя пить спиртное за сутки. Отказ можно оправдать еще и тем, что существует риск окрашивания свеженьких пломб после выпитого бокала красного вина. Также не рекомендуется распитие алкоголя после удаления зуба.
• Необходимость завтра с утра сдавать анализы, также весьма весомая причина для отказа. Ведь кому охота по нескольку раз пересдавать анализы, чтобы получить достоверный результат?
• Можно сослаться на то, что принимаете лекарства. Существует ряд препаратов, лечение которыми категорически запрещено совмещать с алкоголем. Среди них антибиотики, снотворные препараты и обезболивающие. Кстати, любые лекарства медики не рекомендуют совмещать со спиртным, так как нагрузка на печень увеличивается во много раз.

Как вариант, можете пошутить по поводу того, что вчера «закодировались» и теперь будете вести трезвый образ жизни. После вашего отказа выпить рюмашечку и объяснений почему не хотите, окружающие продолжают настаивать на том, чтобы «пригубили» хоть чуть-чуть? Задумайтесь, а нужна ли такая компания, в которой люди не считаются с вашими желаниями?

 

[Иван Александрович]

@Olga Olga, Нужно будет попробовать! А то у нее как не суббота, так приходи пузырек возьмем!
@ForgottenPark, Есть у меня товарищ один, курить бросил год назад, но бухарик страшный, тоже мне говорит мне что похмелье легче стал переносить. А лучше всего да, первое время воздержаться от посещения курящих и выпивающих мест.

 

[Olga Olga]

@Иван Александрович, вот ещё, почитай
https://ne-kurim.ru/forum/threads/kak-objasnit-pochemu-ja-ne-pju.11263/

 

[ForgottenPark]

Для себя решил, что, главное, не идти на пьянку и сидеть непьющим там. Лучше сразу отказать. Во-первых, высокий риск сорваться. Во-вторых, очень скучно с ними сидеть. Все под градусом и на своей волне. А ты на своей. Им с тобой тоже скучно.

 

[Иван Александрович]

@Ivank, @Olga Olga,

 

[Olga Olga]

@Ivank, @Olga Olga,

 

[ForgottenPark]

И не надо придумывать откорячки, мол, таблетки, за рулём. Руби сразу правду-матку и качай уверенность в себе и умение отказывать. Я сам по себе довольно мягкий по характеру, меланхоличный. Первый раз отказать сложно, особенно, когда ты часто с ними ходишь. Но пару таких раз и прям почувствуешь, что отказывать — легко. И друзья уже не будут особо приставать. Именно в этот момент, когда отказал, я почувствовал, что я по-настоящему пить бросил, а не когда последнюю банку пива выпивал.

 

[Саша Белый]

Интересен такой вопрос, бывает что зовут, друзья/родственники на мероприятие, идешь туда и тебя там активно прессуют на выпить, ну а после этого ты и закуриваешь, сколько же раз это становилось причиной моих срывов.
Как избежать таких ловушек, остаться трезвым и не обидеть коллектив?

Чтоб каждому и постоянно не объяснять, почему ты не хотишь бухать, придумай съезд убедительный, например подшился или кодирнулся или выпил свою цистерну. Не бойся как на тебя посмотрят близкие. Главное твоё решение не пить, и оно должно быть непоколебимо. Удачи!

 

[ForgottenPark]

Никогда не забуду, как пару лет назад зашел утром в магазин перед работой — на завтрак купить поесть что-нибудь. Передо мной в очереди на кассе стоит мужик уже в явно последней стадии алкоголизма. Руки трясутся. Речь несвязная. Еле живой. Уже в 7 утра пришёл за бухлом на опохмел, а ему не продают. Умоляет продать хоть пива. Кое-как уговорил, так сразу настроение поднялось. Как вышли его ещё чем-то кровавым стошнило. Я аж проникся, что насколько можно деградировать от алкоголя.

 

[Olga Olga]

Никогда не забуду, как пару лет назад зашел утром в магазин перед работой — на завтрак купить поесть что-нибудь. Передо мной в очереди на кассе стоит мужик уже в явно последней стадии алкоголизма. Руки трясутся. Речь несвязная. Еле живой. Уже в 7 утра пришёл за бухлом на опохмел, а ему не продают. Умоляет продать хоть пива. Кое-как уговорил, так сразу настроение поднялось. Как вышли его ещё чем-то кровавым стошнило. Я аж проникся, что насколько можно деградировать от алкоголя.

Ужас....

 

[Olga Olga]

@ForgottenPark, вот почитаешь такое, и желание сразу пропадает... Любое

 

[Olga Olga]

Вот мне еще интересно, вот для отказа от сигарет есть препарат, который тут на сайте очень популярен, это Табэкс, например....
А для отказа от алкоголя никто не говорит ни за какие препараты... Неужели никто ничего не принимает для облегчения тяги? Или все бросают чисто на силе воли?

 

[ForgottenPark]

Вот мне еще интересно, вот для отказа от сигарет есть препарат, который тут на сайте очень популярен, это Табэкс, например....
А для отказа от алкоголя никто не говорит ни за какие препараты... Неужели никто ничего не принимает для облегчения тяги? Или все бросают чисто на силе воли?

У алкоголя нет физической тяги (ну может разве что в совсем запущенных случаев). Табекс же спасает от именно физической тяги. Выпив его, просто возникает чувство, что ты уже покурил только что. В обоих случаях, что у курения, что у алко остается психологическая зависимость, которая таблетками не снимается

 

[Olga Olga]

У алкоголя нет физической тяги (ну может разве что в совсем запущенных случаев). Табекс же спасает от именно физической тяги. Выпив его, просто возникает чувство, что ты уже покурил только что. В обоих случаях, что у курения, что у алко остается психологическая зависимость, которая таблетками не снимается

Спасибо за ответ)

 

[Artem Demchenko]

Курю 18 с половиной лет!
Выкуриваю в среднем по пол пачки в день!
В последнее время в всерьез задумался о состоянии своего здоровья! Курение мешает вести активный образ жизни и мыслительным процессам!
ссылка на причины отказа: https://ne-kurim.ru/reasons/7592
За последние два года было четыре попытки
Срывался в основном из за нервного возбуждения либо выпитого алкоголя
Помогало не курить, занятие спортом, только захочешь, сразу на велотренажер и мчишь как бешеный, после пяти минут курить вообще не хотелось или занимаешь мозг интересным занятием и мысли о курении как то уходят сами собой.
Сейчас бросаю с помощью отказа от алкоголя ( так легче переносится ломка) и святым словом!
Зовут меня Иван, мне 32 года, последнее время, активно борюсь как с никотиновой, так и с алкогольной зависимостью, очень сильно мешают жить полной жизнью и создают неимоверное количество проблем.
Хотелось бы стать здоровым человеком и жить в счастье и гармонии с собой!

Приветствую , желаю удачи и легкого отказа!

 

[Иван Александрович]

@Olga Olga, Не знаю даже, наверное Кваску можно намахнуть, у него состав с пивом похож, но никто не даст гарантии, что после этого кваска ты не пойдешь в магазин за более крепким догоном! )))