Сила воли Свобода)

[SILEN]

Стаж курения
20 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
15
Зачем решили бросить
Время пришло, всегда считала, что настанет тот момент когда я брошу эту гадость☠
Причины отказа от курения
Личное желание
Попыток бросить
3
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли и форум мне очень помог не сорваться☺️
Причины прошлых неудач
Желание попробовать всего одну сигаретку
Причины прошлых удач
Я бы не называла это удачами, потому что снова начинала курить
Сейчас бросаю с помощью
Сейчас я уже не курю 60 дней.
Ну и немного от себя, а лучше много
21 мая я просто перестала курить. Держаться было иногда очееень сложно, но я твёрдо решила больше не курить. Я вытерпела всё что только можно и головные боли, и боли в горле, груди, желудке, суставах и панические атаки...всё что угодно, но не закурила и уже не закурю. Я очень рада тому, что у меня получилось наконец-то избавиться от этой гадости.
Я была странным курильщиком - я не курила при родных, на работе, в общественных местах, я могла вообще не курить пару дней, неделю, две, а потом снова курить. Я жалею о том что я курила, лучше бы этого никогда не было. Теперь всё в прошлом.

 

[SILEN]

Последние пару лет я очень сильно хотела бросить, но никак не могла, всегда находилась причину выкурить сигаретку и продалжать. Я уже думала, что никакой силы воли у меня нет, начала переживать что я ничего не могу, я тряпка( и вот наконец-то 21 мая этого года я смогла))) Я счастлива))) ☺️

 

[Irchik]

Очень правильное решение. Удачи

 

[*ZEBRA*]

Укрепляем начатое!!!

 

[Igors]

Последние пару лет я очень сильно хотела бросить, но никак не могла, всегда находилась причину выкурить сигаретку и продалжать. Я уже думала, что никакой силы воли у меня нет, начала переживать что я ничего не могу, я тряпка( и вот наконец-то 21 мая этого года я смогла))) Я счастлива))) ☺️

Поздравляю ! Добро пожаловать !

 

[оксаночка@@@@@@@@@@@@]

 

[Ленор]

Привет!
Ты не куришь уже 2 месяца, поэтому дневник надо перенести в раздел "2-4 месяца"
ты молодец!
на самом деле, таких странных курильщиков много, которые не курят при определенных обстоятельствах.
я сама 4 года не курила на работе, девчонки даже не знали, что я курю

 

[Не конь в польто]

Последние пару лет я очень сильно хотела бросить, но никак не могла, всегда находилась причину выкурить сигаретку и продалжать. Я уже думала, что никакой силы воли у меня нет, начала переживать что я ничего не могу, я тряпка( и вот наконец-то 21 мая этого года я смогла))) Я счастлива))) ☺️

рада за тебя.. А вот у меня нет такой радости , как у тебя.. Я скорее рада, что не курю.. Я не могу сказать, что бросила.. Я просто не курю.. Я буду счастлива тогда, когда перестану думать и сигаретах.. А тебе успеха, и пусть у тебя проидёт этот период куда легче чем у меня

 

[Жанночка84]

Молодчинка

 

[Виталий (Россия)]

Вы молодец! Успехов Вам!

 

[SILEN]

Спасибо большое всем за теплые слова и поддержку!

 

[Александр прозревший]

Стаж курения
20 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
15
Зачем решили бросить
Время пришло, всегда считала, что настанет тот момент когда я брошу эту гадость☠
Причины отказа от курения
Личное желание
Попыток бросить
3
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли и форум мне очень помог не сорваться☺️
Причины прошлых неудач
Желание попробовать всего одну сигаретку
Причины прошлых удач
Я бы не называла это удачами, потому что снова начинала курить
Сейчас бросаю с помощью
Сейчас я уже не курю 60 дней.
Ну и немного от себя, а лучше много
21 мая я просто перестала курить. Держаться было иногда очееень сложно, но я твёрдо решила больше не курить. Я вытерпела всё что только можно и головные боли, и боли в горле, груди, желудке, суставах и панические атаки...всё что угодно, но не закурила и уже не закурю. Я очень рада тому, что у меня получилось наконец-то избавиться от этой гадости.
Я была странным курильщиком - я не курила при родных, на работе, в общественных местах, я могла вообще не курить пару дней, неделю, две, а потом снова курить. Я жалею о том что я курила, лучше бы этого никогда не было. Теперь всё в прошлом.

Привет Ёжик в тумане! Рад, что избавилась от тумана (никотинового). Главное перетерпела и переборола первое время. Теперь будет проще, теперь сама будешь давать советы на этом Форуме. Главное будь с нами и постоянно подтверждай свое новое Я. Удачи!!!!

 

[SILEN]

Привет Ёжик в тумане! Рад, что избавилась от тумана (никотинового). Главное перетерпела и переборола первое время. Теперь будет проще, теперь сама будешь давать советы на этом Форуме. Главное будь с нами и постоянно подтверждай свое новое Я. Удачи!!!!

Спасибо) правда советчик с меня не очень.

 

[Александр прозревший]

Спасибо) правда советчик с меня не очень.

Как сказать... Помните наш Советский бестселлер, фильм "Бриллиантовая рука"? Там от одного из главных героев была такая фраза:" Каждый человек способен на многое, к сожалению не все знают на что они способны..."? Я думаю, что и Вы способны на многое, в том числе и на советы по избавлению от никотиновой зависимости... Так, что, не прибедняйтесь, активно делитесь своими победами, и своими приобретенными познаниями в антиникотиновой агитации... Удачи Вам и здоровья!!!

 

[SILEN]

Не курю 80 дней и не тянет. Сегодня приснился сон как-будто у меня спрятаны сигареты в заначке, не могла от них избавиться пока не проснулась, во сне не курила.

 

[SILEN]

3 месяца не курю Так хорошо☺️

 

[SILEN]

Давно не заходила на сайт, забыла))) Не курю больше 7 месяцев и не тянет, на работе правда коллеги пытаются склонить меня к курению, но у меня нет желания даже, хотя приходится дышать их дымом когда на обед ходим. Я счастлива что не курю
Всех форумчан с наступающим новым 2017 годом! Пусть он станет самым добрым и спокойным годом для всех, и вперед за новыми мечтами! ❄️✨☃️

 

[Владимир Файб]

SILEN, поздравляю!

Список для поздравлений 24.12.16

 

[SILEN]

SILEN, поздравляю!

Список для поздравлений 24.12.16

Спасибо☺️

 

[Muir]

Полгода? Это класс