Табекс Табекс рулит

[Z.Alex]

Стаж курения 23 года
Среднее количество выкуриваемых сигарет 35 шт
Бросаю курить потому что НАДОЕЛО вонять, пропахшая одежда, машина вся в пепле, квартира, желтые пальцы, дети растут плохой пример, хочу быть здоровым и в конце концов сегодня модно не курить.
Кол-во попыток бросить курить -третья.
Бросал с использованием -никоретте
Причины прошлых неудач- не серьезно отнесся к данному мероприятию.
Сейчас бросаю с помощью ТАБЕКС. Настрой сильный, очень хочу бросить.
1 день курил как обычно не ограничевая себя. (2 пачки).
2 день курил намного меньше тоже не ограничевал себя, просто не хотелось.
3 день выкурил 10 сигарет заедал сладким.
4 день выкурил 5 сигарет получилось легко.
5 день выкурил 2 сигареты сложнее но смог.
6 день ПОЛНЫЙ ОТКАЗ ОТ НИКОТИНА радовался как ребенок.
7-10 день без никотина со сладким и бешеным аппетитом, постоянно голодный.
11 день без никотина употреблял алкоголь не закурил был не уверен но смог.
12 день без никотина кости ломило, может показалось? Не уверен.
13 день без никотина проскальзывают мысли не хорошие (хоть одну затяжку) но смог удержаться.
Сегодня 7 дней без никотина гордость переполняет хочется хвастаться но кто не бросает тот не поймет. БУДУ БОРОТЬСЯ ДО КОНЦА Я СМОГУ.
ТАБЕКС РУЛИТ

 

[ma vie]

сможешь а табекс реально вещь..

 

[OlyaNa]

БУДУ БОРОТЬСЯ ДО КОНЦА Я СМОГУ.

конечно сможешь! табекс и правильный настрой - это все что нужно! удачи!

 

[Polkovnik]

Стаж курения 23 года
Среднее количество выкуриваемых сигарет 35 шт
Бросаю курить потому что НАДОЕЛО вонять, пропахшая одежда, машина вся в пепле, квартира, желтые пальцы, дети растут плохой пример, хочу быть здоровым и в конце концов сегодня модно не курить.
Кол-во попыток бросить курить -третья.
Бросал с использованием -никоретте
Причины прошлых неудач- не серьезно отнесся к данному мероприятию.
Сейчас бросаю с помощью ТАБЕКС. Настрой сильный, очень хочу бросить.
1 день курил как обычно не ограничевая себя. (2 пачки).
2 день курил намного меньше тоже не ограничевал себя, просто не хотелось.
3 день выкурил 10 сигарет заедал сладким.
4 день выкурил 5 сигарет получилось легко.
5 день выкурил 2 сигареты сложнее но смог.
6 день ПОЛНЫЙ ОТКАЗ ОТ НИКОТИНА радовался как ребенок.
7-10 день без никотина со сладким и бешеным аппетитом, постоянно голодный.
11 день без никотина употреблял алкоголь не закурил был не уверен но смог.
12 день без никотина кости ломило, может показалось? Не уверен.
13 день без никотина проскальзывают мысли не хорошие (хоть одну затяжку) но смог удержаться.
Сегодня 7 дней без никотина гордость переполняет хочется хвастаться но кто не бросает тот не поймет. БУДУ БОРОТЬСЯ ДО КОНЦА Я СМОГУ.
ТАБЕКС РУЛИТ

Я силой воли.......но любые способы хороши до достижении цели, а цель прекрасная)))))

 

[Ойген]

еще мотивации...

 

[Диман_1973]

дети растут плохой пример, хочу быть здоровым и в конце концов сегодня модно не курить.

Молодец! Ты принял единственно верное решение. Удачи!!!

 

[Ирс]

Z.Alex, Привет!Начал бодро)впереди сложная работа над собой.Верим в тебя,дружище!

 

[Igors]

Z.Alex, Добро пожаловать !!!

 

[Котофей]

Z.Alex, молодец!
Особо на подсчете дней не зацикливайся.. Представь, что ты долго болел, а теперь выздоравливаешь. И будешь совсем здоровым, а болезнь останется позади. Как страшный сон.
PS табекс рулит

 

[Z.Alex]

Котофей, magic, OlyaNa, Polkovnik, Евгений Николаевич, Диман_1973, Ирс, Igors, Котофей, всем спасибо за поддержку, когда нас много как то легче.

 

[Someone]

Z.Alex, борись, друг, борись. Кроме нас самих никто победить не в состоянии, боремся то с собой.
Я на табексе бросал тоже. Примерно на твоем сроке были пару тяжелых дней, когда, казалось, табекс прекратил действовать. После окончания курса тоже было 3-4 неприятных дня. Но это индивидуально, может у тебя такого и не будет, лишь делюсь опытом, авось пригодиться, будешь готов.
Знай, что свет в конце тоннеля есть, постепенно вокруг тебя становиться светлее. Не прекращай двигаться вперед и когда будет тяжело - помни, что это временно.

 

[Владимир Файб]

Z.Alex, с возвращением! Как успехи?

 

[Владимир Файб]

Z.Alex,

Поздравляю!

 

[Владимир Файб]

Z.Alex, Поздравляю!

Внимание! Конкурс Поздравительные открытки на ne-kurim.ru