Теперь точно брошу

[Андрей Олегович]

Стаж курения
20 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20 сигарет
Почему решил(а) бросить
Начинал из-за баловства, а потом не смог отказаться от их услуг.
Попыток бросить
Много.
Бросал(а) с использованием методик
Пробовал и силу воли и табекс.
Причины прошлых неудач
Думаю что причиной прошлых неудач было просто не желание бросать.
Сейчас бросаю с помощью
Сейчас прослушал книгу Аллена Кара и решил что этим методом брошу точно.

Сколько раз уже бросал, с час и не вспомню. Две недели назад сказал себе все хватит, послушал метод Аллена Кара и бросил. Навсегда.

 

[Андрей Олегович]

Тяжело. Особенно на работе. В конце рабочего дня. Присутствует легкое головокружение. Каждый раз думаю, как же я сяду за руль. Однако выходишь на улицу, садишься в машину и все проходит.

 

[Андрей Олегович]

Сегодня утром, когда лежа в кровати я дожидался когда будильник разбудит меня, были странные ощущения. Как будто по моим венам, очень медленно плывет корабль. Заходя в каждый самый недоступный для него уголок. Будто он вовсе и не маленькое судёнышко, а какой нибудь ледокол прокладывающий дорогу остальным судам.
Приятно осознавать, что твой организм еще жив и имеет способность к самовосстановлению.

 

[armando]

Андрей Олегович, Твой организм восстанавливается и это не может не радовать. Относительно езды за рулем я тоже переживал первое время. Но со временем рассеянность проходит и заменяется чудесной концентрацией. Будем надеятся что дальше лучше

 

[Андрей Олегович]

Сижу на работе и медленно туплю.

 

[Андрей Олегович]

74 дня позади. Все идет по плану. Тяги нет. Пока еще при кашле вылетает чернь.