Архив дневников Трезвая и осознанная Жизнь

[Ksene4kaFeb]

Всем привет! Вот и я завела дневничок трезвой жизни.
Не пью алкоголь с 29 октября 2016 года. Пережила уже всевозможные праздники, и Новый Год 2017, и Старый Новый Год, день рождение отца, Рождество, крестины, новогодний корпоратив на работе...Осознала, что все не так уж и сложно, ведь главное это желание и сильная мотивация. Завтра будет ровно 80 дней без алкоголя, я рада)

 

[Виктория Евгеньевна]

умничка

 

[Ksene4kaFeb]

умничка

о привет дорогая моя!!!!
как ты солнышко?)
и я вот завела дневничок теперь)

 

[Любасик]

Не пью алкоголь с 29 октября 2016 года.

Вот это ты маханула.. с 29 октября не пить, а с 30 бросить курить... вот это достойно уважения!!! Умочка!!!))))))))))

 

[Ksene4kaFeb]

 

[Ksene4kaFeb]

Вот это ты маханула.. с 29 октября не пить, а с 30 бросить курить... вот это достойно уважения!!! Умочка!!!))))))))))

Любасик, спасибо)))
да решила, что если уж бросать, то и алкашку и сигареты разом, побоялась что сорваться могу если буду выпивать, да и вообще надоело это все и алкоголь, от которого было плохо и меры не знала и сигареты, от которых был кашель курильщика (бронхит)
Спасибо!

 

[Любасик]

Любасик, спасибо)))
да решила, что если уж бросать, то и алкашку и сигареты разом, побоялась что сорваться могу если буду выпивать, да и вообще надоело это все и алкоголь, от которого было плохо и меры не знала и сигареты, от которых был кашель курильщика (бронхит)
Спасибо!

А я сначала перестала быть алкашкой... и потом спустя время.. начала расставаться с курением... но наши долголетние, крепкие отношения... все это время только давали трещину.. но никак не прекращались.. и вот новая попытка расстаться окончательно и безповоротно... а вернее як получится чего загадывать... для меня отказаться от алкоголя... было намного легче.. как окзалось.. хотя там было не все так просто тоже... а вот "дружба" сникотином.. это ух и ах... 36 дней не курю.. а все равно хочу, хочу,хочу .. все эти дни, ночи... но пока не курю.. а дальшеее я не загадывыаю))))))))))))))

 

[Ksene4kaFeb]

А я сначала перестала быть алкашкой... и потом спустя время.. начала расставаться с курением... но наши долголетние, крепкие отношения... все это время только давали трещину.. но никак не прекращались.. и вот новая попытка расстаться окончательно и безповоротно... а вернее як получится чего загадывать... для меня отказаться от алкоголя... было намного легче.. как окзалось.. хотя там было не все так просто тоже... а вот "дружба" сникотином.. это ух и ах... 36 дней не курю.. а все равно хочу, хочу,хочу .. все эти дни, ночи... но пока не курю.. а дальшеее я не загадывыаю))))))))))))))

оо ну с твоим стажем представляю как нелегко..первый месяц меня тоже сильно накатывало, колбасило жутко, все проходить будет со временем, держись..Я не сорвалась закурить в первый месяц, потому что поняла что я слишком много прошла, чтобы возвращаться назад. Были мысли - "подумаешь закури хоть одну сигаретку, одну затяжку сделай", да мозг выкрутасы выдавал, но я почитав дневники тут ну и вообще почитала обо всем, что происходит в организме, какие изменения в психологическом плане будут, поэтому я готова была и поняла что нельзя этому поддаваться, эт самообман. Кроет буквально минуту - две-пять,и быстро проходит, всего одной сигареты достаточно чтобы перечеркнуть все старания, я бы жалела и ненавидела себя за это. Так что лучше даже и не думать, я быстро прогоняла мысли, отвлекалась. Надеюсь тебе это поможет)
желаю нам всем удачи!))если что пиши, обращайся)

 

[Виктория Евгеньевна]

о привет дорогая моя!!!!
как ты солнышко?)
и я вот завела дневничок теперь)

та как) как обычно - шило в *опе, *опа в мыле и эгегегей за новыми приключениями)
сейчас на повышении квалификации)

 

[Виктория Евгеньевна]

у тебе как дела?)

 

[Eliae]

Поздравляю! Я тоже за то, чтобы алкоголь /сигареты убирать со своей жизни одновременно!

 

[Ksene4kaFeb]

та как) как обычно - шило в *опе, *опа в мыле и эгегегей за новыми приключениями)
сейчас на повышении квалификации)

оо да не говори, жизнь бьет ключом))
здорово, а до какой категории повышаешь? какая специальность?))))
молодчинка!

 

[Ksene4kaFeb]

Поздравляю! Я тоже за то, чтобы алкоголь /сигареты убирать со своей жизни одновременно!

спасибо)
правильно, одно с другим очень сильно взаимосвязано

 

[Виктория Евгеньевна]

оо да не говори, жизнь бьет ключом))
здорово, а до какой категории повышаешь? какая специальность?))))
молодчинка!

я в копирайтинге работаю. обучалки всякие прохожу. нашла вот одну с сертификатом, что я буду прям дипломированный спец. Но тесты там дико ущербные

 

[Ksene4kaFeb]

я в копирайтинге работаю. обучалки всякие прохожу. нашла вот одну с сертификатом, что я буду прям дипломированный спец. Но тесты там дико ущербные

О круто)да да у меня мамка тоже такие проходила обучения дистанционно, тестирование проходила и ей потом по почте присылали сертификат со всеми печатями, ну как положено, тоже мне говорила что дают на эти повышения жутко трудные и какие-то странные вопросы, задания..не легко далось..
Ты справишься, желаю тебе удачи и успехов) Все пройдешь и сдашь на отлично) Будешь супер мега спец))

 

[gpp]

Ksene4kaFeb, молодец!
На самом деле ничего в этом хорошего нет, и как бы не говорили, что бокал вина полезен - это ерунда. Уж поверь мне! Как никотин, так и алкоголь - ксенобиотики, т.е. чуждые организму!
Вот так!

 

[Ksene4kaFeb]

Ksene4kaFeb, молодец!
На самом деле ничего в этом хорошего нет, и как бы не говорили, что бокал вина полезен - это ерунда. Уж поверь мне! Как никотин, так и алкоголь - ксенобиотики, т.е. чуждые организму!
Вот так!

благодарю) действительно, вообще ничего в этом нет хорошего, кроме нашего самообмана, что мы себя успокаиваем, и думаем, что это помогает и дарит прекрасное настроение, а в это же время происходит убийство только медленное самого себя же. Я солидарна с тобой, стаж конечно у тебя...мне до тебя еще далековато, зато хорошо, что здесь есть такие люди, на которых хочется равняться Спасибо!

 

[gpp]

благодарю) действительно, вообще ничего в этом нет хорошего, кроме нашего самообмана, что мы себя успокаиваем, и думаем, что это помогает и дарит прекрасное настроение, а в это же время происходит убийство только медленное самого себя же. Я солидарна с тобой, стаж конечно у тебя...мне до тебя еще далековато, зато хорошо, что здесь есть такие люди, на которых хочется равняться Спасибо!

Все правильно ты говоришь! Обращайся, если что!
Я всегда где-то рядом!

Отличного дня!

 

[Ksene4kaFeb]

Все правильно ты говоришь! Обращайся, если что!
Я всегда где-то рядом!

Отличного дня!

мм, взаимно! Желаю великолепного дня)
буду обращаться, спасибочки

 

[gpp]

мм, взаимно! Желаю великолепного дня)
буду обращаться, спасибочки

Да не за что!