"Ты не проигравший до тех пор, пока ты не сдался!"

[Кицунэ]

Fox3552, главное, чтоб эта сигарета до завтра не дожила

У нее нет шансов

 

[Кицунэ]

Печальная печаль, не буду утомлять своими метаниями, угрызениями и периодами успехов и неудач(((
Сейчас имеем что имеем:
- покуриваю и мучаюсь угрызениями совести;
- активно занимаюсь спортом (4-5 раз внеделю) и сижу на ПП при всем этом;
-сегодня пойду за табексом!!!

 

[Кицунэ]

Перечитала свой дневник, а я блин профессионал. Постоянство ведь признак проффесионализма, а я прям постоянно и безрезультатно мечусь, даже сообщения похожие. Ну ладно попробуем что за зверь табекс.

 

[Владимир Файб]

Fox3552, у тебя все получится

 

[Кицунэ]

}{0TТ@бь)ч, спасибо

 

[Кицунэ]

Я в шоке только, что дошло что я на форуме два года. ДВА ГОДА!!! То есть минимум этом срок нахожусь в борьбе, с переменным, но вообще не впечатляющим результатом, в борьбе с курением!!! Черт, надо заняться самоанализом, причем серьезным. Это что получается вроде я как в процессе вроде вот вот и я некуряшка и молодец, но цель не достигнута. Не достижима? Что то не так? Блиииннн вопрос что именно, или тварь я бесхребетная?

 

[Кицунэ]

Ну все я за табексом. Впереди выхи, на которых я принципиально в инет не выхожу. Надеюсь в понедельник буду со счетчиком

 

[Кицунэ]

Счетчика нет, но я в процессе. Табекс приятно удивил удобной упаковкой, не забудешь выпил таблетку или нет. На телефоне поставила будильник через каждые два часа.
По ощущениям пока все спокойно, хотя когда покупала табекс в аптеке фармацевт так задумчиво сказала - "Вам бы еще успокоительное подобрать))))"

 

[*Сергеич*]

Fox3552, купи обязательно афобазол. 100% поможет.
И в путь, ты сможешь !!! Удачи!

 

[Muir]

Вау

 

[Кицунэ]

Добрый, прекрасный день!!!
Отчитываюсь:
- А процесс то пошел не курю 8 дней 18 часов 29 минут
- Табекс, мне реально помог, может это конечно и эффект плацебо, но какая разница, так что даже думать об этом не хочу))) Неделю пила четко по схеме, напоминалку устанавливала на телефоне, сначала каждые 2 часа, потом 2,5. Сейчас начала уже пропускать, но планирую допить как положено.
-Нервишки пока не шалят, купила новопассит, но пить не начинала.
- Была это время на больничном, ибо оказалось, что у меня бронхит, уже побежденный, но еще 2 недельки пить грудной сбор, думаю это плюс моей антитабачной кампании.
- Первый день на работе, пока факт того, что коллеги бегают на перекуры, а я нет не напрягает. А вот курящие коллеги, с восторгом предрекающие мне ожирение как следствие моего не курения, да и вообще "ты не сможешь бросить" напрягают

В общих чертах как то так
Побежала устанавливать счетчик и здесь (а то только не телефоне стоит), ну проситься на перенос дневника

 

[Владимир Файб]

Fox3552, привет! Рад тебя видеть!

 

[Кицунэ]

}{0TТ@бь)ч, привет спасибо))

 

[Владимир Файб]

Fox3552, Поздравляю!!!

 

[Кицунэ]

Еще хотела добавить.
На телефоне устанавливала такой расширенный счетчик, с достижениями каждого дня, мотивацией и т.д.
И вот самое страшное даже не кол-во сигарет, которые могла выкурить - 175!!!, не экономия денег - 1006 р, а 14 часов 40 минут которые я могла потратить на курение. Это же жесть какая то, за это время книгу можно прочесть, погулять, позаниматься спортом. Страшно даже представить сколько времени потрачено(((

 

[Кицунэ]

@}{0TТ@бь)ч, спасибо
Знаешь я так аккуратно сейчас к каждому шагу и слову своему отношусь, боюсь вспугнуть это состояние и процесс, особенно учитывая неожиданное поведение окружающих, в общем молчу в тряпочку, все эмоции и отчеты исключительно в форум перенесла)

 

[Кицунэ]

Что то упорно мне все предрекают ожирение
Время мало прошло, на еду не тянет как было при 178 см 65 кг, так и есть. Держу руку на пульсе, хотя мое питание курогрудь из пароварки, овощи- фрукты и прочее ПП рулит уже давно, так что не дождутся. Если что вдарим по аэробным нагрузкам
Немного настораживает спокойное, ровное отношение ко всему происходящему. Ну что то конечности стали отекать, пойду почитаю к чему бы это)))

 

[Ромка - 77]

Fox3552,

 

[Кицунэ]

Ромка - 77, спасибо

 

[Arthurr]

Короче, ты мне нравишься, я тебя читаю - всех благ !)))