Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Смотря как ты настроена?
Если конкретно - бросай сразу всё...
Перетерпеть, на силе воле с алко + с табексом курить и через пару месяцев - счастливый человек, и только вперёд...
Если знаешь, что слабовата и можешь сорваться - тогда по очереди...
Всем привет, хочу вашего совета)
Помимо отказа от алко, хотелось бы и от никотина избавится, как вы считаете стоит ли пытаться это сделать одновременно, или стоит разобраться сначала с одной пагубной привычкой? И тогда соответственно вопрос второй, на каком сроке отказа от алко стоит попробовать отказаться от сигарет?
Привет! Тут всё очень индивидуально, я вообще не планировала бросать курить. А когда прошло почти два месяца и мозг немного очистился, тут и пришла отличная идея с освобождением от сигарет. Не скажу, что было совсем легко, но и не так уж страшно, как я думала.
Смотря как ты настроена?
Если конкретно - бросай сразу всё...
Перетерпеть, на силе воле с алко + с табексом курить и через пару месяцев - счастливый человек, и только вперёд...
Если знаешь, что слабовата и можешь сорваться - тогда по очереди...
С алко настроена решительно, с сигаретами такой решительности нет, тем более что прошлые попытки срыв по алко тянул на срыв по сигаретам, и наоборот.. С другой стороны не хотелось бы мучаться 2 раза, но не уверенна что вывезу, но я то думала взлетка в некуряшке уже завтра, а если до старта ещё несколько недель, то есть время посмотреть свое состояние
@Вечная , когда почувствуешь, что силы есть на следующий шаг.
А почувствовать, что завязала с алко... не зря ж говорят, что бывших алкашей не бывает. Это всё равно будет сидеть внутри... просто нужно быть уверенным, что алко не нужен и не поможет.
С алко настроена решительно, с сигаретами такой решительности нет, тем более что прошлые попытки срыв по алко тянул на срыв по сигаретам, и наоборот.. С другой стороны не хотелось бы мучаться 2 раза, но не уверенна что вывезу, но я то думала взлетка в некуряшке уже завтра, а если до старта ещё несколько недель, то есть время посмотреть свое состояние