Месячник архив Увертюра-25: НоВая ЖиСть

[Nicety]

Так оно вроде как в подпись втыкается как я понял, туда же где и счётчик. Или есть ещё примудрости какие)))

Да я тупенькая, в этом деле)
Какие уж там премудрости. Спойлер только позавчера научилась делать

 

[Ленхен]

Ну можно сократить раза в два наверное. На белом не на белом и выпукло шрифт да по прямой.
Тут да , не значительно изменённых хватает , что и не бросается в глаза.
Как хотите, оно же не мне а народу у них надо спрашивать)))

Из 6 лого, надо оставить два ?
А то такое впечатление, что в рюмках разные напитки, а люди одинаковые ????

 

[Stilist]

Ну можно сократить раза в два наверное. На белом не на белом и выпукло шрифт да по прямой.
Тут да , не значительно изменённых хватает , что и не бросается в глаза.
Как хотите, оно же не мне а народу у них надо спрашивать)))

добавил

 

[Nicety]

Вооот. Надо вместе, будем обмениваться впечатлениями)))

Я осенью неделю побегала и колено заболело. Никогда такого раньше не было. Две недели хромала. В мае снова буду пробовать, но я и сейчас когда долго хожу чувствую, что это колено стреляет. Пипец, я ж еще молодая же?

 

[Ленхен]

Да я тупенькая, в этом деле)
Какие уж там премудрости. Спойлер только позавчера научилась делать

Это самое необходимое для капитана ?
Вот я так и не научилась, поэтому пошла к тебе в замы

 

[tune]

Я осенью неделю побегала и колено заболело. Никогда такого раньше не было. Две недели хромала. В мае снова буду пробовать, но я и сейчас когда долго хожу чувствую, что это колено стреляет. Пипец, я ж еще молодая же?

С возрастом вообще беда, я боюсь уже. И так встаёшь пока не расходишся суставы уже ноют , такие не фиговые звоночки короче.

 

[Nicety]

Это самое необходимое для капитана ?
Вот я так и не научилась, поэтому пошла к тебе в замы

Лена, а я пошла, чтоб навык закрепить?
Ну и не пить

 

[Nicety]

С возрастом вообще беда, я боюсь уже. И так встаёшь пока не расходишся суставы уже ноют , такие не фиговые звоночки короче.

Тем более надо физ-ру подключать? хотя бы ходьбу, на нее многие сквозь пальцы смотрят, а она очень полезная. И не такая травматичная как бег. Я 2 года с Филькой гуляю, каждый день, в среднем, по 2 часа. Я совсем простывать перестала. Если простыну, то быстро лечусь, 2-3 дня. Но вот когда курила, ходила и задыхалась, не могла полной грудью вдохнуть. А теперь -дышу! Красота!

 

[Ленхен]

Лена, а я пошла, чтоб навык закрепить?
Ну и не пить

Правильно, ты меня научишь Спойлер, а я тебя не пить
Хотя, если честно, мне кажется вы с Дашуней на себя больше наговариваете. Вот если цель совсем отказаться от алкоголя, тогда да. А так)))) вы же не запойные и скорее всего весёлые девчушки, когда вы пьёте, жаль что желание возникает всё чаще, но все равно вы прелесть

 

[tune]

Тем более надо физ-ру подключать? хотя бы ходьбу, на нее многие сквозь пальцы смотрят, а она очень полезная. И не такая травматичная как бег. Я 2 года с Филькой гуляю, каждый день, в среднем, по 2 часа. Я совсем простывать перестала. Если простыну, то быстро лечусь, 2-3 дня. Но вот когда курила, ходила и задыхалась, не могла полной грудью вдохнуть. А теперь -дышу! Красота!

Ну я же ходил на работу по 12,5 км, а жарко было и раскрывал грудь, зимой то. Пока не простудил грудь по самую задницу, ходил))) Потом болел если помнишь дней 5ть с крутой орзой , грешил на ковид , но тьфу тьфу) На этом ходьба тогда закончилась. Но она начнётся))) А скорее бег. Бег он конечно по времени быстрее как минимум а результат даже лучше. Травматизм бег.Ну тут я не знаю , а чего там с бега то. Я же не на сноуборде с горы))) Просто бег))

 

[Ленхен]

Я осенью неделю побегала и колено заболело. Никогда такого раньше не было. Две недели хромала. В мае снова буду пробовать, но я и сейчас когда долго хожу чувствую, что это колено стреляет. Пипец, я ж еще молодая же?

Я в другой группе кому то сказала, что с возрастом лекарства помогают всё меньше и меньше, так меня там откровенно послали. Так что я промолчу, можно? ?????

 

[Nicety]

Правильно, ты меня научишь Спойлер, а я тебя не пить
Хотя, если честно, мне кажется вы с Дашуней на себя больше наговариваете. Вот если цель совсем отказаться от алкоголя, тогда да. А так)))) вы же не запойные и скорее всего весёлые девчушки, когда вы пьёте, жаль что желание возникает всё чаще, но все равно вы прелесть

Давай, научу. Хочешь?!
Он не так страшен, как его малюют))

 

[Nicety]

Я в другой группе кому то сказала, что с возрастом лекарства помогают всё меньше и меньше, так меня там откровенно послали. Так что я промолчу, можно? ?????

Неа, говори.

 

[tune]

Правильно, ты меня научишь Спойлер, а я тебя не пить
Хотя, если честно, мне кажется вы с Дашуней на себя больше наговариваете. Вот если цель совсем отказаться от алкоголя, тогда да. А так)))) вы же не запойные и скорее всего весёлые девчушки, когда вы пьёте, жаль что желание возникает всё чаще, но все равно вы прелесть

Ага. Не пить это круто. Как я ещё не пить переношу то запросто не понятно. Потому как если пройти этот тест на 252 страницы, а я сходил прошёл. Так я законченный алкаш по этому тесту то 38 баллов. Я кончено алкаш это очевидно, но не до такой же степени . По тесту я просто из канавы выполз на форум стрельнуть опохмелиЦо

 

[Ленхен]

Давай, научу. Хочешь?!
Он не так страшен, как его малюют))

У меня один раз получилось, а потом видно склероз всё таки победил. Это как в сексе, если регулярно не занимаешься, то навыки теряются

 

[tune]

Я осенью неделю побегала и колено заболело. Никогда такого раньше не было. Две недели хромала. В мае снова буду пробовать, но я и сейчас когда долго хожу чувствую, что это колено стреляет. Пипец, я ж еще молодая же?

Тебе надо пожрать
))))))))))
Ну что бы суставы восстанавливались , нужна пища полезная. Мнооого пища)))) И бегать в меру, перегружать значит нельзя.

 

[Ленхен]

Ага. Не пить это круто. Как я ещё не пить переношу то запросто не понятно. Потому как если пройти этот тест на 252 страницы, а я сходил прошёл. Так я законченный алкаш по этому тесту то 38 баллов. Я кончено алкаш это очевидно, но не до такой же степени . По тесту я просто из канавы выполз на форум стрельнуть опохмелиЦо

Нет Костя, из канавы на форум уже не выползают ???

 

[Nicety]

Ну я же ходил на работу по 12,5 км, а жарко было и раскрывал грудь, зимой то. Пока не простудил грудь по самую задницу, ходил))) Потом болел если помнишь дней 5ть с крутой орзой , грешил на ковид , но тьфу тьфу) На этом ходьба тогда закончилась. Но она начнётся))) А скорее бег. Бег он конечно по времени быстрее как минимум а результат даже лучше. Травматизм бег.Ну тут я не знаю , а чего там с бега то. Я же не на сноуборде с горы))) Просто бег))

Ну да, я помню, в прошлой взлетке ты писал. Я вообще думала, ты какой-то забухавший спортсмен?
Помню потом, что ты носом по клавиатуре стучал, потому что у тебя руки-ноги отнялись??, когда ты скорую вызывал???

 

[Nicety]

Травматизм бег.Ну тут я не знаю , а чего там с бега то. Просто бег))

Ну колени, связки и тп. Нагрузка я имею ввиду, а не то, что ты с дерево на бегу влетишь?

 

[tune]

Ну да, я помню, в прошлой взлетке ты писал. Я вообще думала, ты какой-то забухавший спортсмен?
Помню потом, что ты носом по клавиатуре стучал, потому что у тебя руки-ноги отнялись??, когда ты скорую вызывал???

Этого даже я не помню. Ты в итоге вызвала?