Ужасное самочувствие от сигарет .

Не курю с
5 Мар 2025
Способ отказа
Табекс

Darina_

Наблюдатель
Сообщения
19
Реакции
16
Всем добрый вечер .Напишу свою историю длительностью в год .Раньше я курила гло.Пару лет назад перешла на вейп…Или полтора ,не суть.Одним прекрасным днем ,прийдя со своей нервной работы и куря в этот день больше обычного,я схватила что-то типа ПА.Как это выглядело?Я почувствовала онемение в языке и правой руке .Вокуг все кружилось ,не могла дышать ,бегала по квартире в мыслях-умираю.Прошло три дня .Пошла к терапевту .Она меня на экг,мрт,холтер.Все отлично.Эндокринолог на все гормоны проверил два раза .Анализы на лист а4.Никаких отклонений.За год обследований я пыталась понять что со мной ,прислушиваюсь к организму каждый раз ,накручивая себя ,что опять бегают мурашки под волосами и начинается и головокружение .Казалось - накрывает .Бывало такое не раз…Я накрутила себя к чувству ,что у меня тревожное расстройство…До сих пор не знаю так ли это .В этом дурмане хожу я год.Будто пьяный.Хотя курила я 10 лет…Но не много.А вот вейп в руках был 24/7.Казалось я схожу с ума и мозги мои едут с горки…Все время думала ,что со мной что-то не то.Начала лазить по форумам и пытаться понять …Я думала ,как это может касаться вейпа,если я курю же давно ,тогда почему мои мозги в вечном угаре?Вообщем писать можно много.Думается мне,если все таки анализы в норме ,то причин кроме этого вейпа других нет.Врачи ,кстати ,сказали попей валерьянки и иди с богом .Ты себе,мол,это придумала…Такие дела.Сегодня день 1.
 
Всем добрый вечер .Напишу свою историю длительностью в год .Раньше я курила гло.Пару лет назад перешла на вейп…Или полтора ,не суть.Одним прекрасным днем ,прийдя со своей нервной работы и куря в этот день больше обычного,я схватила что-то типа ПА.Как это выглядело?Я почувствовала онемение в языке и правой руке .Вокуг все кружилось ,не могла дышать ,бегала по квартире в мыслях-умираю.Прошло три дня .Пошла к терапевту .Она меня на экг,мрт,холтер.Все отлично.Эндокринолог на все гормоны проверил два раза .Анализы на лист а4.Никаких отклонений.За год обследований я пыталась понять что со мной ,прислушиваюсь к организму каждый раз ,накручивая себя ,что опять бегают мурашки под волосами и начинается и головокружение .Казалось - накрывает .Бывало такое не раз…Я накрутила себя к чувству ,что у меня тревожное расстройство…До сих пор не знаю так ли это .В этом дурмане хожу я год.Будто пьяный.Хотя курила я 10 лет…Но не много.А вот вейп в руках был 24/7.Казалось я схожу с ума и мозги мои едут с горки…Все время думала ,что со мной что-то не то.Начала лазить по форумам и пытаться понять …Я думала ,как это может касаться вейпа,если я курю же давно ,тогда почему мои мозги в вечном угаре?Вообщем писать можно много.Думается мне,если все таки анализы в норме ,то причин кроме этого вейпа других нет.Врачи ,кстати ,сказали попей валерьянки и иди с богом .Ты себе,мол,это придумала…Такие дела.Сегодня день 1.
Привет👋
У меня примерно через год курения электронных сигарет появилось головокружение в положении лёжа🤦‍♀️
Такого не было ни до ни после.
Велика вероятность, что твоё предложение верно.
Смесь глицерина, пропиленгликоля и никотина организму не нужнее дыма от сгоревшего табака и бумаги.
Лёгким, сосудам станет легче:spin:ты на верном пути)
 
Всем добрый вечер .Напишу свою историю длительностью в год .Раньше я курила гло.Пару лет назад перешла на вейп…Или полтора ,не суть.Одним прекрасным днем ,прийдя со своей нервной работы и куря в этот день больше обычного,я схватила что-то типа ПА.Как это выглядело?Я почувствовала онемение в языке и правой руке .Вокуг все кружилось ,не могла дышать ,бегала по квартире в мыслях-умираю.Прошло три дня .Пошла к терапевту .Она меня на экг,мрт,холтер.Все отлично.Эндокринолог на все гормоны проверил два раза .Анализы на лист а4.Никаких отклонений.За год обследований я пыталась понять что со мной ,прислушиваюсь к организму каждый раз ,накручивая себя ,что опять бегают мурашки под волосами и начинается и головокружение .Казалось - накрывает .Бывало такое не раз…Я накрутила себя к чувству ,что у меня тревожное расстройство…До сих пор не знаю так ли это .В этом дурмане хожу я год.Будто пьяный.Хотя курила я 10 лет…Но не много.А вот вейп в руках был 24/7.Казалось я схожу с ума и мозги мои едут с горки…Все время думала ,что со мной что-то не то.Начала лазить по форумам и пытаться понять …Я думала ,как это может касаться вейпа,если я курю же давно ,тогда почему мои мозги в вечном угаре?Вообщем писать можно много.Думается мне,если все таки анализы в норме ,то причин кроме этого вейпа других нет.Врачи ,кстати ,сказали попей валерьянки и иди с богом .Ты себе,мол,это придумала…Такие дела.Сегодня день 1.
"Тяжелый случай".....:facepalm:
 
Всем добрый вечер .Напишу свою историю длительностью в год .Раньше я курила гло.Пару лет назад перешла на вейп…Или полтора ,не суть.Одним прекрасным днем ,прийдя со своей нервной работы и куря в этот день больше обычного,я схватила что-то типа ПА.Как это выглядело?Я почувствовала онемение в языке и правой руке .Вокуг все кружилось ,не могла дышать ,бегала по квартире в мыслях-умираю.Прошло три дня .Пошла к терапевту .Она меня на экг,мрт,холтер.Все отлично.Эндокринолог на все гормоны проверил два раза .Анализы на лист а4.Никаких отклонений.За год обследований я пыталась понять что со мной ,прислушиваюсь к организму каждый раз ,накручивая себя ,что опять бегают мурашки под волосами и начинается и головокружение .Казалось - накрывает .Бывало такое не раз…Я накрутила себя к чувству ,что у меня тревожное расстройство…До сих пор не знаю так ли это .В этом дурмане хожу я год.Будто пьяный.Хотя курила я 10 лет…Но не много.А вот вейп в руках был 24/7.Казалось я схожу с ума и мозги мои едут с горки…Все время думала ,что со мной что-то не то.Начала лазить по форумам и пытаться понять …Я думала ,как это может касаться вейпа,если я курю же давно ,тогда почему мои мозги в вечном угаре?Вообщем писать можно много.Думается мне,если все таки анализы в норме ,то причин кроме этого вейпа других нет.Врачи ,кстати ,сказали попей валерьянки и иди с богом .Ты себе,мол,это придумала…Такие дела.Сегодня день 1.
Привет,
Ты молодец уже один день 💪
Ты на правильном пути. Первые три дня самые тяжёлые. Держись. Пей больше жидкости желательно без сахара, организм быстрее очистится. Удачи. Не курим сегодня 😊
 
Всем добрый вечер .Напишу свою историю длительностью в год .Раньше я курила гло.Пару лет назад перешла на вейп…Или полтора ,не суть.Одним прекрасным днем ,прийдя со своей нервной работы и куря в этот день больше обычного,я схватила что-то типа ПА.Как это выглядело?Я почувствовала онемение в языке и правой руке .Вокуг все кружилось ,не могла дышать ,бегала по квартире в мыслях-умираю.Прошло три дня .Пошла к терапевту .Она меня на экг,мрт,холтер.Все отлично.Эндокринолог на все гормоны проверил два раза .Анализы на лист а4.Никаких отклонений.За год обследований я пыталась понять что со мной ,прислушиваюсь к организму каждый раз ,накручивая себя ,что опять бегают мурашки под волосами и начинается и головокружение .Казалось - накрывает .Бывало такое не раз…Я накрутила себя к чувству ,что у меня тревожное расстройство…До сих пор не знаю так ли это .В этом дурмане хожу я год.Будто пьяный.Хотя курила я 10 лет…Но не много.А вот вейп в руках был 24/7.Казалось я схожу с ума и мозги мои едут с горки…Все время думала ,что со мной что-то не то.Начала лазить по форумам и пытаться понять …Я думала ,как это может касаться вейпа,если я курю же давно ,тогда почему мои мозги в вечном угаре?Вообщем писать можно много.Думается мне,если все таки анализы в норме ,то причин кроме этого вейпа других нет.Врачи ,кстати ,сказали попей валерьянки и иди с богом .Ты себе,мол,это придумала…Такие дела.Сегодня день 1.
Привет, курение в любом виде сильно бьет по организму. Причем во всех смыслах. Сосуды, печень. Я с возрастом стал ощущать головные боли непроходящие. Как перестал курить они постепенно угасли.
Но самое главное что я понимал, это то о чем писал Ален Кар в одной из глав своей книги. Это деформация психики. Раз за разом ты делаешь абсолютно ненужное дело, которое наносит тебе серьезный вред, а потом раз за разом сама себя убеждаешь, что это нужно делать. А после того как сделаешь ты себя винишь, зачем я это сделал. И так человек находится в постоянном конфликте с собой, с непрекращающимся стрессом. Закончить это можно прекратив курить. Одно из лучших вложений в себя кстати.
Удачи!
 
@Таня2024,
Привет, курение в любом виде сильно бьет по организму. Причем во всех смыслах. Сосуды, печень. Я с возрастом стал ощущать головные боли непроходящие. Как перестал курить они постепенно угасли.
Но самое главное что я понимал, это то о чем писал Ален Кар в одной из глав своей книги. Это деформация психики. Раз за разом ты делаешь абсолютно ненужное дело, которое наносит тебе серьезный вред, а потом раз за разом сама себя убеждаешь, что это нужно делать. А после того как сделаешь ты себя винишь, зачем я это сделал. И так человек находится в постоянном конфликте с собой, с непрекращающимся стрессом. Закончить это можно прекратив курить. Одно из лучших вложений в себя кстати.
Удачи!
спасибо !
 
Привет👋
У меня примерно через год курения электронных сигарет появилось головокружение в положении лёжа🤦‍♀️
Такого не было ни до ни после.
Велика вероятность, что твоё предложение верно.
Смесь глицерина, пропиленгликоля и никотина организму не нужнее дыма от сгоревшего табака и бумаги.
Лёгким, сосудам станет легче:spin:ты на верном пути)
Я оч надеюсь ..Просто почему сомнения ..Появились ощущения не сразу …😥
 
Всем добрый вечер .Напишу свою историю длительностью в год .Раньше я курила гло.Пару лет назад перешла на вейп…Или полтора ,не суть.Одним прекрасным днем ,прийдя со своей нервной работы и куря в этот день больше обычного,я схватила что-то типа ПА.Как это выглядело?Я почувствовала онемение в языке и правой руке .Вокуг все кружилось ,не могла дышать ,бегала по квартире в мыслях-умираю.Прошло три дня .Пошла к терапевту .Она меня на экг,мрт,холтер.Все отлично.Эндокринолог на все гормоны проверил два раза .Анализы на лист а4.Никаких отклонений.За год обследований я пыталась понять что со мной ,прислушиваюсь к организму каждый раз ,накручивая себя ,что опять бегают мурашки под волосами и начинается и головокружение .Казалось - накрывает .Бывало такое не раз…Я накрутила себя к чувству ,что у меня тревожное расстройство…До сих пор не знаю так ли это .В этом дурмане хожу я год.Будто пьяный.Хотя курила я 10 лет…Но не много.А вот вейп в руках был 24/7.Казалось я схожу с ума и мозги мои едут с горки…Все время думала ,что со мной что-то не то.Начала лазить по форумам и пытаться понять …Я думала ,как это может касаться вейпа,если я курю же давно ,тогда почему мои мозги в вечном угаре?Вообщем писать можно много.Думается мне,если все таки анализы в норме ,то причин кроме этого вейпа других нет.Врачи ,кстати ,сказали попей валерьянки и иди с богом .Ты себе,мол,это придумала…Такие дела.Сегодня день 1.
Твое состояние очень похоже на последствия длительного употребления никотина, особенно через вейп. Несмотря на распространенный миф, что вейп безопаснее сигарет, он может быть даже более вредным, потому что используется чаще и практически без перерывов. Никотин и химические вещества в жидкостях вызывают сосудистые спазмы, нарушают кровообращение, особенно в мозге, что приводит к головокружению, онемению, тревожности и ощущению угара. То, что все анализы в норме это только подтверждает, что причина функциональная: твой организм привык к постоянной дозе никотина, и его влияние на нервную систему проявляется в тревожности, панических атаках и ощущении нестабильности. Это классические симптомы никотиновой зависимости и интоксикации. Ты сделала правильный шаг, отказавшись от вейпа. Первые дни могут быть сложными, но уже через несколько недель состояние начнет улучшаться. Держись, ты на верном пути!
 
Еще хочу дописать.Я ходила весь год в угнетенном состоянии.Когда был приступ очередной говокружения я думала это из-за нервов и слабости ..Кушала ,пила почему-то молоко (организм его будто требовал )и меня попускало через какое-то время …Мне даже казалось ,что у меня что-то со зрением ,будто я в нереальности хожу (была даже у окулиста 😅)..Так я набрала 8 кг)))И были еще какие-то навязчивые мысли ,будто голова не моя.И ,кстати ,бросила курить я на самом деле 20 февраля ,но через неделю сорвалась и т курила по сигарете в день,потому считаю со вчерашнего дня .Пила всю эту неделю табекс.Он снимал слабость какую-то неясную ,головокружения (они так и остались )Ну и вообще колбасило знатно.Хочу еще сказать ,что первые три как я не курила я была собой .У меня было шикарное настроение ,я хотела делать всё и всюду.А потом уже стало накрывать .
 
Еще хочу дописать.Я ходила весь год в угнетенном состоянии.Когда был приступ очередной говокружения я думала это из-за нервов и слабости ..Кушала ,пила почему-то молоко (организм его будто требовал )и меня попускало через какое-то время …Мне даже казалось ,что у меня что-то со зрением ,будто я в нереальности хожу (была даже у окулиста 😅)..Так я набрала 8 кг)))И были еще какие-то навязчивые мысли ,будто голова не моя.И ,кстати ,бросила курить я на самом деле 20 февраля ,но через неделю сорвалась и т курила по сигарете в день,потому считаю со вчерашнего дня .Пила всю эту неделю табекс.Он снимал слабость какую-то неясную ,головокружения (они так и остались )Ну и вообще колбасило знатно.Хочу еще сказать ,что первые три как я не курила я была собой .У меня было шикарное настроение ,я хотела делать всё и всюду.А потом уже стало накрывать .
Молоко тебе, скорее всего, помогало потому, что оно немного снижает кислотность в желудке и нейтрализует неприятные ощущения, связанные с отказом. а набор веса тоже стандартная история: организм требует компенсации, и многие начинают есть больше, особенно углеводы. То что ты сорвалась на одну сигарету в день не страшно. Главное, что ты осознала проблему и снова настроилась на отказ. Первые несколько недель самые сложные, но если ты переждешь этот период, состояние начнет стабилизироваться. Ты уже видела, что в первые три дня без курения чувствовала себя отлично это знак, что твой организм действительно хочет восстановиться.
 
Твое состояние очень похоже на последствия длительного употребления никотина, особенно через вейп. Несмотря на распространенный миф, что вейп безопаснее сигарет, он может быть даже более вредным, потому что используется чаще и практически без перерывов. Никотин и химические вещества в жидкостях вызывают сосудистые спазмы, нарушают кровообращение, особенно в мозге, что приводит к головокружению, онемению, тревожности и ощущению угара. То, что все анализы в норме это только подтверждает, что причина функциональная: твой организм привык к постоянной дозе никотина, и его влияние на нервную систему проявляется в тревожности, панических атаках и ощущении нестабильности. Это классические симптомы никотиновой зависимости и интоксикации. Ты сделала правильный шаг, отказавшись от вейпа. Первые дни могут быть сложными, но уже через несколько недель состояние начнет улучшаться. Держись, ты на верном пути!
У меня аж мурашки прошли от Вашего комментария про анализы ))Конечно я буду держаться ..а не травиться 🥺🥹
 
У меня аж мурашки прошли от Вашего комментария про анализы ))Конечно я буду держаться ..а не травиться 🥺🥹
давай на ты, тут все на ты. держись, у тебя все получится :)
 
Всем добрый вечер .Напишу свою историю длительностью в год .Раньше я курила гло.Пару лет назад перешла на вейп…Или полтора ,не суть.Одним прекрасным днем ,прийдя со своей нервной работы и куря в этот день больше обычного,я схватила что-то типа ПА.Как это выглядело?Я почувствовала онемение в языке и правой руке .Вокуг все кружилось ,не могла дышать ,бегала по квартире в мыслях-умираю.Прошло три дня .Пошла к терапевту .Она меня на экг,мрт,холтер.Все отлично.Эндокринолог на все гормоны проверил два раза .Анализы на лист а4.Никаких отклонений.За год обследований я пыталась понять что со мной ,прислушиваюсь к организму каждый раз ,накручивая себя ,что опять бегают мурашки под волосами и начинается и головокружение .Казалось - накрывает .Бывало такое не раз…Я накрутила себя к чувству ,что у меня тревожное расстройство…До сих пор не знаю так ли это .В этом дурмане хожу я год.Будто пьяный.Хотя курила я 10 лет…Но не много.А вот вейп в руках был 24/7.Казалось я схожу с ума и мозги мои едут с горки…Все время думала ,что со мной что-то не то.Начала лазить по форумам и пытаться понять …Я думала ,как это может касаться вейпа,если я курю же давно ,тогда почему мои мозги в вечном угаре?Вообщем писать можно много.Думается мне,если все таки анализы в норме ,то причин кроме этого вейпа других нет.Врачи ,кстати ,сказали попей валерьянки и иди с богом .Ты себе,мол,это придумала…Такие дела.Сегодня день 1.
1500638366_645-dobro-pozhalovat.gif

Дарина, привет!

Я тоже думаю, что причина такого неприятного и пугающего состояния - это вейп. Очень хорошо, что ты обнаружила связь и приняла решение избавиться от этой пагубной зависимости.
Для достижения цели, предлагаю записаться в марафон по отказу от курения. Он стартовал 24 числа, но у тебя есть возможность участвовать в нём факультативно. Вот там кладезь полезной информации ( и очень крутые шаги по отказу от курения), компания единомышленников и опытные наставники поддержат тебя. Очень рекомендую!👍
Тебе прислать ссылочку на регистрацию?
Как себя чувствуешь, кстати? Держишься и не дымишь?🙏😊
 
Еще скажу )Что когда курила воздух будто стоят в груди,и не выходил.Типа отрыжки 😩И буду обжигало внутри что-то.А молоко я пила именно когда еще курила .Рука сама за ним тянулась .И ела ложку маленькую сахара.Почему-то легчало.Думала , что сахар падает .Но опять же гемоглобін в норме.Сегодня день два.Полет пока нормальный.Написала специально сюда ,чтобы не сорваться .Ах да ,еще думала ,что-то с легкими ,но прочитал интернет там написано ,что должны быть кашель и отдышка и боли ,но такого нет,успокоилась.Еще пару раз мучительно болели почки ,анальгетики не помогали от слова вовсе.УЗИ брюшной полости тоже ничего не выявило.Гинеколог направляла меня с психотерапевту после моих рассказов)Ага)В 35 лет крыша поехала )Вообщем запаслась минералкой ,пью .
 
Посмотреть вложение 2141548
Дарина, привет!

Я тоже думаю, что причина такого неприятного и пугающего состояния - это вейп. Очень хорошо, что ты обнаружила связь и приняла решение избавиться от этой пагубной зависимости.
Для достижения цели, предлагаю записаться в марафон по отказу от курения. Он стартовал 24 числа, но у тебя есть возможность участвовать в нём факультативно. Вот там кладезь полезной информации ( и очень крутые шаги по отказу от курения), компания единомышленников и опытные наставники поддержат тебя. Очень рекомендую!👍
Тебе прислать ссылочку на регистрацию?
Как себя чувствуешь, кстати? Держишься и не дымишь?🙏😊
Да,спасибо )Пока держусь )
 
Еще скажу )Что когда курила воздух будто стоят в груди,и не выходил.Типа отрыжки 😩И буду обжигало внутри что-то.А молоко я пила именно когда еще курила .Рука сама за ним тянулась .И ела ложку маленькую сахара.Почему-то легчало.Думала , что сахар падает .Но опять же гемоглобін в норме.Сегодня день два.Полет пока нормальный.Написала специально сюда ,чтобы не сорваться .Ах да ,еще думала ,что-то с легкими ,но прочитал интернет там написано ,что должны быть кашель и отдышка и боли ,но такого нет,успокоилась.Еще пару раз мучительно болели почки ,анальгетики не помогали от слова вовсе.УЗИ брюшной полости тоже ничего не выявило.Гинеколог направляла меня с психотерапевту после моих рассказов)Ага)В 35 лет крыша поехала )Вообщем запаслась минералкой ,пью .
Кажется, что я уже столько всего прочитал про никотин и столько всего изучил.. чтобы отвечать себе на вопросы.. и понимать состояние, давай попробую тебе по полочкам тоже разлажить.

Ощущение "стоячего" воздуха в груди, жжения и отрыжки эта могут быть спазмы пищевода и желудка из-за никотина, который раздражает слизистые и влияет на работу ЖКТ. Вот почему организм сам тянулся к молоку и сахару – молоко нейтрализует кислоту, а сахар дает быструю энергию, потому что никотин влияет на обмен глюкозы в крови.

Проблемы с дыханием (без явных симптомов болезней легких) – это не редкость при вейпинге. Вейп содержит глицерин и пропиленгликоль, которые оседают в легких, вызывая дискомфорт. Хорошо, что у тебя нет ни кашля, ни одышки – значит, легкие просто восстанавливаются. У меня например, когда я курил электронки было чувство, что объем легких как будто уменьшается, т.к. я катался на велосипеде и чувствовал, что что-то не то.

Боли в почках – возможно, это связано с тем, что никотин влияет на сосуды, а также на водно-солевой баланс. Ты пила минералку и это правильно) Никотин перегружает почки, потому что он влияет на кровоток и выведение жидкости.

Направление к психотерапевту – не потому что "крыша поехала", а потому что никотинозависимость типичный регламент для врача, не бери на себя... Самый лучший психотерапевт на данном этапе это ты. Работай над собой. Посмотри внутрь, что тянет тебя курить.. проработай вопросы. Какие я не знаю, т.к. сам на этом же пути нахожусь)))
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу