Держись) все проходит и это пройдет! Психологически мне тоже тяжело, везде ситуации где бы покурила…но нет! Везде вода, яблоки и конфеты разложены))) ну или ручка?
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ🚬 И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
Вэйп гудбай!
- Автор темы Marikop
- Дата начала
n.grizz
Писатель
А какие мысли были, когда закурила? То что очень хочется разок покурить и дальше опять "бросать"? в
Или решила вернуться к курящей жизни, а оно вон так получилось, что удовольствия то и нет?
Сильно захотелось, аж прям ум за разум зашёл. Но было не вкусно и противно, голова закружилась сильно.
Даже не думала, что буду опять курить. Просто подумала, разочек и все, будет все прекрасно. Продолжать не хочу. Сразу пришли мысли про деньги, здоровье, рабство.
n.grizz
Писатель
А сигарету где взяла?
Дочери старшей.
n.grizz
Писатель
Ну ничего, у всех бывало. Главное не продолжать. И запомнить, что абсолютно ничего хорошего не получила ты от того, что покурила. Только проблемы от этого будут. (не говоря уже про здоровье\деньги\жизнь). а просто проблема заново всё начинать. Вот этим и мотивировать себя.
Если бы у меня под рукой сигареты были, я думаю что не раз бы потянулся за ними. Не знаю, как-то надо постараться максимально отгородить себя от них. И с близкими договориться, чтоб ссаными тряпками отгоняли, но не давали курить
Если бы у меня под рукой сигареты были, я думаю что не раз бы потянулся за ними. Не знаю, как-то надо постараться максимально отгородить себя от них. И с близкими договориться, чтоб ссаными тряпками отгоняли, но не давали курить
И чтобы забирали все свои соски, когда уходят из дома.Ну ничего, у всех бывало. Главное не продолжать. И запомнить, что абсолютно ничего хорошего не получила ты от того, что покурила. Только проблемы от этого будут. (не говоря уже про здоровье\деньги\жизнь). а просто проблема заново всё начинать. Вот этим и мотивировать себя.
Если бы у меня под рукой сигареты были, я думаю что не раз бы потянулся за ними. Не знаю, как-то надо постараться максимально отгородить себя от них. И с близкими договориться, чтоб ссаными тряпками отгоняли, но не давали курить
После срыва я сначала очень расстроилась, но потом весь день наоборот было приподнятое настроение. Ну оступилась, главное не потонула. Слушала шаги, получила поддержку от команды и снова в бой! Только так жаль счетчик обнулять. Но что делать, надо все с начала.
Это тоже опыт! Опыт нужный и важный! Ты умница
Молодец. Не сдавайся!
Спасибо Леночка. Я уже в норме. Все переосмыслила и ещё раз убедилась, что оно мне не надо. Спокойной ночи
@Marikop Маша я рада)))Спасибо Леночка. Я уже в норме. Все переосмыслила и ещё раз убедилась, что оно мне не надо. Спокойной ночи
Добрых снов тебе!!! ??
Сегодня отмечали день рождения младшей дочери. Я была трезвая во всех смыслах. Зато как хорошо было наблюдать за пьяными, такие они нудные. И за курящими, только и бегали на лестничную клетку. Мне аж спать хотелось рядом с ними. Играла с детьми в игрушки, чтобы не слушать всех.
Накаты да, были. Было тоскливо, хотелось выйти со всеми, но знала, что если выйду, то пойдут мыши в пляс. Сейчас уже в кровати лежу и горжусь собой.
Накаты да, были. Было тоскливо, хотелось выйти со всеми, но знала, что если выйду, то пойдут мыши в пляс. Сейчас уже в кровати лежу и горжусь собой.
