Заброшенный Верю, что всё...

[Renegade]

Светусик, все верно! А мысли уйдут, не переживай!

 

[Светусик]

Renegade, спасибо!

 

[Renegade]

Светусик, как вообще ощущения?

 

[Светусик]

Нормальненько =) Ощущение, что чего-то не хватает, но когда понимаешь, что сигареты, то становится даже радостно - не воняешь, деньги не тратишь (пошла и сделала себе подарок в первый день, когда бросила - маникюр) и мне становится жаль тех, кто курит....

 

[Светусик]

И берёт чувство гордости за саму себя

 

[Renegade]

Светусик, отличный настрой!) Так держать! А таких подарков будет еще очень много!)))

 

[Renegade]

И берёт чувство гордости за саму себя

А нечего стесняться! Здесь действительно есть чем гордиться.)))

 

[Светусик]

Renegade, а как Ты себя чувствуешь? Уже почти месяц.... =)

 

[Renegade]

Светусик, у меня тут в организме весьма затяжная гражданская война. Но по сравнению с четвертым днем, это ерунда.))) Тем более, не так давно меня отпускало и я знаю, что свет в конце этого наркоманского туннеля есть!))) Скоро все обязательно пройдет! Главное, не поддаваться!)))

 

[Светусик]

Renegade, Я смотрю, у Тебя тоже настрой боевой, но весёлый. Всё правильно, так и надо!

 

[Renegade]

Светусик, спасибо!))) стараюсь! Сегодня понял, что соблазны это вещь коварная, но мы сильнее их!)))

 

[Светусик]

А как Ты это понял? =) Что такого сделал или не сделал?

 

[Renegade]

Светусик, сегодня попал в ситуацию, при которой перекуры раньше были просто неотъемлемой частью. Они, собственно, продолжились, но без меня. И вот тут моя темная сторона начала ныть: "Ну давай...всего одну..." и.т.д. Думаю, всем знакомы эти ситуации. Собрал всю мотивацию и силу воли в кулак и выдержал! Сказал резкое "нет"! Зато потом купил себе мороженного и радуюсь жизни.)))

 

[Светусик]

))) Супер!!! Мороженое - это правильно!

 

[Renegade]

Светусик, Оно действительно помогает, понятия не имею почему.)))

 

[Светусик]

Renegade, а это и не важно, главное - помогает!

 

[Renegade]

Светусик, согласен!

 

[Malysh_KotopeS]

Светусик, симптомы и "попытки в анамнезе" похожи. немного не поняла, что с мотивацией и как ты собираешься себя мотивировать.
Агрессия - просто маскирующееся желание курить. Проходит желание - проходит агрессия. Приходит эйфория, но и она проходит. А потом - умиротворение.
Именно в этой фазе меня "отпустило". Отпустил монстр на свободу... А срок банальный "40дней", не зря все про него столько говорят. не зря...
Всего тебе доброго! Помни, что главное - не курить именно сегодня, только сегодня!
И не забывай об этом ни на один день.

 

[Светусик]

Спасибо, не буду забывать!
Но сегодня как-то не по себе - сильно кружится голова, нет настроения, абсолютное нежелание работать =).
Надеюсь, завтра будет легче, а то как-то совсем плохо...

 

[Renegade]

Светусик, поздравляю с неделей! Так держать!