Дмитрий Евгеньевич
Патриот
День добрый! В граблях есть позитивный момент - опыт. Проанализируйте КАК и ЧТО происходит с Вами перед этой первой сигаретой. Когда отрефлексируете это состояние тогда сможете ему противостоять в будущем. Я третий раз подхожу к сроку не курения год. В прошлые разы именно на этом сроке спотыкался об одну сигарету, зная это зашел сейчас на форум. Поддерживаю Вас в начинании и спасибо Вам и другим решившим бросить курить за то, что даете возможность вспомнить ощущения первых дней, недель.... Это мотивирует не тупить с этой первой затяжкой. Удачи Вам, силы и благоразумия!
Происходит сбой в организме,вылезают всякие болячки,дипресия.
). Утро, оно все же лучше вечера 
