Война папиросам

[Pavel84]

Стаж курения
Кол-во лет курения 18
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20
Зачем решили бросить
Просто надоело. Хочу улучшить здоровье.
Причины отказа от курения
Подавать хороший пример детям. Жить дольше. Избавиться от проблем с давлением. Хочу доказать близким, что могу. Ведь курящим остался один я, все уже бросили.
Попыток бросить
много
Бросал(а) с использованием методик
На спор. Сила воли.
Причины прошлых неудач
Срывался, не было поддержки со стороны. Виноват во всем сам.
Причины прошлых удач
Рождение дочери
Сейчас бросаю с помощью
Бросаю с помощью силы воли. Пробовал с помощью книги Карра, не помогло. Решил что смогу сам, потому что все близкие мне люди бросили именно так.
Ну и немного от себя, а лучше много
Надеюсь, что поддержка со стороны мне поможет.

 

[Владимир Файб]

Pahan1984, Добро пожаловать!

 

[Pavel84]

Pahan1984, Добро пожаловать!

Спасибо Вова

 

[Коко Брайс]

Я тоже когда то курил папиросы

 

[Lusienna]

Pahan1984, привет!
Наконец-то ты с дневником))
Правильно, что завел, я уже поняла, что гораздо легче бросать, когда описываешь свое состояние, а еще получаешь обратную связь и поддержку форумчан))

 

[багира черная]

Привет, привет,
Добро пожаловать к нам!
Поддержка со стороны форума тебе обеспечена!

 

[Pavel84]

Pahan1984, привет!
Наконец-то ты с дневником))
Правильно, что завел, я уже поняла, что гораздо легче бросать, когда описываешь свое состояние, а еще получаешь обратную связь и поддержку форумчан))

Спасибо.

 

[Pavel84]

Привет, привет,
Добро пожаловать к нам!
Поддержка со стороны форума тебе обеспечена!

Спасибо, я на это рассчитываю

 

[ТишеНа]

Добро пожаловать, Павел! У тебя обязательно все получится! Ты уже вступил в стодневку? если нет - то обязательно вступай, с единомышленниками намного легче бросить!

 

[Pavel84]

А как туда вступить???

 

[ТишеНа]

А как туда вступить???

пройди по этой ссылке, и напиши, что хочешь вступить. Ближайшая начнется 14 ноября, тебя пригласят лично ))
https://ne-kurim.ru/forum/threads/predvaritelnaja-zapis-i-raspisanie-stodnevok.34674/page-29

 

[Pavel84]

Все понял, спасибо.

 

[IL-96]

Pahan1984, 2 недели!Ты крут...!Еще 2 недели и уже полегче будет.Тяжело первый месяц,а через три месяца ты забудешь про табак полностью.Желаю удачи и успеха в борьбе с никотиновым бесом в голове!Не сдавайся и все получится...!

 

[Pavel84]

Спасибо теска

 

[Pavel84]

Ура!!! У меня сегодня сын родился!!! Главное не сорваться в этот прекрасный день. Буду держать себя в руках.

 

[Владимир Файб]

У меня сегодня сын родился!

Поздравляю!

 

[Lusienna]

Ура!!! У меня сегодня сын родился!!! Главное не сорваться в этот прекрасный день. Буду держать себя в руках.

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
У тебя теперь тем более есть повод не курить! Как пример для сына)))

 

[IL-96]

Ура!!! У меня сегодня сын родился!!! Главное не сорваться в этот прекрасный день. Буду держать себя в руках.

Поздравляю!!!

 

[Pavel84]

Всем большое спасибо!!!

 

[Pavel84]

Ура!!! Я все выдержал, и знаете , даже не хотел курить, я это сделал.