- Сообщения
- 3
- Реакции
- 7
- Метод
- Сила Воли
Стаж курения
1
Среднее количество выкуриваемых сигарет
10 в день
Почему решил(а) бросить
Просто потому что у меня астма и я очень жалею о том, что начал это пагубное дело
Попыток бросить
1
Бросал(а) с использованием методик
Бросал надеясь на свою силу воли
Причины прошлых неудач
Неудачи были просто из-за того, что я слишком глупый человек... Учеба, ссоры с людьми, это все просто выбило меня из колеи... А когда мне плохо я делаю себе еще хуже, занимаюсь самобичеванием. Думаю, тут дело в стрессах и нервных срывах...
Сейчас бросаю с помощью
Решил снова бросить силой воли, так как
Ну и немного от себя, а лучше много
Здравствуйте, меня зовут Александр и мне 19 лет. Начну с самого главного. В 17 лет мне поставили диагноз "Бронхиальная астма аллергического типа". Тогда мне казалось, что это фигня, что я молод, энергичен и это все пройдет со временем. Но это не прошло... Потом в 18 я поступил в один из престижнейших университетов своего города. Учился, в принципе, нормально. Но после того как проболел сессию начались проблемы... Я впал в депрессию, пытаясь все исправить. Потом попросил у друга сигарету и тут началось... В первый раз я бросил в конце весны, не курил все лето. Но сейчас, начался учебный год а у меня проблемы с летней сессией, снова проблемы с людьми и я не выдержал этого и вчера снова закурил. Я понимаю, что с моим здоровьем это убьет меня и решил отказаться от сигарет раз и навсегда.
1
Среднее количество выкуриваемых сигарет
10 в день
Почему решил(а) бросить
Просто потому что у меня астма и я очень жалею о том, что начал это пагубное дело
Попыток бросить
1
Бросал(а) с использованием методик
Бросал надеясь на свою силу воли
Причины прошлых неудач
Неудачи были просто из-за того, что я слишком глупый человек... Учеба, ссоры с людьми, это все просто выбило меня из колеи... А когда мне плохо я делаю себе еще хуже, занимаюсь самобичеванием. Думаю, тут дело в стрессах и нервных срывах...
Сейчас бросаю с помощью
Решил снова бросить силой воли, так как
Ну и немного от себя, а лучше много
Здравствуйте, меня зовут Александр и мне 19 лет. Начну с самого главного. В 17 лет мне поставили диагноз "Бронхиальная астма аллергического типа". Тогда мне казалось, что это фигня, что я молод, энергичен и это все пройдет со временем. Но это не прошло... Потом в 18 я поступил в один из престижнейших университетов своего города. Учился, в принципе, нормально. Но после того как проболел сессию начались проблемы... Я впал в депрессию, пытаясь все исправить. Потом попросил у друга сигарету и тут началось... В первый раз я бросил в конце весны, не курил все лето. Но сейчас, начался учебный год а у меня проблемы с летней сессией, снова проблемы с людьми и я не выдержал этого и вчера снова закурил. Я понимаю, что с моим здоровьем это убьет меня и решил отказаться от сигарет раз и навсегда.
