Сила воли Все, бросил курить!

[shtukatur]

@Yrai, С двумя недельками тебя!Это здорого,что у тебя процесс бросания проходит легко!

 

[Yrai]

Прошло 8 месяцев как я не курю. К сигаретам и курению стал совершенно равнодушен. Появилось чувство что я вообще никогда не курил и что 20 лет курения были не со мной. Странно, но стал нравиться запах сигаретного дыма или, вернее сказать, перестал раздражать как раньше. Нервишки пошаливают периодически, правда все реже и реже, да и справляться научился с этим уже. С 7 по 8 месяц напал жор, причем до этого все было более менее спокойно. В результате, общий итог по весу, плюс 10 кг за весь период. Изредка сниться что я курю, но на это я уже не обращаю внимания никакого. В общем, все проблемы, связанные с бросанием курить, исчезают помаленьку.
Думаю что теперь можно начинать сброс веса и восстановление физической формы. Хотелось бы к годовщине не курения придти в норму, ну и или около того.