Доброго всем дня! Стаж куренья 33 года(о ужас).Выкуривала 20-30 сигарет.три года назад уже бросала курить и некурила 2.5 года и это было счастье.Куренье доставляет не удовольствие уже а настоящую зависимость т.к. противно от запаха дыма и от того что вещи воняют и все мои родные критикуют и кашель и т. д.а рука все равно тянется и страх остаться без сигарет тянет в любую погоду тащится за сигаретами.
Сегодня уже второй день моего не курения,но вчера я даже к компу подойти не могла,меня трясло и все признаки зависимости были на лицо. Такого ужаса я еще не испытывала ,да и читая другие дневники и уже имея опыт бросания-я неожидала такого ужаса.но вроде пережила.Борюсь.Но самое неприятное ,что в меня никто не верит.Но я попробую не брать в голову.хотя очень сложно ,когда дочь издевательским голосом мне говорит что это бесполезно и я не брошу.(типо она всегда все делает наоборот и мне это должно помочь,я должна психануть и назло всем бросить-но я же не ОНА) я нелюблю психовать.Вот так и борюсь с собой и окружающими.но я очень надеюсь что я сильная,но не тряпка же.
Сегодня уже второй день моего не курения,но вчера я даже к компу подойти не могла,меня трясло и все признаки зависимости были на лицо. Такого ужаса я еще не испытывала ,да и читая другие дневники и уже имея опыт бросания-я неожидала такого ужаса.но вроде пережила.Борюсь.Но самое неприятное ,что в меня никто не верит.Но я попробую не брать в голову.хотя очень сложно ,когда дочь издевательским голосом мне говорит что это бесполезно и я не брошу.(типо она всегда все делает наоборот и мне это должно помочь,я должна психануть и назло всем бросить-но я же не ОНА) я нелюблю психовать.Вот так и борюсь с собой и окружающими.но я очень надеюсь что я сильная,но не тряпка же.
.Ты не одна-я тоже не могу
держусь24 часа и по новой
