Viktoriya77
Наблюдатель
- Сообщения
- 22
- Реакции
- 11
- Не курю с
- 18.08.2014
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 5
Всем привет!
Меня зовут Вика, стаж курения 5 лет...
Среднее кол-во сигарет в день - примерно 15 шт
Попытка бросить - вторая, первый раз бросала осенью - не курила 3 месяца...Потом получила травму, проблемы на работе и понеслось(((
Дак вот, я не люблю этот ужасный запах, после каждого курения бегу отмывать руки и губы
, еще не могу терпеть прокуренную одежду, еще мне просто стыдно если кто-то из знакомых узнает что я курю - ныкаюсь как школьница в своем районе от соседей и знакомых
А, еще прячусь от сына (ему 7 лет), в общем мне очень стыдно перед собой за курение, но все равно беру сигарету и иду курить... И так последние месяца 4, и каждый раз говорю себе все, больше не курю.
На работе все курят (мужской коллектив), муж тоже курит, от этого еще сложнее (сейчас вот пишу тут а он курить пошел)))
Бросаю с табексом - но скорее от него психологическая помощь, пила его только один день - вчера, сегодня вспомнила про него к вечеру.
Но опять постоянные мысли в голове - после сна, по дороге на работу (как выйдешь из электрички бежишь в уголок курящих сразу))), на работе, да везде в общем!!!
Не курю второй день, состояние не очень - руки трясутся, голова болит, постоянная сухость во рту.
Буду рада поддержке
Меня зовут Вика, стаж курения 5 лет...
Среднее кол-во сигарет в день - примерно 15 шт
Попытка бросить - вторая, первый раз бросала осенью - не курила 3 месяца...Потом получила травму, проблемы на работе и понеслось(((
Дак вот, я не люблю этот ужасный запах, после каждого курения бегу отмывать руки и губы


А, еще прячусь от сына (ему 7 лет), в общем мне очень стыдно перед собой за курение, но все равно беру сигарету и иду курить... И так последние месяца 4, и каждый раз говорю себе все, больше не курю.
На работе все курят (мужской коллектив), муж тоже курит, от этого еще сложнее (сейчас вот пишу тут а он курить пошел)))
Бросаю с табексом - но скорее от него психологическая помощь, пила его только один день - вчера, сегодня вспомнила про него к вечеру.
Но опять постоянные мысли в голове - после сна, по дороге на работу (как выйдешь из электрички бежишь в уголок курящих сразу))), на работе, да везде в общем!!!
Не курю второй день, состояние не очень - руки трясутся, голова болит, постоянная сухость во рту.
Буду рада поддержке
