Дневник похудения Хочу 69?

[Рыжая Бестия]

Это прекрасно! Для эмоциональной стабильности и здоровья, но для похудения надо больше калорий жечь, хорошо бы что-то поактивнее придумать. Для начала больше гулять, скоро будет новая беговая, могу позвать, или в дневник отчёты приноси, это мотивирует. Главное регулярность.

Гуляю вечером по часу
Более активные тренировки добавлю позже, иначе точняк сорвусь гоняясь ещё и за похудением.