Хочу!!!!!! Бросить курить и пить!!!!

[ДмитрийФ]

ДмитрийФ,привет. со стаканом такие же дела. Мясяца 2-3 не надо потом 2-3 дня висну. Курить как перестал бухло не пробовал. Вот только скоро Новый год, не знаю как быть с традицией поднятия бокала, алкоголя не боюсь, через 2-3 дня буду в норме, но вдруг перебор и сигаретка как бы не взначай выкурится, вот это мне пока страшно.

Ну я думаю, вряд ли Вы получаете удовольствие от шампанского))) так что безалкогольного. Эффект тот же, пару раз в туалет сбегать, зато мимо сигарет и головной боли с утра)))))

 

[alexwah]

Да ничего)))

Так не бывает.. Всему есть причинно-следственная связь.Разберись с этим.
Я не могу тебе дать большего совета..

 

[ДмитрийФ]

Ну я глубоко не копался в этом. Конечно есть какая либо связь) слава богу что это позади.

 

[ДмитрийФ]

Пять дней. Утром было странное состояние. Слегка упокоились легкие', но при этом остался холодящий ком в горле. В какой то Момент очень захотелось курить , слава богу позвонили с Работы и загрузили меня на пару часов думами. А к вечеру вообще забыл про то что курил.
Прогресс. Как только перестанет об этом думать и вспоминать, сразу автоматом и бросишь!!!!

 

[ol-911]

ДмитрийФ, молодец! Хорошо идешь! Моменты, когда очень хочется, еще не раз будут, тут главное помнить, что все это развод и не поддаваться!