-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Табекс Хватит дымить!!!
- Автор темы anna_green
- Дата начала
snake
Продвинутый
Да под Водочку
anna_green
Начинающий
Блин! кваса захотелось! муж тоже бросает курить и сегодня всю ночь не спал...за ужином выпил вискаря грамм 100...сидит - глазки закрываютсяЯ вот счаз коньячок. Правда с голубцами и апельсинами и квасом ( совсем извращение, точно как беременный)
...я не стала, побоялась что покурить потянет....хотя для сна даже доктора 50 грамм перед сном рекомендуют, но я не буду
anna_green
Начинающий
Пятый день некурения подходит к концу...странно, но сегодня хотелось курить сильнее, чем вчера....примерно так же как в первый день бросания. Голова тяжелая, веки закрываются...апатия какаято. Надоели мысли про покурить, забываюсь...собираюсь покурить и вспоминаю что не курю....хочу как в "люди в черном" приблудой такой на меня навели и я забыла что курила раньше и проблем нет. Пытаюсь контролировать что я ем, тянет на все неполезное...конфетки, печеньки...но я себя сдерживаю и пью имбирный чай с зам.сахара. и правильно питаюсь.
anna_green
Начинающий
завтра куплю, а лучше самой сделать, а то в магазинах какой то приторный продают.
sonic
Продвинутый
anna_green, со всеми такое было, мне не по себе на второй неделе стало . Но ты справишься ! Настраивайся на хороший лад, а если не получается, то тупо не кури, помогает. Завтра будет лучше, обязательно
trockiy
Продвинутый
Спать хотелось, голова гудела, ем все подряд, воспринимаю все как бонус, про покурить мыслей много но держусь
anna_green
Начинающий
Спасибо! буду стараться...со сном бы проблему решить и будет все Ок!anna_green, со всеми такое было, мне не по себе на второй неделе стало . Но ты справишься ! Настраивайся на хороший лад, а если не получается, то тупо не кури, помогает. Завтра будет лучше, обязательно
Владимир Файб
Тот самый
anna_green, привет, родная! Как самочувствие?
anna_green
Начинающий
Привет! не спится...а так все хорошо. Ночью хоть курить нехота
Владимир Файб
Тот самый
А... мне то же не спится, музыку слушаюПривет! не спится...а так все хорошо. Ночью хоть курить нехота
anna_green
Начинающий
Понятно! ты тоже с табексом бросаешь? помогает?
Владимир Файб
Тот самый
ага
anna_green
Начинающий
Владимир Файб, а мне чего то не помогает! 8 дней уж пью его...но решила пропить весь курс. Представила что лечусь от болезни. По сути так и есть.
Владимир Файб
Тот самый
В смысле не помогает? Первый раз принимаешь? По инструкции?
Вообще, я к табексу отнесся как к плацебо! Во!!! Чудодейственное средство! Оно мне помогает! Хотя, скорее всего, я просто сам себя накручиваю.
Кстати, второй раз
Первый раз конце ноября, вообще сказка!А сейчас, 2 января покурил и понеслось, вот вроде как выкарабкался
anna_green
Начинающий
Владимир Файб, Все по инструкции! будильник завожу чтоб не забыть. Ну я тоже внушением занимаюсь...что вот скоро выпью таблетку и отпустит
...наркоманка...так муж меня называет! мы с ним вместе бросили, он без всего...а я и пластыри и жвачки купила и сига электронная есть. Потом решила принимать то, в чем никотина нет. ...так мужу ваще пофиг, ходит счастливй, курить совсем ему не хочется, хотя курил по 2-3 ....я тож хочу чтоб желание это прошло "закурить"
...наркоманка...так муж меня называет! мы с ним вместе бросили, он без всего...а я и пластыри и жвачки купила и сига электронная есть. Потом решила принимать то, в чем никотина нет. ...так мужу ваще пофиг, ходит счастливй, курить совсем ему не хочется, хотя курил по 2-3 ....я тож хочу чтоб желание это прошло "закурить"
Владимир Файб
Тот самый
Честно говоря сам понять не могу, одним легко удается, другим сложнее, что касается форума, то мне казалось девушкам легче, так как они легче воспринимают и впитывают информацию... мужчины на форуме, в большинстве показухой занимаются, они больше обеспокоены собственным достоинствомВладимир Файб, Все по инструкции! будильник завожу чтоб не забыть. Ну я тоже внушением занимаюсь...что вот скоро выпью таблетку и отпустит
С другой стороны, по рассказам, получается мужики, что на форумах не сидели, просто "бросили и забыли", хотя то же не понятно, что там внутри у них происходит.
Тут несколько проблем, одна из них, ломка курильщика, но с табексом - ее нет
Другая раздражительность, т.е. когда кто то, кто в тебе сидит идет на конфлик со всеми и по любому поводу, лишь бы получить повод покурить
Но с табексом, я вроде как держу себя в руках...
И основная проблема это потом, когда все хорошо, через месяц, а то и больше... когда ты сам себе можешь позволить закурить... и... капец!
anna_green
Начинающий
Владимир Файб, да все люди разные, кому то легко дается, кому то с трудом, а для кого то вообще пытка...я думаю это еще из-за настроя зависит, в моей ситуации муж себя подготовил на определенное число и все для себя решил и обдумал, я тоже хотела бросить, но морально не подготовилась и поэтому мне сложнее.... Или я просто придумываю себе оправдание и жалею себя.... Как ребенок себя веду, как будто любимую игрушку отобрали, а другой мне не надо. Надо бороться со своей слабостью
