Нервы очень временый фактор - и в основном связан с психологией человека и чтобы было легче иногда нужно набраться уверенности и точно все решить. Постепенно даже люди, которых не знаешь, начнут замечать, что жизнь меняется к лучшему, независимо от ситуаций - плохих или хороших. Как постепенно начинали курить, так и постепенно все бросаем. Главное что желает человек, хоть многим и это не интересно. А никотина будет сильно не хватать 3 дня - потом постепенно спадать, через 2 недели не интересно будет вспоминать как там было круто с курением и все курильщики "которым нравиться" будут смотреться совсем иначе буквально через месяц. Нет смысла в этих сигаретах и не было - простой процесс меньше есть, больше пить и чувствовать дым в голове и больше ничего. (Нет никакой моды и успокоения нервов дымом)