Сила воли Задолбали головные боли

Поехал сегодня к заказчику. Объект секретный, телефоны сдаешь и отключаешь вместе со всеми будильниками, чтобы не зазвонили в шкафчике у дежурного. Потом уезжая забыл снова их включить и как результат пропотерял два приема табекса. Эх, не накопится он такими темпами у меня к завтрашнему дню :)
 
Потом уезжая забыл снова их включить и как результат пропотерял два приема табекса. Эх, не накопится он такими темпами у меня к завтрашнему дню
Нормально все будет, не переживай. Я в первый раз вообще забыл их в офисе, а был выходной и всей семьей собрались в горы, думал как быть, у меня с собой только две таблетки, а в этот день надо 5... вдруг меня припрет там в горах? решил отложить их на крайний случай. Так за весь день, что были в горах, про курево и не думал. Да и вечером мог бы обойтись, правда перестраховался, выпил вечером оставшиеся, и заехал в офис за остальными.
 
Нормально все будет, не переживай. Я в первый раз вообще забыл их в офисе, а был выходной и всей семьей собрались в горы, думал как быть, у меня с собой только две таблетки, а в этот день надо 5... вдруг меня припрет там в горах? решил отложить их на крайний случай. Так за весь день, что были в горах, про курево и не думал. Да и вечером мог бы обойтись, правда перестраховался, выпил вечером оставшиеся, и заехал в офис за остальными.
Фуф, хорошо. Все больше верю в успех :)
 
Одной веры оказалось мало. Сегодня лечу в командировку и должен был с сегодняшнего дня бросить курить. Не получилось. Контроль потерян полностью. Страх, что будет со мной без сигарет, жуткая физическая тяга, нервозность.
Попробую уменьшать количество сигарет и продолжать пить табекс. Что ещё может помочь не знаю :(
 
Одной веры оказалось мало. Сегодня лечу в командировку и должен был с сегодняшнего дня бросить курить. Не получилось. Контроль потерян полностью. Страх, что будет со мной без сигарет, жуткая физическая тяга, нервозность.
Попробую уменьшать количество сигарет и продолжать пить табекс. Что ещё может помочь не знаю :(
Денис,привет!
У табекса накопительный эффект.
И он начнёт работать.
Не сдавайся. Не курю с тобой вместе!
 
Одной веры оказалось мало. Сегодня лечу в командировку и должен был с сегодняшнего дня бросить курить. Не получилось. Контроль потерян полностью. Страх, что будет со мной без сигарет, жуткая физическая тяга, нервозность.
Попробую уменьшать количество сигарет и продолжать пить табекс. Что ещё может помочь не знаю :(
Командировка это стресс. Держись!
 
Пока ничего не помогает. До взлетки всего ничего осталось. Как только начинаю нервничать, так хватаюсь за сигарету. Как разделить гнев и нервы от сиг не нашел. Или, как не нервничать?
 
Держись, мы должны справиться! Спасибо тебе за поддержку. Видишь друг друга поддерживаем. Я мысленно с тобой.
 
Пока ничего не помогает. До взлетки всего ничего осталось. Как только начинаю нервничать, так хватаюсь за сигарету. Как разделить гнев и нервы от сиг не нашел. Или, как не нервничать?
Похожая ситуация. Но я теперь без сигарет. А нервы и стресс остались. Плюс депрессия. Давай будем держаться как можем.
 
Пока ничего не помогает. До взлетки всего ничего осталось. Как только начинаю нервничать, так хватаюсь за сигарету. Как разделить гнев и нервы от сиг не нашел. Или, как не нервничать?
Привет! Я сегодня разрешила себе нервничать и срываться на окружающих(коллегах). И ничего страшного не вышло. Высказалась.вышла на свежий воздух вдохнула раз 15 глубоко. Проговорила под нос что меня раздражало, сказала себе что я (несмотря на нервы) Молодец)))! Пришла домой.включила захватывающий,интереснейший фильм,достала 4 граната, и начала их разбирать на зерна. На втором забыла что курить хотела:D:D:D
 
Привет! Я сегодня разрешила себе нервничать и срываться на окружающих(коллегах). И ничего страшного не вышло. Высказалась.вышла на свежий воздух вдохнула раз 15 глубоко. Проговорила под нос что меня раздражало, сказала себе что я (несмотря на нервы) Молодец)))! Пришла домой.включила захватывающий,интереснейший фильм,достала 4 граната, и начала их разбирать на зерна. На втором забыла что курить хотела:D:D:D
Интересный метод :)))
YRnVirv.jpg
 
Закончилась. Вернулся, дома отдыхаю :) сегодня не курю. Пью воду, Ем соленое, дышу :)
Круто, отлично что закончилась. Вода кстати реально выручает ( до 3 х литров пью за сутки) Держись. А самое классное - отдыхай. Я завтра буду отдыхать, постараюсь минимально вылазить с кровати) давай до завтра! Удачи тебе!
 
Круто, отлично что закончилась. Вода кстати реально выручает ( до 3 х литров пью за сутки) Держись. А самое классное - отдыхай. Я завтра буду отдыхать, постараюсь минимально вылазить с кровати) давай до завтра! Удачи тебе!
Спасибо и тебе! Раскручиваем маховик :)
 
@Диксон С неделькой тебя поздравляю! Молодец так держать))
image - 2020-03-10T205146.330.jpg
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу