Здоровый образ жизни -12, старт 31.07

[Metallic]

максимум что я буду делать-это отжимание от стенки ,которое я тебе скинула сегодня
и 1 упражнение твое с бутылками

при похудении мне не нужен интенсив

а ее видео скинула, потому что она типичный представитель фитнесняшек возле моего дома
и я никак не могу понять почему это считается красиво

Табе надо больше многосуставных делать , приседы ,отжимашки , становые с легким весом

 

[Metallic]

Чёт вакханалия у нас сегодня в зоже ??? жрем все, что не приколочено и выбриваем кубики ?

У меня порядок?

 

[Katrinа]

У меня порядок?

Кето печенье?

 

[lebedefv]

завидую

Ты вчера была на пляже

 

[EvgeniaDutch]

Табе надо больше многосуставных делать , приседы ,отжимашки , становые с легким весом

спасибо,нет

 

[antonina_]

Вопрос в зал.

Неужели эта фигура красива?

Мне не нравится. Короче, желаю выводы: не всё, что худое - красиво!

 

[Ликa]

Так хочу

 

[EvgeniaDutch]

Посмотреть вложение 1864027
Так хочу

не женственно
сори

 

[lebedefv]

Неее у меня свой любимый, простецкий - сметана, чуть майонезки, кетчуп, соль и перец ?

Солёно-перченый сметанокетчунез

 

[Ликa]

У меня новый челлендж. 300 скручиваний. Сегодня 60..

 

[Metallic]

Посмотреть вложение 1864027
Так хочу

?

 

[Metallic]

Снов?

 

[antonina_]

Ты вчера была на пляже

 

[lebedefv]

У меня новый челлендж. 300 скручиваний. Сегодня 60..Посмотреть вложение 1864028

Не всем скручивания полезны вроде как

 

[lebedefv]

Не, ты нормально была с заплывом!

 

[antonina_]

Коротко про отчёт. Я устала, поэтому я молодец. Можно сказать, что на пределе своих сил. Каждый раз вспоминаю про тот кирпич в стену своей  гробницы лестницы успеха!

 

[lebedefv]

@Katrinа
Сегодня не густо. Очень много работы после работы) Что находил то и есть

 

[Тимона]

Посмотреть вложение 1864027
Так хочу

Увы, как ни старайся, сисек таких мне не видать

 

[antonina_]

Увы, как ни старайся, сисек таких мне не видать

А надо? Кому надо?

 

[antonina_]