Табекс Здоровым детям - здоровую маму!

167 день, без двух недель полгода, а у меня началась какая-то ломка, ломка второго уровня........ломка при которой снятся сигареты, ломка при которой хочется курить но при которой бесит табачный дым, ломка при которой мне кажется что я курила всего пару часов назад, ломка при которой аргументы не аргументны и при которой физически ничего плохого, но вот психологически-ой-ой-ой:(очень и очень коварное состояние!
хелп!! у кого было? когда пройдет?:eek::eek::eek:
 
167 день, без двух недель полгода, а у меня началась какая-то ломка, ломка второго уровня........ломка при которой снятся сигареты, ломка при которой хочется курить но при которой бесит табачный дым, ломка при которой мне кажется что я курила всего пару часов назад, ломка при которой аргументы не аргументны и при которой физически ничего плохого, но вот психологически-ой-ой-ой:(очень и очень коварное состояние!
хелп!! у кого было? когда пройдет?:eek::eek::eek:

Вдохни выдохни!!! НИКАКОЙ спонтанности.
 
хелп!! у кого было? когда пройдет?:eek::eek::eek:
было, только пораньше.
Вдохни глубоко, выдохни, отвлекись. Потом сама улыбнешься ситуации.
А вообще я рекомендую дыхательные упражнения и/или йогу.
Я вот снова Тибетцами увлекся. Теперь, дыша полной грудью и ощущая глубину, и курить ни за что не захочется.
 
@Стадо Ежей, Ты устала просто. Я вот тоже так себя загнал, что о сигаретах начал вспоминать. Остановился. Для начала пытаюсь выспаться.
 
Ну да, у меня так и будет, все самые страшные ожидания оправдываются.
Не накручивай себя :) не устаю повторять не мало важно тут иметь хороший настрой;) Может ты к этому времени забудешь про сигареты и даже не вспомнишь?! Меня вчера на работе снова провоцировали, смешно так. Человек пил Табекс, но даже не допил и не одного дня не попробовал без сигарет, а мне предлагает пойти покурить. Видите ли не серьезно то, что я решила не курить.
 
Видите ли не серьезно то, что я решила не курить.
Бесят такие люди, которые сами из себя ничего не представляют и всех других приравнивают к нулю. Не нужно вестись на провокации, на себе прочувствовала. Это недавно спровоцировало мой срыв.
 
167 день, без двух недель полгода, а у меня началась какая-то ломка, ломка второго уровня........ломка при которой снятся сигареты, ломка при которой хочется курить но при которой бесит табачный дым, ломка при которой мне кажется что я курила всего пару часов назад, ломка при которой аргументы не аргументны и при которой физически ничего плохого, но вот психологически-ой-ой-ой:(очень и очень коварное состояние!
хелп!! у кого было? когда пройдет?:eek::eek::eek:
Здррааасти приехали! Ты по помойке во рту страдаешь? Или может по провонявшим волосам? Или вонючей одежде? Выкинь глупости из головы и займись чем-нибудь полезным ;) или не полезным, но до жути приятным, или приятным для кого-то;)
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу