Сила воли ждемзавтра х)

[mimo-prohodila]

последние несколько дней часами сижу на форуме, читаю дневники некурящих, проникаюсь настолько, что и сама в эти часы не курю. а после встаю из-за компьютера, вздыхаю и иду курить. почему? наверное, потому, что все это время где-то в глубине души надеюсь, что потерпела немного - и хватит, пора получить конфетку. думаю, понятно, что в роли конфетки выступает сигарета.

вкус сигарет, и без того становящийся противным после первых трех затяжек, приправляется чувством вины и неуважения к себе.

хотеть курить начинаю уже во время последних затяжек, особенно, когда много думаю о бросании.

наверное, не бывает такого особого настроения, которого я так жду. наверное, не будет дня, когда не захочется курить, пока не брошу.

бросаю третий день и третий день сдаюсь.

как будто иду с собой на компромисс, но с собой ли - не ясно.

завтра приезжает человек, заинтересованное лицо, с которым бросать будет легче. точнее - курить сложней))

завтра и попробую.

 

[Наталья_1985]

Ну удачно ты мимо прошла))) Поздравляем тебя с принятым решением, зачем откладывать на завтра то что ты ДОЛЖНА была сделать еще вчера?

 

[Anytik_85]

mimo-prohodila, Приветик! Если решила, все равно бросишь! Все получится. А чтобы полегче было можно табекс и успокоительные какие попить.. Вообщем твое дело правое, все получится

 

[Илья(NO-SMOKE)]

Нужно расслабиться. Я например по лесу гуляю и глубокие вдохи делаю, и все тело как-будто релаксируется.

 

[Илья(NO-SMOKE)]

Еще кстати чай травяной помогает. Если есть в городе чайные бутики, зайди спроси какой-нибудь успокаивающий. Я например Пуэр пью. При высокой степени заваривания, эффект расслабления дикий. Но на вкус не всем понравится. И цена кусается.

 

[nelusik]

Илья(NO-SMOKE), а меня Пуэр, однако взбадривает до невозможности! И матэ тоже