Желание и Вера

[Добрый Бот]

Ivan Semenov, с первым днем!

 

[Добрый Бот]

Ivan Semenov, поздравляю!

 

[Ромашки]

Только ради себя!). У тебя все обязательно получится

 

[Ivan Semenov]

Только ради себя!). У тебя все обязательно получится

Конечно, ради себя значит ради неё
Спасибо)

 

[Janik]

А чего это ты в НН переехал?

 

[Ivan Semenov]

А чего это ты в НН переехал?

Переехал с надеждой на НГ
Меня все больше забавляет эта игра. Я уже знаю кто и когда собирается завязать. Вот решил составить вам компанию)))

 

[Janik]

Переехал с надеждой на НГ
Меня все больше забавляет эта игра. Я уже знаю кто и когда собирается завязать. Вот решил составить вам компанию)))

А я планирую до НГ еще рывок сделать...

 

[Ivan Semenov]

А я планирую до НГ еще рывок сделать...

Давай бро, дерзай! Встретимся там же))

 

[Janik]

Встретимся там же))

 

[*Сергеич*]

Ваня, давай раньше Н.Г. рванем.
Попытка - не пытка...

 

[Ivan Semenov]

Ваня, давай раньше Н.Г. рванем.
Попытка - не пытка...

Не Витюша, я лучше оттянусь как следует снова переживу драму " от любви до ненависти" и в Бой!

 

[*Сергеич*]

Вот ты,НИКАК, не можешь без драм....
Ладно, Ваня, всё проходит, и это пройдёт.
Удачи тебе!!!

 

[Ivan Semenov]

Вот ты,НИКАК, не можешь без драм....
Ладно, Ваня, всё проходит, и это пройдёт.
Удачи тебе!!!

Спасибо!

 

[Janik]

Не Витюша, я лучше оттянусь как следует снова переживу драму " от любви до ненависти" и в Бой!

Хуня это всё, плавали, знаем. Потом найдёшь 500 отмазок чтоб курить до 23 февраля.

 

[Ivan Semenov]

Хуня это всё, плавали, знаем. Потом найдёшь 500 отмазок чтоб курить до 23 февраля.

Возможно понимаешь, тут дело не в ЗОЖ и не в самосовершенствовании, само бросание стимулирует и вдохновляет, тем самым привносит новые эмоции и встряску в размеренные и порой в скучные будни...

 

[Janik]

дело не в ЗОЖ

 

[александр231286]

Стаж курения
14
Среднее количество выкуриваемых сигарет
В среднем пачка в день.
Причины отказа от курения
Хочу избавиться от зависимости, чувствовать себя бодрее и энергичнее!
Попыток бросить
2-4 серьезных попыток, макс. не курил 4 месяца.
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли, Аллен Карр, Табекс
Причины прошлых неудач
Нехватка стимула и ослабевшая мотивация на больших сроках.
Сейчас бросаю с помощью
Твердого желания и веры! Продолжу активнее заниматься спортом. Для облегчения абстиненции взял Корриду и Успокоительный сбор.
Ну и немного от себя, а лучше много
Месяц назад отказался от алкоголя и кофе, так как считаю их вредными в любых дозах! Сейчас чувствую себя заметно лучше чем раньше. Меньше утомляюсь, больше сил. Пил кстати умеренно, особой зависимости не было.
Теперь для полного удовольствия хочу насовсем отказаться от курения и надеюсь на вашу поддержку!

Все правильно Вань. Я тоже хочу заниматься спортом из за этого бросаю. До этого 13 месяцев не курил, за первые 3 месяца 10 кг набрал ( кочался ходил ) , эфект сравнимый с анаболиками, хотя единствыенный мой анаболик был " отказ от сигарет ", также боксом занимался пока не курил, отличная выносливость была и тренер хвалил постоянно за успехи, даже на область выставляли, но я дурак сорвался и не поучавствовал... а пробовал курить и заниматься - толку нет, результатов нет... так что ты правильно все делаешь ! Я тоже только начал. Уже есть четкий план на спорт и даже на этом деньги в дальнейшем хочу зарабатывать. Вот только эту заразу победить.

 

[Ivan Semenov]

Все правильно Вань. Я тоже хочу заниматься спортом из за этого бросаю. До этого 13 месяцев не курил, за первые 3 месяца 10 кг набрал ( кочался ходил ) , эфект сравнимый с анаболиками, хотя единствыенный мой анаболик был " отказ от сигарет ", также боксом занимался пока не курил, отличная выносливость была и тренер хвалил постоянно за успехи, даже на область выставляли, но я дурак сорвался и не поучавствовал... а пробовал курить и заниматься - толку нет, результатов нет... так что ты правильно все делаешь ! Я тоже только начал. Уже есть четкий план на спорт и даже на этом деньги в дальнейшем хочу зарабатывать. Вот только эту заразу победить.

Я тоже понял для себя, что спорт и курение несовместимые вещи. При курении силовые нагрузки придают рельеф мышцам, а набрать массу практически невозможно, да и выносливость не ахти.
В прошлом году 4 месяца не курил и активно занимался с железой пару кг массы удалось набрать
Заразу уложить на лопатки довольно легко, нужно лишь правильно настроить себя!
Хотя не мне тебя учить по счет бросания, ты уже преодолел Эверест один раз

 

[александр231286]

Я тоже понял для себя, что спорт и курение несовместимые вещи. При курении силовые нагрузки придают рельеф мышцам, а набрать массу практически невозможно, да и выносливость не ахти.
В прошлом году 4 месяца не курил и активно занимался с железой пару кг массы удалось набрать
Заразу уложить на лопатки довольно легко, нужно лишь правильно настроить себя!
Хотя не мне тебя учить по счет бросания, ты уже преодолел Эверест один раз

Вань мне вообще не удаеться с сигаретой набрать... я уже 60 вешу при росте 177) мертвая точка... хотя бросил когда в прошлый раз 63 был через 3 месяца некурения и тренировок 73 стал... дальше просто в бокс перешол , а так можно было набирать и набирать, с сигаретами какое железо, организм курильщика от обычной повседневки устает, я когда добавляю к этому спорт то вообще жопа приходит, поэтому выход один - бросать либо спорт либо курения. А то что говорят - некоторые курят и занимаються, я когда не курил знал таких, дак они в первом раунде уже мертвые, поднимают руки здаються... не конечно возможно есть исключения из правил, но это точно не про меня... так что на сегодня у меня такая мотивация, волну подходящую пытаюсь поймать.

 

[Ivan Semenov]

александр231286, Некоторые атлеты курят и набирают массу за счет анаболиков и протеинов, а свое курение оправдывают никотином (как допинг) которое содержится в сигах. Не удивительно что они не доживают и до 50

волну подходящую пытаюсь поймать.

Раньше пытался поймать волну наивно пологая на внешние факторы и подходящее время
Создать себе подходящую волну куда проще чем искать...