Табекс Жить со страстью

[Эколог]

Добро пожаловать на Форум!
Желаю удачи тебе и легкого отказа!
Если тебе будет нужна моя помощь, обращайся! Так же рекомендую читать дневники с раздела Эверест! Ниже приведу пару советов для тебя, рекомендую прочесть, может они тебе помогут.

Спасибо!

 

[Girnyi kot]

Но здесь вот завести дневник были сомнения - зачем, кому это нужно. Мне? Пока не знаю, поможет ли... Наставнику обещала. Так что. Леночка Давыдова - я написала.

Продолжай, интересно.

 

[michail krd]

Аня привет! Молодец что пришла на форум! Молодец что зарегистрировалась! Молодец что завела дневник! Молодец что бросила курить!!!
У тебя уже 21 день, три недели, ты большая молодец
Держи мандаринку

Теперь только вперед и вперед!!!
Верь в себя и у тебя все получится!!!
Удачи!

 

[Эколог]

Аня привет! Молодец что пришла на форум! Молодец что зарегистрировалась! Молодец что завела дневник! Молодец что бросила курить!!!
У тебя уже 21 день, три недели, ты большая молодец
Держи мандаринку
Посмотреть вложение 781673
Теперь только вперед и вперед!!!
Верь в себя и у тебя все получится!!!
Удачи!

Мммм. Мандаринка!
Спасибо, Миша!

 

[АнкаЯ]

Какой хороший и теплый домик!
Привет хозяйке!
/чай я буду /

 

[Эколог]

@АнкаЯ, Анечка, привет!
Я очень рада. Проходи.
Щас метнусь - самовар поставлю.

 

[АнкаЯ]

@АнкаЯ, Анечка, привет!
Я очень рада. Проходи.
Щас метнусь - самовар поставлю.
Посмотреть вложение 781831

Большое спасибо! Перекушу перед работой
Ты молодец

 

[Fedor777]

@Эколог, удачи тебе, всё будет хорошо, иди вперёд!!!

 

[Эколог]

@Эколог, удачи тебе, всё будет хорошо, иди вперёд!!!

Спасибо!

 

[Fedor777]

Спасибо!

На здоровье !!!

 

[Fedor777]

@Эколог, меня Фёдор зовут)

 

[Деградант]

90-е - можно все - крутые начесы, косуха, гитара на плече, ламбада... И неизменный атрибут брутальности - сигарета в зубах. Вызов старшим, привлечение внимания такой "крутостью"? После -горячая пора студенчества - рок, гитары, походы и.. неизменный атрибут - сигарета.

Даже не сомневайся, мы все были обречены закурить. Кино, журналы, реклама, клипы. Все эти образы брутальных мачо и роковых женщин невозможно представить без сигареты с прищуром секси-глаз сквозь дымок. Нас умело к этому подвели. Даже в советском кино это всего лишь художественный прием показать грусть-задумчивость-мужественность-ранимость... нужное подчеркнуть.

Это теперь навсегда в нас. Но есть маленькое "но", у нас есть организм и он утверждает, что от курения мы гибнем, как физически, так и психологически. Наш мозг хочет удовольствий, но в то же время осознает в какой мы заднице.

Очень очень хочется считать себя человеком разумным, способным управлять своей жизнью и контролировать свои желания. Это же так важно - уважать себя, дать своим детям и внукам законный повод гордиться нами. А может даже стать примером, ведь дети делают не то что мы им говорим делать, они копируют то что мы делаем сами.

*Так, Остапа понесло, отберите у него пиво, он не заткнется же

 

[Деградант]

@Эколог, впечатлился твоим рассказом, ты молодчина, так держать! Будем держаться друг за друга. Странно звучит, но мы все здесь костыли друг для друга - не даем упасть и учимся ходить с их помощью.

 

[Эколог]

@Эколог, меня Фёдор зовут)

Спасибо, Федор! Приятно познакомиться.

 

[Эколог]

@Эколог, впечатлился твоим рассказом, ты молодчина, так держать! Будем держаться друг за друга. Странно звучит, но мы все здесь костыли друг для друга - не даем упасть и учимся ходить с их помощью.

Спасибо, Юра! Всем нам нужно и понимание и соучастие.
Только вперед!

 

[Алекс8]

Наш мозг хочет удовольствий

подпишусь, да..))) все верно..

 

[Алекс8]

@Эколог, Мне тож кажется, что писать о том как бросаешь курить как-то малозначительно и скушно..)) Особенно после многих замечательных дневов, где все описано много раз и подробнее и интересней ...))) Есть и более важные темы, волнующие людей..)))

 

[Crazy Fan]

Привет! Когда это началось и почему? Возвращаюсь в свои 16 лет. Так совпало, что запах свободы и освобождения от стереотипов ассоциировался с запахом сигарет. 90-е - можно все - крутые начесы, косуха, гитара на плече, ламбада... И неизменный атрибут брутальности - сигарета в зубах. Вызов старшим, привлечение внимания такой "крутостью"? После -горячая пора студенчества - рок, гитары, походы и.. неизменный атрибут - сигарета. Курила периодически - за компанию, на вечеринках. -
Ночами шумно пьем, но сессию сдаем -
приятное с полезным совмещая.
Пусть голова пуста, не знаем ничерта,
Зато мы от склероза не страдаем.
И в голове родилась и укрепилась ассоциация - курить - жить свободно, в волю и весело.
Потом ...
А потом рождение детей, кормление. - Этот было без сигарет. Не было сложностей. Надо здоровых детей - и даже мысли не было курить. Не тянуло.
После сложности в семье - начала бегать покуривать на балкон. Нуу, типа стресс снять. Потом вошло в привычку - домой - кофе, сигарета. Она меня успокаивала, она всегда была рядом. Какого то рода релаксация.
Потом процесс "покурить" стал некоей логической паузой в работе - Сейчас до точки допишу - перекурю, подумаю. Как то так.
Дети стали подрастать... Ощущение стыда накатывало, но привычка укоренилась в мозгах и он начал искать оправдания и .. находил их. Искал, потому что уже по-другому я не могла.
Пришло осознание - я курящая женщина. А вот этого то не хотелось. Стало стыдно, больно.
Понимала, что не надо, но шла покупала и курила - каждый вечер обещала себе - завтра не буду и... предавала себя. Потеряла по дороге где-то веру в себя, самоуважение к себе. Поэтому о реальных попытках бросить курить даже не говорю. Их не было. Периоды 4-7 дней это так... игры.
В конце ноября зарегистрировалась на сайте, благодаря одной замечательной женщине. Вдохновил ее энтузиазм, ее азарт с которым она рассказывала. Любопытство - зашла. Включилась. Затянуло!
Дневник веду уже много лет - помогает чистить мозги. Но здесь вот завести дневник были сомнения - зачем, кому это нужно. Мне? Пока не знаю, поможет ли... Наставнику обещала. Так что. Леночка Давыдова - я написала. Ставь мне галочку )

Потеря самоуважения-это совсем плохо. Есть песня такая:"Нет на свете печальней измены чем измена себе самому".
Нельзя предавать себя.Вера в себя как вера в Бога.
Неважно сколько раз ты упал.Важно,что ты поднялся!
Успехов!

 

[Fedor777]

Спасибо, Федор! Приятно познакомиться.

Взаимно

 

[grsv]

для уверенности в правильности выбранного направления Аня