Заброшенный Жизнь без курения

[Маврика]

свое вдохновение я тоже поймала на форуме))))он творит чудеса)))молодец,что тоже решилась))) мы с тобой!

Я тоже поймала вдохновение на форуме!!!!!!Хочется проводить здесь все свое свободное время!!

 

[Маврика]

ну вооот, подходит время к моей постоянно выкуриваемой в это время 2 сигарете...мысли крутятся в голове разные и я понимаю, что только мой настрой поможет мне справиться с моими желаниями...Жую орбит с арбузом...мой любимый!такой вкусный и без примеси табачного дыма!съела 2 яблока, ну, чтобы немного перехотеть и витамины нам сейчас особенно полезны..2 стакана воды!Надулась как шарик!!

 

[Anytik_85]

Держись все получится, я к примеру первые три дня тут тусовалась постоянно, чтобы отвлечься - помогло

 

[Sharon]

Сегодня 1 день без сигарет!Чувствую себя просто замечательно, утром выпила вместо привычного кофе зеленый чай с мелиссой, не так вкусно конечно, но все же полезнее)))О сигаретах не думаю и пока не хочу!!!Посмотрим, что будет дальше

Привет! Зеленый чай полезее, но ты купи себе такой, который и по вкусу будет доставлять удовольствие. Я так от кофе отказалась вообще, кофе не пью уже почти месяц. Кстати, как раз кофе провоцирует желание затянуться, поэтому пить его нужно очень дозированно и аккуратно. Те, кто из моих друзей бросили курить, вообще говорят, что вкусовые ощущения относительно кофе меняются, когда не куришь, не так вкусно как раньше.

 

[Маврика]

Спасибо большоееее!!!Купила сейчас чай с бергамотом и корицей)))вкусныййй!!!словами не передать!!!

 

[Маврика]

кстати, пока навязчивой идеи взять сигарету и покурить нет

 

[Sharon]

Спасибо большоееее!!!Купила сейчас чай с бергамотом и корицей)))вкусныййй!!!словами не передать!!!

Мммм! Наслаждайся! И не забывай писать о своих успехах и ощущениях!

 

[vrn]

кстати, пока навязчивой идеи взять сигарету и покурить нет

Ты повнимательней- бывает у сигареты возникает идея взять и покурить тебя!Держись от них подальше..

 

[Маврика]

Мммм! Наслаждайся! И не забывай писать о своих успехах и ощущениях!

Конечно-конечно!!!!Я обязательно буду писать!!!мне здесь таааак нравится!!И ты не забывай!

 

[Маврика]

Ты повнимательней- бывает у сигареты возникает идея взять и покурить тебя!Держись от них подальше..

Я очень, очень внимательнаЯ уверена, что этот жуткий змий не будет мменя искушать

 

[Маврика]

Держись все получится, я к примеру первые три дня тут тусовалась постоянно, чтобы отвлечься - помогло

И я тусуюсь здесь с 9 утра!!!Не работаю совсем)))))просто не хватает времени заняться делами

 

[Кудеяр]

Держитесь девоньки!!! Скоро всё закончится и вы станте свободны от этого ЧУДОВИЩА!

 

[vrn]

Я очень, очень внимательнаЯ уверена, что этот жуткий змий не будет мменя искушать

Маврика, не хочу врать...змий искушать будет...всяко разно...Главное чтоб ты не поддавалась...перед Днём победы у тебя будет твой первый большой праздник 10 дней! Неплохая мотивация....

 

[Маврика]

Маврика, не хочу врать...змий искушать будет...всяко разно...Главное чтоб ты не подавалась...перед Днём победы у тебя будет твой первый большой праздник 10 дней! Неплохая мотивация....

Ах он этот змий!!!!Не поддамся)))А вот интересно, в первое время лучше алкоголь не употреблять?))На ДР, пригласили...

 

[Маврика]

Держитесь девоньки!!! Скоро всё закончится и вы станте свободны от этого ЧУДОВИЩА!

Мы будем красивыми, здоровыми и уверенными в себе!!!!!

 

[evgeniy1257]

Мы будем красивыми, здоровыми и уверенными в себе!!!!!

Ну это не всегда. Все равно, когда-то мы станем страшными, больными и старыми. А потом и в гробик пора. Вот смотрю я на вас, - может и мне курить бросить? За компанию ,

 

[Anytik_85]

Ну это не всегда. Все равно, когда-то мы станем страшными, больными и старыми. А потом и в гробик пора. Вот смотрю я на вас, - может и мне курить бросить? За компанию ,

Стать то конечно станем, только мы лет в 85, а ты ,если не бросишь, к 35

 

[Нота]

Ты умница, что решила бросить. Т.к. начало положено, теперь осталось только держаться. Главное желание!!!!!!!!!!!

 

[vrn]

Ах он этот змий!!!!Не поддамся)))А вот интересно, в первое время лучше алкоголь не употреблять?))На ДР, пригласили...

Маврика, если чесна я бросил с утра 7 марта....и все три дня употреблял....можт именно это и помогло....а так у всех по разному....Есть тут один так вапще в запой ушёл. А вышел когда- уже не курит! ( Не метод!!!)...Не рискуй..

 

[Anytik_85]

Насчет спиртного - в первые 3 дня по 0,5 пива пила - мне помогло, про сигареты вообще не думалось