Надоело курить... Бросаю..

[Margo77]

Сегодня я отчетливо поняла, что не хочу больше курить. Осознала, что мне перед самой собой стыдно признать себя курящей девушкой! Не говоря уже о маме и близких людях, которые не знают ( и не дай Бог узнают) о моей привычке. Еще я очень остро ощущаю изменения в своем организме и заметила много неблагоприятных последствий курения: потускневшая кожа лица, периодические боли в желудке и икота, частые болезни связанные со снижением иммунитета...И это я сама все с собой делаю, ужас! Бросаю.

 

[Зимняя]

Margo77, приветик!В нашем полку все прибывает!Какой стаж курения?

 

[Светлана-Светлана]

Правильно, давай к нам) У нас всё обязательно получится!!!

 

[Margo77]

курю с 20 лет, сейчас мне 27. но первые лет 5 курила мало, не каждый день и по 2-3 сигареты. а в последнее время прям раскурилась((

 

[Зимняя]

курю с 20 лет, сейчас мне 27. но первые лет 5 курила мало, не каждый день и по 2-3 сигареты. а в последнее время прям раскурилась((

Наверное все такС каждым годом все больше и больше.
Ну будем с этого дня некурящими,здоровыми и прекрасными!

 

[maksim1989]

Вы молодец. Через пару дней почувствуете какая это свобода. Не с чем не сравнимое чувство спокойствия. Не нужно следить за остатком сигарет,бежать в магазин за ними. Успеха.

 

[Margo77]

Зимняя, конечно будем!

 

[Margo77]

maksim1989, спасибо!!

 

[Marzipan]

Марго, желаю удачи!!!!!
Я вот тоже в один прекрасный день почувствовала отвращение к сигаретам! Но пока никак не могу решиться...... Боюсь сорваться! Но с другой стороны, если не попробуешь, то не узнаешь!
Поэтому, настраивайтесь на победу! И вперед)

 

[Margo77]

Marzipan, спасибо за поддержку!) может просто не нужно бояться? Я боюсь навредить себе еще больше курением и этот страх в последнее время одолевает меня все больше и больше....

 

[Margo77]

а еще мой молодой человек не знает, что я курю. Пару раз на отдыхе он меня подловил, но я сказала, что это я просто так побаловалась, расслабилась с девчонками и позволила себе сигаретку. Мне очень стыдно перед ним, он мне поверил, а я получается его обманула(( приходится каждый раз прятать сигареты, по 100 раз чистить зубы, обнюхивать себя, чтобы он не узнал, что курю) а ведь достаточно всего лишь избавиться от этой дурной привычки и быть спокойной)

 

[Rainbow]

Marzipan, Зимняя, Margo77, вас уже компания) Вместе легче и веселей. Давайте, вместе, дружно!!! И мы поддержим.

 

[Зимняя]

Marzipan, Зимняя, Margo77, вас уже компания) Вместе легче и веселей. Давайте, вместе, дружно!!! И мы поддержим.

Я обеими руками ЗА!!!

 

[Rainbow]

Я обеими руками ЗА!!!

Давайте, а я лично буду курировать вас)

 

[Protivore4ivaya]

Очень правильное решение. Удачи тебе!

 

[Margo77]

Rainbow, спасибо! поддержка нам очень нужна!

 

[Rainbow]

Молодцы, девочки! И не надо ничего бояться, запаситесь нужными средствами: успокоительным, Табексом, если кто бросает с ним, имбирь советую, и вперед. Если разобраться, то чего мы боимся? Ломок? так их нет, легкий дискомофрт. Вы знаете, что в любую минуту можете начать снова, если уж совсем будет плохо. Но я бы не советовала оттягивать до моего почтенного возраста. Есть необратимые процессы, которые потом не вернешь ни за какие деньги. Так что жду от вас отчетов и медалек))

 

[Marzipan]

ООоооо )))) как нас много)
И правда)) Мне вот уже даже за компанию захотелось полностью бросить!)))))) Я еще бегаю, покуриваю на работе.....

 

[Margo77]

а я днем вообще редко курю, поэтому за весь день ни сигареты еще и не хотелось, но вот приду домой после работы и потянет на балкон покурить....привычка у меня такая(( наверное просто выйду на балкон и постою там, курить не буду)

 

[Олександр Зелізко]

Удачи...Не кури это некрасиво для девушки..