ЦЕНА СВОБОДЫ

[Elena V]

Стаж курения
20 лет.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
10 - 15 сигарет в день.
Зачем решила бросить
Стыдно перед детьми, здоровье и энергия.
Причины отказа от курения
Жить без этой мерзкой, зловонной гадости.
Попыток бросить
Одна
Бросала с использованием методик
Сила воли
Причины прошлых неудач
Несерьезно подошла к этому или не хотела. Продержавшись сутки решила, что еще не тот момент.
Причины прошлых удач
А их и не было)))
Сейчас бросаю с помощью
Аллен Карр и силы воли
Ну и немного от себя, а лучше много
10 лет курила не много думала как только захочу брошу ( это я себя так успокаивала) Последующие 10 лет собиралась бросать, все ждала подходящего момента, но он так и не наступал((( Старший сын спортсмен, резко негативно относится к курению. Уже устал с нами бороться ( муж тоже курит), а при младшем я не курила, но думаю он догадывался. Я всегда была тайным курильщиком, курила дома или в обществе хорошо знакомых мне людей. При маме, коллегах я не курила. Последнее время меня стало раздражать, что я курю, я стала много читать о вреде курения и искать у себя всякие болячки, впала в депрессию я за 2 месяца похудела на 10 кг, бросила курить аппетита нет, я не раздражаюсь, а только постоянно прислушиваюсь к своему организму, живу где то в своем мире, сплю очень плохо. Бывает возникает такое сильное желание покурить особенно вечером перед сном, скушала бы что нибудь может и легче стало бы, но есть не хочется, а хочется плакать((( Я очень надеюсь на вашу поддержку! Всем удачи!

 

[ZUFREVAL]

Elena V, то что решилась это правильно. А мы по поддержим

 

[Elena V]

Elena V, то что решилась это правильно. А мы по поддержим

Спасибо большое))) Вместе бросать веселее)))

 

[MrNobody]

есть не хочется, а хочется плакать

Хочется плакать - плачь. Очень хорошо сбрасывается напряжение.

 

[Elena V]

MrNobody, спасибо))) сегодня вечером как то полегче тьфу тьфу ))) не знаю как ночь пройдет...

 

[ZUFREVAL]

http://fs.homegate.ru/file/445373

 

[Elena V]

http://fs.homegate.ru/file/445373

это да))) А вот быть здоровым и счастливым из моды никогда не выйдет)))

 

[Elena V]

Сегодня 10 дней моего не курения! УРА это мой маленький юбилей))) Что то тошнота с утра и сердце давит, наверное маленькое, злое, вредное чудовище не хочет такого праздника))) Пойду прогуляюсь на свежем воздухе, думаю станет легче...

 

[Лесная шаманка]

Elena V, держись!! Читай дневники, у многих похожие "симптомы" после отказа от курения. Мне вот сначала то плакать , то смеяться хотелось. Теперь все наладилось
И у тебя все будет замечательно. Каждая минута без сигареты делает нас чище и здоровее.

 

[Elena V]

Elena V, держись!! Читай дневники, у многих похожие "симптомы" после отказа от курения. Мне вот сначала то плакать , то смеяться хотелось. Теперь все наладилось
И у тебя все будет замечательно. Каждая минута без сигареты делает нас чище и здоровее.

Спасибо))) Конечно будет я в этом уверена Мы победим это чудовище!!!

 

[Elena V]

Как быстро летит время))) ✈ О сигаретах вспоминаю только с сожалением, что не бросила раньше, ведь это проще чем казалось. Очень жаль потерянного здоровья((( Только сейчас понимаешь, как же воняет от курящего человека, но он этого не замечает, а ведь точно так же воняло от меня. Пффф

 

[Лесная шаманка]

Как быстро летит время))) ✈ О сигаретах вспоминаю только с сожалением, что не бросила раньше, ведь это проще чем казалось. Очень жаль потерянного здоровья((( Только сейчас понимаешь, как же воняет от курящего человека, но он этого не замечает, а ведь точно так же воняло от меня. Пффф

+100000000

Полностью согласна. По всем пунктам!
Запах..... От куряк.....
Диву даюсь, как можно было так... ?

 

[Lucky Nataly]

Как быстро летит время))) ✈ О сигаретах вспоминаю только с сожалением, что не бросила раньше, ведь это проще чем казалось. Очень жаль потерянного здоровья((( Только сейчас понимаешь, как же воняет от курящего человека, но он этого не замечает, а ведь точно так же воняло от меня. Пффф

Привет., и Поздравляю конечно же!!!

 

[Elena V]

+100000000

Полностью согласна. По всем пунктам!
Запах..... От куряк.....
Диву даюсь, как можно было так... ?

А сейчас все по другому мы пахнем свежестью и духами))) Ух красота!!!

 

[Elena V]

Привет., и Поздравляю конечно же!!!

Привет! Спасибо! И я тебя поздравляю)))

 

[Татьяна174]

А сейчас все по другому мы пахнем свежестью и духами))) Ух красота!!!

Это точно! Мы же девушки, от нас должно было всегда так пахнуть, но мы выбирали другой парфюм
Удачи! Завтра уже три недели, поздравляю!!!!

 

[Elena V]

Это точно! Мы же девушки, от нас должно было всегда так пахнуть, но мы выбирали другой парфюм
Удачи! Завтра уже три недели, поздравляю!!!!

Спасибо! И я тебя поздравляю 15 дней это хорошая цифра Удачи!!!

 

[Elena V]

Помогите! Не могу понять как ставить смайлики(((

 

[Татьяна174]

В поле, котором мы печатаем вверху есть панель с разными символами, среди них улыбающаяся рожица. На нее нажимаешь и выбираешь подходящий.

 

[Татьяна174]

Вот. Если не совсем понятно написала...