Думаю пока желание курить не иссякнет можно хоть 100 раз бросить курить. Толку то...Откуда берется это желание курить? Какова истинная причина желания закурить? А самый интересный вопрос:
Почему и как это желание закурить спонтанно навсегда пропадает у тех кто действительно бросил курить? Причем у тех кто и не планировал бросать курить в этот момент. И стаж почему-то не имел значения. Да таких единицы, но о ни есть
В смысле "толку-то"? О,О
Ты:
- поправляешь свое физическое и психиатрическое здоровье;
- лучше чувствуешь вкусы, запахи, эмоции;
- тебя не трясет, ты не задыхаешься;
- ты не зависим от никотиновой палки, которая тебя хоронит;
- у тебя гораздо больше шансов\возможностей произвести здоровых деток
... и я могу так продолжать еще долго. Потому что у этой мерзости нет плюсов. А "толку-то" - это из разряда "зачем мне бросать, если я все равно закурю?" Кто тебе сказал, что ты закуришь? Пока ты сам не решишь закурить, другие могут говорить тебе все, что угодно, но решения и ответственность за свою жизнь ты несешь сам)
Вопрос выделенный не совсем поняла. Спонтанно ни у кого ничего не проходит. Я больше, чем уверена, что они просто имеют обалденный самоконтроль. Им проще дается понимание, что эта дрянь им не нужна. А раз не нужна, то и желания не будет. Это осознание как раз таки. Если они говорят, что их не ломало, то это враки - ломало точно. Но не долго скорее всего и они этого не помнят. Потому что, еще раз, им это не надо было. Они легко отказались. Они для себя решили, что это - дрянь и они не хотят курить больше. У меня в окружении есть такие люди и они пяткой в грудь себе колотят, что легко отказались. Ага. Как же. Я прекрасно помню, как они отказывались. А вот они уже не помнят) Потому что человеческая психика устроена так, что плохое с годами забывается) Не всегда это работает, но в большинстве случаев именно так.
И дело в том, что таких действительно единицы.
Но надо понимать, что попасть в "единицы" практически не возможно)) Я всегда верю в худшее ахаха и, если повезет, то повезет. Но мне проще воевать, если я заранее готовилась к худшему. Мой отказ от сигарет был войной. С самой с собой, со своей психикой, со своей ОГРОМНОЙ любовью к этому ритуалу, ко вкусу, к запаху... Я тоже не попала в число этих "единиц", но война закончилась как только пришло осознание, что мне это все не надо. И воевать мне не надо. Потому что не с чем по сути) Наркотическая зависимость от никотина проходит быстро, вот с ней я повоевала. Воевать с собой нет смысла, так как я поняла и приняла то, что мне не нужен никотин, чтобы жить эту жизнь) Что он портит мне мою жизнь) И тут стало гораздо легче)
А желание покурить, о котором я написала ранее... да, оно может остаться. На год, и даже на два. Ну и черт с ним) Я не буду курить, а то, что мне в моменте вдруг этого захотелось, не критично)