kulonchik
Наблюдатель
Стаж курения
Около 15 лет.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
1-1,5 пачки "легких"
Зачем решил бросить
Пришло понимание того, что можно обойтись без этого. Стало страшно за свои легкие.
Причины отказа от курения
Хочу чувствовать себя бодрее, ради здоровья детородной функции и потомства,
подавать хороший пример детям, избавиться от проблем со сном, надоело курить.
Да и просто хочу стать лучше!!!
Попыток бросить
Можно сказать, что их и не было.
Бросал(а) с использованием методик
Без методик
Причины прошлых неудач
Откладывал все "на понедельник", начало месяца, ждал "подходящих" обстоятельств
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли, переосмысление.
Немного обо мне
Сейчас мне 30 лет. Из них я 15 лет курил. Последние лет 8 курил по одной и более пачки в день. Курил даже тогда, когда легкие наружу просились, а я все равно делал затяжку, и еще одну...
Около 15 лет.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
1-1,5 пачки "легких"
Зачем решил бросить
Пришло понимание того, что можно обойтись без этого. Стало страшно за свои легкие.
Причины отказа от курения
Хочу чувствовать себя бодрее, ради здоровья детородной функции и потомства,
подавать хороший пример детям, избавиться от проблем со сном, надоело курить.
Да и просто хочу стать лучше!!!
Попыток бросить
Можно сказать, что их и не было.
Бросал(а) с использованием методик
Без методик
Причины прошлых неудач
Откладывал все "на понедельник", начало месяца, ждал "подходящих" обстоятельств
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли, переосмысление.
Немного обо мне
Сейчас мне 30 лет. Из них я 15 лет курил. Последние лет 8 курил по одной и более пачки в день. Курил даже тогда, когда легкие наружу просились, а я все равно делал затяжку, и еще одну...