Табекс Я не хочу больше курить, надоело

Allastr

Наблюдатель
Сообщения
46
Реакции
66
Не курю с
31.01.2017
Лет курения
14
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Ясно.
Поздравляю тебя с бездымным деньком.:thumbsup:
Спасибо большое. Хочется, конечно, курить, только все мысли об этом, но нет, я буду держаться, кофе мне в помощь) Оно меня отвлекает
 

Crash

Старожил
Сообщения
312
Реакции
441
Не курю с
21.09.2017
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
7GDunZ48KvE.jpg

Allastr, бегать - так бегать! Париж устроит? Вот твоя дистанция, 21.5 день)
второй фотошоп в моей жизни, заморочилась ради тебя. Беги))
 

Allastr

Наблюдатель
Сообщения
46
Реакции
66
Не курю с
31.01.2017
Лет курения
14
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
7GDunZ48KvE.jpg

Allastr, бегать - так бегать! Париж устроит? Вот твоя дистанция, 21.5 день)
второй фотошоп в моей жизни, заморочилась ради тебя. Беги))
Спасибо большое, теперь придется бежать полумарафон, ради тебя, правда не в Париже :)
 

Crash

Старожил
Сообщения
312
Реакции
441
Не курю с
21.09.2017
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Спасибо большое, теперь придется бежать полумарафон, ради тебя, правда не в Париже :)
и в Париже тоже. Бегом от курения. Я тебя буду передвигать по трассе) ты знай беги :running:! Вот старт
paris.jpg
 

roma210779

Демиург
Сообщения
26.045
Реакции
83.396
Не курю с
13.01.2017
Лет курения
24
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Спасибо большое. Хочется, конечно, курить, только все мысли об этом, но нет, я буду держаться, кофе мне в помощь) Оно меня отвлекает

Офигеть, а нам не хочется? Ты только не загоняй себя бегом, всё нужно в меру.

иду_по_лесу_ночью.jpg
 
Последнее редактирование:

Muir

Демиург
Сообщения
29.186
Реакции
41.397
Не курю с
05.01.2015
Лет курения
25
Бегать надо что бы сердце здоровое было. Избежать проблем с ним во время бросания и т.п. критических ситуациях
 

Allastr

Наблюдатель
Сообщения
46
Реакции
66
Не курю с
31.01.2017
Лет курения
14
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Бегать надо что бы сердце здоровое было. Избежать проблем с ним во время бросания и т.п. критических ситуациях
ага и что бы попу не наесть, да и правда это отвлекает от курения, а еще после спорта выделяется гормон счастья. Есть, еще, конечно варианты, для получения гормона счастья )))
 

Muir

Демиург
Сообщения
29.186
Реакции
41.397
Не курю с
05.01.2015
Лет курения
25
Да-да. Это похоже на "если у вас" :thumbsup:

 

Crash

Старожил
Сообщения
312
Реакции
441
Не курю с
21.09.2017
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
С первым днем!
paris-map1день.jpg
 

Allastr

Наблюдатель
Сообщения
46
Реакции
66
Не курю с
31.01.2017
Лет курения
14
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Спасибо, сегодня уже второй день и мысли все еще про курение. Но пока легко. Тяжело было вчера вечером, спорт спас. Вечером купила валерьянку, так как переживаю за своих близких, боюсь сорваться на них. Сегодня пойду на спорт опять, он отвлекает. А еще отвлекают леденцы, но главное не переборщить с ними))
 

Crash

Старожил
Сообщения
312
Реакции
441
Не курю с
21.09.2017
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
paris-map2.jpg

Второй - это еще круче. Ведем тебя по дистанции. Пока ты в лидерах с хорошим отрывом
 

Crash

Старожил
Сообщения
312
Реакции
441
Не курю с
21.09.2017
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
никто не сошел с дистанции Allastr?
paris-map3.jpg

смотри, где ты
515px-P1030732_Paris_XII_avenue_du_G%C3%A9n%C3%A9ral-Michel-Bizot_rwk.JPG
 

Allastr

Наблюдатель
Сообщения
46
Реакции
66
Не курю с
31.01.2017
Лет курения
14
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Crash

Старожил
Сообщения
312
Реакции
441
Не курю с
21.09.2017
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Последнее редактирование:

Allastr

Наблюдатель
Сообщения
46
Реакции
66
Не курю с
31.01.2017
Лет курения
14
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Вот уже и 9 день некурения. Уже намного легче, меньше навязчивых мыслей, спорт помогает. С этой неделе уже стараюсь контролировать питание, так как за эти дни набрала полтора кг. Надо теперь скидывать вес. Первые дни было очень трудно сосредоточится на работе, все мысли были о сигаретах, теперь уже намного легче. Главное не сорваться :)
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу