Juan Sesan
Наблюдатель
Стаж курения
Восемь
Среднее количество выкуриваемых сигарет
12-15 cигарет в день
Почему решил бросить
Курение вредит здоровью... в последнее время я очень хорошо убедился в этом на своей шкуре. Последние несколько месяцев мои легкие не справляются с табачным дымом. Постоянно мучает кашель, отдышка, даже лечение назначенное врачом не помогает. Бывают возникает ощущение, что легкие как -будто "схлопываются" от выкуренной сигареты и я задыхаюсь.
Попыток бросить
Сбился со счета
Бросал с использованием методик
Сила воли, Ален Карр, форум Ne-Kurim.ru
Причины прошлых неудач
Тоска, ощущение некчемности или в плоть до противоположности из-за дикой радости и чувства свободы.
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли. Конечно я надеюсь, что форум окажет психологическую помощь, но в конечном счете ответственность на мне. Курить или не курить - вот в чем вопрос.
Ну и немного от себя, а лучше много
24 года, не женат, детей нет. Менеджер в одной небольшой компании. Люблю лыжи, коньки, сноуборд, велосипед и свой автомобиль. Также люблю посещать театры, кино и концерты. Служил в ВС РФ. Живу с Родителями и сестрой.
Восемь
Среднее количество выкуриваемых сигарет
12-15 cигарет в день
Почему решил бросить
Курение вредит здоровью... в последнее время я очень хорошо убедился в этом на своей шкуре. Последние несколько месяцев мои легкие не справляются с табачным дымом. Постоянно мучает кашель, отдышка, даже лечение назначенное врачом не помогает. Бывают возникает ощущение, что легкие как -будто "схлопываются" от выкуренной сигареты и я задыхаюсь.
Попыток бросить
Сбился со счета
Бросал с использованием методик
Сила воли, Ален Карр, форум Ne-Kurim.ru
Причины прошлых неудач
Тоска, ощущение некчемности или в плоть до противоположности из-за дикой радости и чувства свободы.
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли. Конечно я надеюсь, что форум окажет психологическую помощь, но в конечном счете ответственность на мне. Курить или не курить - вот в чем вопрос.
Ну и немного от себя, а лучше много
24 года, не женат, детей нет. Менеджер в одной небольшой компании. Люблю лыжи, коньки, сноуборд, велосипед и свой автомобиль. Также люблю посещать театры, кино и концерты. Служил в ВС РФ. Живу с Родителями и сестрой.