Сила воли Леди против сигарет

[Владимир Файб]

Всё,теперь ни капли, ни затяжки.

это тебе приснилось! ничего не было, спокойно не кури дальше

 

[Кирёна]

это тебе приснилось! ничего не было, спокойно не кури дальше

Хотелось бы так думать,но это не так(Ладно,нужно научиться воспринимать себя как никогда не курившего человека,так будет проще, без вариантов и оправданий.

 

[Владимир Файб]

Кирёна, вспомни, когда тебе снилось о курении, просыпаешься и не можешь понять было это или нет, ты ведь не бежишь курить, а успокаиваешься, а это было во сне, так и здесь, да это было, но главное для тебя сейчас то что будет, чтоб башку не сорвало и не было бы продолжения. Да, счетчик обнули, а себя успокой

 

[Кирёна]

Кирёна, вспомни, когда тебе снилось о курении, просыпаешься и не можешь понять было это или нет, ты ведь не бежишь курить, а успокаиваешься, а это было во сне, так и здесь, да это было, но главное для тебя сейчас то что будет, чтоб башку не сорвало и не было бы продолжения. Да, счетчик обнули, а себя успокой

Да меня курить-то и не тянет сейчас,просто обидно и стыдно за себя.

 

[Владимир Файб]

Да меня курить-то и не тянет сейчас,просто обидно и стыдно за себя.

Покурил и забудь,
Что прошло - уже не вернуть.
Покурил и забудь,
Новый день укажет путь.

 

[Кирёна]

Покурил и забудь,
Что прошло - уже не вернуть.
Покурил и забудь,
Новый день укажет путь.

Посмотреть вложение 263093

СПАСИБО!!

 

[Кирёна]

Сегодня 21 октября 2016 я торжественно клянусь себе начать новую жизнь.
Я больше не буду пить,курить,неправильно питаться и делать всё,что мне может навредить.
Я торжественно клянусь любить,уважать себя, заботиться о своем здоровье,теле и красоте.

 

[Muir]

И лапы ломит, и хвост отваливается, и линять начали, а все срываетесь

 

[Кирёна]

И лапы ломит, и хвост отваливается, и линять начали, а все срываетесь

И не говоритеПоджопника мне надо,знатного

 

[Muir]

Как то меня просила одна девица из Белоруссии - мол дайте мне оплеух для мотивации

 

[Кирёна]

Как то меня просила одна девица из Белоруссии - мол дайте мне оплеух для мотивации

 

[Кирёна]

Завтра мне точно будут предлагать закурить...и очень настойчиво.Где взять сил?Как противостоять этому злу?

 

[Muir]

Модель, предложенная Лоренцом , включает резервуар, в котором накапливается энергия, идущая от нервной системы, и стержень с пробкой, который с помощью пружины удерживает закрытым выход из резервуара; к стержню подвешена платформа, на которую можно ставить гири различного веса, соответствующие внешним раздражителям разной силы.
Здесь возможны, например, следующие ситуации:
1. Скопившаяся энергия такова, что она сама по себе может вызвать открытие резервуара и инициировать какое-то поведение.
2. Внешний раздражитель настолько привлекателен, что ответная реакция может наступить и при отсутствии объективной потребности. Например, вкусная еда может вызвать появление аппетита даже у совершенно сытого человека.
...
Однако чаще всего наблюдается местное действие внешнего и внутреннего факторов, равных или неравных, но так или иначе дополняющих друг друга.

Рис. 3. Гидромеханическая модель Лоренца

1 - резервуар «энергии», пополняемый возбуждением нервных механизмов;
2 - внешние раздражители;
3 - реализация поведения (более или менее в зависимости от силы внутренних и внешних факторов);
4 - порог осуществления той или иной реакции.

Вы ищете внешние раздражители (2), что бы наложив их на платформу раздражителей, усилить реализацию (3) до такой степени (3"), что бы устоять

 

[Кирёна]

Вы ищете внешние раздражители (2), что бы наложив их на платформу раздражителей, усилить реализацию (3) до такой степени (3"), что бы устоять

Мой гуманитарский мозг в 3.30 утра не может обработать информацию в этом виде)))

 

[Muir]

Не позволяйте себе отходить - метод маршалов СССР. Моя любимая аллегория - стоять как стояли наши предки