Мой шаг к здоровью и красоте

[@Polina]

Приветствую, спасибо💐 а в гости это куда? Пока тут не разобралась еще толком🙈

Аня, в гости в одну из команд взлетки, где Леночка, можно пройти вот по этой ссылке https://ne-kurim.ru/forum/threads/49_1-te-eschjo-pechenki.67840/post-14894466
Со временем разберёшься, все первое время как слепые котята здесь. Это нестрашно.😘

 

[nachtigal]

@Anna skazka,
Сюда

https://ne-kurim.ru/forum/posts/14996001/

 

[Pipa]

@Pipa,
И тебя мы обязательно позовём в команду!

Отлично) с удовольствием)

 

[nachtigal]

Отлично) с удовольствием)

Я Лена. Давай знакомиться!
Как тебя зовут?

 

[Pipa]

Привет, меня зовут Юля. Приятно познакомиться. Бросаю курить не в первый раз, самый большой перерыв 3 года. Хочу прийти к «пожизненному» результату)

 

[nachtigal]

@Pipa,
Юля,рада знакомству!
Желаю тебе, чтобы всё получилось!

 

[Pipa]

Благодарю за добрые слова и поддержку!

 

[nachtigal]

@Pipa,
Юленька, иди к нам в команду отмечаться.
Аня тоже приходила.
Жду вас,девочки!

 

[Anna skazka]

День 24. Пусть будет тут. Иногда буду выкладывать свои мысли, потом перечитывать и вспоминать какой путь я проходила) Вчера как я и писала вернулась домой, с мужем сразу же уехали на дачу, по состоянию с каждым днем все легче и это не может не радовать, накаты тоже есть само собой, и сильные, но включается сразу здравый смысл что сигареты это вредно, дорого, ненужно.. да и есть чем отвлечься, созревает урожай🙌

 

[Anna skazka]

День 25. Сегодня сложный день.. весь день хожу и мысли о сигаретах, мне как будто что то не хватает( как долго будет продолжаться это состояние? Когда же я стану от них свободной. Набрала 2 кг.

 

[nachtigal]

День 25. Сегодня сложный день.. весь день хожу и мысли о сигаретах, мне как будто что то не хватает( как долго будет продолжаться это состояние? Когда же я стану от них свободной. Набрала 2 кг.

Анечка, давай на яблоки переходить.
Это пройдёт, это состояние. Возьми глицин, афобазол. И продолжай проходить шаги.

 

[Anna skazka]

Анечка, давай на яблоки переходить.
Это пройдёт, это состояние. Возьми глицин, афобазол. И продолжай проходить шаги.

Спасибо за поддержку🫶🏻, думала реально вчера сорвусь, сейчас пока что все отлично.

 

[nachtigal]

 

[Anna skazka]

Посмотреть вложение 1861012

Доброе утро и хорошего дня💐

 

[day_V]

У тебя очень интересный дневник, надеюсь ты бросила!

 

[Anna skazka]

У тебя очень интересный дневник, надеюсь ты бросила!

Привет! Спасибо!) Не курю, скоро будет месяц, как тебя зовут? Ты тоже бросаешь и какой срок уже не куришь?

 

[day_V]

Привет! Спасибо!) Не курю, скоро будет месяц, как тебя зовут? Ты тоже бросаешь и какой срок уже не куришь?

Привет, только начала. А как ты бросала? Почему срыв случился?

 

[Anna skazka]

Привет, только начала. А как ты бросала? Почему срыв случился?

Бросала с табексом изначально, у меня оставался после прошлого раза, дальше сама. А сорвалась как обычно это бывает, курящая компания- алкоголь, и закурила, на следующий день взяла себя в руки)

 

[nachtigal]

@Anna skazka, Анечка, привет!
Как дела у тебя?

 

[Anna skazka]

@Anna skazka, Анечка, привет!
Как дела у тебя?

Приветик👋 Только увидела сообщение, все хорошо, не курю, не тянет, 15 числа будет уже месяц спасибо за поддержку и заботу, если бы не Вы и форум я вряд ли бы так продержалась💐