Надоело курить и надоело бросать курить

[Эдвард Сноуден]

@Эдвард Сноуден,
Эдвард, привет!
Ты проходил шаги Князева?

Лена, привет. Да, я из писал для себя. На первом марафоне.

 

[Эдвард Сноуден]

Очень хорошо, что ты идёшь третий раз во взлётку. И помогаешь новичкам. 🤗😊

Я хотел после второго уйти. Но думаю: а смысл?
Много времени все равно не отнимает. А вот в пограничных ситуациях помогает. Ну и я могу кому-то помочь, как мне в свое время.

 

[nachtigal]

Я хотел после второго уйти. Но думаю: а смысл?
Много времени все равно не отнимает. А вот в пограничных ситуациях помогает. Ну и я могу кому-то помочь, как мне в свое время.

Я читаю всё, что ты пишешь)☝🤗
Видела)

 

[Эдвард Сноуден]

Я читаю всё, что ты пишешь)☝🤗
Видела)

Ага)
Меня @Ирочка_Ч уговорила по моему.

 

[nachtigal]

Ага)
Меня @Ирочка_Ч уговорила по моему.

Молодцы)
И ты и Ирочка)

 

[Ирочка_Ч]

Я хотел после второго уйти. Но думаю: а смысл?
Много времени все равно не отнимает. А вот в пограничных ситуациях помогает. Ну и я могу кому-то помочь, как мне в свое время.

Уже помогаешь и очень круто. Молодец!🫶 Так и наставником вдруг станешь!😉

 

[Эдвард Сноуден]

104 дня не курю.

Сейчас оборачиваясь назад, вспоминая все детали курения, я ассоциирую эту зависимость с психическим заболеванием, ни больше ни меньше. И самый важный бонус который я получил это свободу от двоемыслия: я хочу курить/я хочу бросить курить.
Сейчас прекратив курение многие вещи становятся однозначнее. «Что такое хорошо и что такое плохо». Курить это плохо, делать зарядку по утрам это хорошо. Спать по 4-5 часов в день плохо. Ходить больше пешком хорошо. И так далее. Стоит ответить на первый вопрос двояко: «Ну, курить с одной стороны плохо, но все таки есть и хорошие моменты» как сразу же рассыпается все хорошее в жизни. Зарядка становится бесполезной. Новый жизненный проект ненужным, 3-4 лишних чашки крепкого кофе просто необходимыми и так далее.

Ребята, просто не курите, это плохо и нет ничего в этом хорошего. Ни одного момента.

 

[Эдвард Сноуден]

111 дней не курю

Жизнь без сигарет это качественно новый уровень жизни. Знаете, это как кататься в плацкарте на боковушке у туалета, а потом пересесть в купе с приличными соседями.

 

[Эдвард Сноуден]

117 дней
Открыл сезон роликов. Часик покатался в удовольствие. Столько людей вокруг на великах, самокатах, бегунов.
Сигарета и спорт конечно же несовместимы.

 

[Эдвард Сноуден]

Не курю 145 дней
Ощущение что голова медленно трезвеет. Я периодически вспоминаю какие объяснения мозг давал себе, чтобы продолжать курить. Это объяснения неадекватного человека.
Нет никакой связи между звонком по телефону и курением. Или какой-то бытовой аварией и курением.

 

[Эдвард Сноуден]

Не курю. Дни не считаю.
Вчера была шашлычная вечеринка. Компания крепко выпила, а я был за рулём и ночью вернулся в город с частью компании. В такие моменты раньше я курил одну за другой. Вчера тоже были мысли дёрнуть.
Сегодня я свеж и полон сил. И очень собой доволен.

 

[Ленхен]

Не курю. Дни не считаю.
Вчера была шашлычная вечеринка. Компания крепко выпила, а я был за рулём и ночью вернулся в город с частью компании. В такие моменты раньше я курил одну за другой. Вчера тоже были мысли дёрнуть.
Сегодня я свеж и полон сил. И очень собой доволен.