Сила воли Нужна помощь

[Алексей Баранов]

Дима поздравляю! Хорошо, все-таки, быть некурящим!

 

[Дмитрий Жуковский]

Дима поздравляю! Хорошо, все-таки, быть некурящим!

Хорошо конечно и главное это нравится

 

[urus]

Я записался вроде ))

Так точно. Уже пришло письмо, подтвердил участие, Марин. Буду рад увидеть всех на дистанции!

Молодцы!
Значит встретимся еще и в стодневке.
Наша-то уже заканчивается, будем вместе в новую идти.

 

[Дмитрий Жуковский]

Молодцы!
Значит встретимся еще и в стодневке.
Наша-то уже заканчивается, будем вместе в новую идти.

Конечно, вместе лучше

 

[urus]

Спасибо Маришка как у тебя дела?

Дим, у меня уже все хорошо, скоро ты сам узнаешь, что такое настоящая свобода!!!
Это так круто знать, что ты больше не зависим от сигарет, да и на дым уже реакция абсолютно спокойная - не вызывает никаких ассоциаций.

 

[Дмитрий Жуковский]

Дим, у меня уже все хорошо, скоро ты сам узнаешь, что такое настоящая свобода!!!
Это так круто знать, что ты больше не зависим от сигарет, да и на дым уже реакция абсолютно спокойная - не вызывает никаких ассоциаций.

Ну посмотрим посмотрим )) да уже так сказать результат на лицо, потом еще лучше будет ))

 

[urus]

Ну посмотрим посмотрим )) да уже так сказать результат на лицо, потом еще лучше будет ))

Что за скепсис в словах сквозит? Вот увидишь сам, тогда и сомнения любые отпадут

 

[Дмитрий Жуковский]

Что за скепсис в словах сквозит? Вот увидишь сам, тогда и сомнения любые отпадут

Да вроде нету просто да,сейчас трудно поверить еще что так легко будет, сейчас все равно, пока занят нормально, как тока без дела присел, сразу мысля покурить,а потом тьфу ты,я же не курю ну и типа того постоянно. бывает накрывает аш до тряски, ну ни чего,держусь и по прежнему без таблеток

 

[urus]

Да вроде нету просто да,сейчас трудно поверить еще что так легко будет, сейчас все равно, пока занят нормально, как тока без дела присел, сразу мысля покурить,а потом тьфу ты,я же не курю ну и типа того постоянно. бывает накрывает аш до тряски, ну ни чего,держусь и по прежнему без таблеток

Поверь, вскоре полегчает, не будут мысли постоянно кружиться в голове. Лишь изредка бывает, проскакивает шальная мысль, типа "А что если взять и ...", но она легко отгоняется. Сейчас действуют только воспоминания, мол, а вот здесь я любила курить..., а в таких случаях я всегда курила. Но это уже не ностальгия, как по началу, а простая констатация факта.
Так что можешь смело расчитывать, что твое нынешнее состояние долго не продлится

 

[Дмитрий Жуковский]

Поверь, вскоре полегчает, не будут мысли постоянно кружиться в голове. Лишь изредка бывает, проскакивает шальная мысль, типа "А что если взять и ...", но она легко отгоняется. Сейчас действуют только воспоминания, мол, а вот здесь я любила курить..., а в таких случаях я всегда курила. Но это уже не ностальгия, как по началу, а простая констатация факта.
Так что можешь смело расчитывать, что твое нынешнее состояние долго не продлится

Ну это не может не радовать будем ждать с нетерпением этого времени

 

[Анна Князева]

Как же я хочу чтоб дурные мысли нас не посещали ни на секундочку!!! Стало бы жить еще веселее. А то такое ощущение, что живешь в соре со своим мозгом.

 

[Дмитрий Жуковский]

Как же я хочу чтоб дурные мысли нас не посещали ни на секундочку!!! Стало бы жить еще веселее. А то такое ощущение, что живешь в соре со своим мозгом.

Это временно, и это самое сложное в нашей нелегкой борьбе

 

[Дмитрий Жуковский]

Вот и пятый день подошел к концу что я могу сказать, кашля нету и даже намека на него,комок в горле пропал еще вчера, единственное немного мучает изжога. Периодически нападает какая то паника,в груди все сжимается и дико тянет курить, ну я нашел методы борьбы, что нибудь начинаю есть,как правило это йогурт или там шоколадка и тп а так же переключаю тупо мысли,на то как здорово не курить,про деньги думаю ну экономия и все дела по ощущениям стало много энергии,на работе меня прям разрывает, не смотря на то что у меня физическая работа,она мне стала казаться легкой,вот правда , за 6 часов сна,высыпаюсь отлично, за весь день ни разу глаза не закрываются, а раньше спал при малейшей возможности. И да,просыпаться по утрам стало намного легче А еще,так как раньше не высыпался, постоянно пил энергетики, сейчас 5 дней уже ни глотка,а это тоже большая экономия( 1 баночка 0.5 литра стоит от 50 до 100 руб, смотря какой напиток покупать), а таких я мог в день появляется 2-4 бутылки выпивать вообщем одни плюсы пошел я спать, всем хорошего вечера и приятных снов во накатал отчетик

 

[Анна Князева]

Вот и пятый день подошел к концу что я могу сказать, кашля нету и даже намека на него,комок в горле пропал еще вчера, единственное немного мучает изжога. Периодически нападает какая то паника,в груди все сжимается и дико тянет курить, ну я нашел методы борьбы, что нибудь начинаю есть,как правило это йогурт или там шоколадка и тп а так же переключаю тупо мысли,на то как здорово не курить,про деньги думаю ну экономия и все дела по ощущениям стало много энергии,на работе меня прям разрывает, не смотря на то что у меня физическая работа,она мне стала казаться легкой,вот правда , за 6 часов сна,высыпаюсь отлично, за весь день ни разу глаза не закрываются, а раньше спал при малейшей возможности. И да,просыпаться по утрам стало намного легче А еще,так как раньше не высыпался, постоянно пил энергетики, сейчас 5 дней уже ни глотка,а это тоже большая экономия( 1 баночка 0.5 литра стоит от 50 до 100 руб, смотря какой напиток покупать), а таких я мог в день появляется 2-4 бутылки выпивать вообщем одни плюсы пошел я спать, всем хорошего вечера и приятных снов во накатал отчетик

Ты меня радуешь своими отчетиками! Так держать!!!! Молодец!!! ))) у нас с тобой разница во времени явно большая)) ты спать пошёл в 18.23)))))) по моему времени. Форум и правда объединяет людей не только с одной проблемой но и с разных часовых поясов) здорова так. Мы все так далеко, но в тоже время близко) спокойной ночи или утра доброго)))

 

[Дмитрий Жуковский]

Ты меня радуешь своими отчетиками! Так держать!!!! Молодец!!! ))) у нас с тобой разница во времени явно большая)) ты спать пошёл в 18.23)))))) по моему времени. Форум и правда объединяет людей не только с одной проблемой но и с разных часовых поясов) здорова так. Мы все так далеко, но в тоже время близко) спокойной ночи или утра доброго)))

Доброе утро я с Красноярска,у меня +4 от Москвы

 

[Дмитрий Жуковский]

Доброе утро страна вообщем что сказать, спал средне, но это нормально голова свежая,мысли чистые вообщем круто а,да,Красноярск тут есть? ))

 

[Анна Князева]

Доброе утро страна вообщем что сказать, спал средне, но это нормально голова свежая,мысли чистые вообщем круто а,да,Красноярск тут есть? ))

Доброе утро)) а я из Санкт-Петербурга. Спала без снов, кстати как бросила так ниодного сна, раньше часто кричала во сне...

 

[Дмитрий Жуковский]

Доброе утро)) а я из Санкт-Петербурга. Спала без снов, кстати как бросила так ниодного сна, раньше часто кричала во сне...

А я не запоминаю,вроде снится что то

 

[Это число ПИ]

Нижний Новгород )) Я наверное сильно устаю на работе потому сплю как убитый, и сны то сняться то нет, но вроде пока без курева ))

 

[Август18]

да,Красноярск тут есть?

Наверное. Новосибирск, Норильск, Якутия, кого только нет.