Wanja
Наблюдатель
Добрый вечер.
Меня зовут Иван, мне 22 года.
Решил создать дневник бросающего курить, т.к. думается что словесная поддержка должна помочь мне в этом вопросе не начинать это зловещее дело снова.
Стаж курения у меня 8 лет, с 14 лет начал баловаться. А в 15 уже активно пристрастился к курению.. Затем 1 курс обучения в университете, потом армия (брал академ), и теперь работа требующая концентрации внимания и стрессоустойчивости.
Поводом для создания данного дневника послужило желание попробовать метод силы воли, плюс, если возникнет рьяное желание закурить, я смогу перечитать свои собственные мысли, о том что бросать курить я действительно хотел(!), а не как обычно "зачем я бросал, мне же нравилось курить. / Покурю одну, и больше не буду.".
Пробовал бросать помнится в школе в 11 классе, после прочтения Аллена Карра - и действительно, не курил ровно месяц (для меня это рекорд), но закурил по глупости как это обычно бывает, под алкоголем в хорошей компании (нарушил его заповедь). После этого бросал ещё два раза, каждый раз ровно на неделю, а потом закуривал потому что (читать выше). Ну а про "всё, бросил, раз и навсегда!" и потом пойти купить пачку сигарет через 2 часа, уже молчу)).
Так вот: мне надоело что ложась спать у меня свистящее дыхание, по утрам запах (если его так можно ласково назвать) изо рта, мокрота, головокружения при резком подъеме, покалывания в области сердца при превышении своей "нормы" в никотине, преследующая апатия и сонливость сколько бы не спал, и т.д., минусы можно перечислять до бесконечности. А в замен пачка "табака" (которого там нет) на сутки (или меньше), которая с каждым днём отнимала бы все больше и больше моего здоровья.
Пишу сообщение ночью, и сегодня же, 21.12.2016 я проснусь уже не курящим человеком))
По своему состоянию буду отписываться. А на счёт денег, решил, что на сэкономленные деньги буду радовать себя красной икрой (почти 2 кг в месяц выходит, не плохо), уж очень люблю её.
Меня зовут Иван, мне 22 года.
Решил создать дневник бросающего курить, т.к. думается что словесная поддержка должна помочь мне в этом вопросе не начинать это зловещее дело снова.
Стаж курения у меня 8 лет, с 14 лет начал баловаться. А в 15 уже активно пристрастился к курению.. Затем 1 курс обучения в университете, потом армия (брал академ), и теперь работа требующая концентрации внимания и стрессоустойчивости.
Поводом для создания данного дневника послужило желание попробовать метод силы воли, плюс, если возникнет рьяное желание закурить, я смогу перечитать свои собственные мысли, о том что бросать курить я действительно хотел(!), а не как обычно "зачем я бросал, мне же нравилось курить. / Покурю одну, и больше не буду.".
Пробовал бросать помнится в школе в 11 классе, после прочтения Аллена Карра - и действительно, не курил ровно месяц (для меня это рекорд), но закурил по глупости как это обычно бывает, под алкоголем в хорошей компании (нарушил его заповедь). После этого бросал ещё два раза, каждый раз ровно на неделю, а потом закуривал потому что (читать выше). Ну а про "всё, бросил, раз и навсегда!" и потом пойти купить пачку сигарет через 2 часа, уже молчу)).
Так вот: мне надоело что ложась спать у меня свистящее дыхание, по утрам запах (если его так можно ласково назвать) изо рта, мокрота, головокружения при резком подъеме, покалывания в области сердца при превышении своей "нормы" в никотине, преследующая апатия и сонливость сколько бы не спал, и т.д., минусы можно перечислять до бесконечности. А в замен пачка "табака" (которого там нет) на сутки (или меньше), которая с каждым днём отнимала бы все больше и больше моего здоровья.
Пишу сообщение ночью, и сегодня же, 21.12.2016 я проснусь уже не курящим человеком))
По своему состоянию буду отписываться. А на счёт денег, решил, что на сэкономленные деньги буду радовать себя красной икрой (почти 2 кг в месяц выходит, не плохо), уж очень люблю её.
Я в тебя верю!!!
))) забавненько
