- Сообщения
- 5
- Реакции
- 26
Меня зовут Никита, 25 лет и мне надоело курить) стаж у меня 7 лет с перерывами, выкуривал 15-17 сигарет в день! Бросал курить тысячу раз, по сути каждый день из последних двух лет это очередная попытка бросить)) иногда получалось на какое-то время побороть привычку, но в итоге срывался. Сейчас не хочу анализировать причины почему курю и заниматься самокопанием, хочу просто не курить) знаю что абстиненция идет лично у меня 3-4 дня, именно физическая, потом уже вопрос выбора - если закурил, значит не сильно хотел бросить) а я хочу сильно! Хочу подтянуть здоровье и не тратится больше на сигареты, а форум и люди тут мне нужны для поддержки) а сам дневник для дисциплины) вот) Буду пытаться просто на силе воле) Последняя сигарета была выкурена 2 часа назад) начинается абстинуха))) будем ее встречать)))