Сила воли "Сила воли" или "характер"

[Kit]

Здоровья всем ! Здравствуйте)) (вдруг кто-то читает..)

день первый.
во второй половине дня, начался зуд.. (обычно к этому времени-первая сигарета за день) ..чувствую, что хочется курить.. отвлеклась мыслями на приложение "Счетчик не курения"
интересно..
11 часов не курю..
О ! и уже на 100 % нормализовалось содержание кислорода в крови - это не только порадовало , но и дало стимул держаться дальше и не закурить...

следующий зуд начался примерно через часа полтора.. снова счетчик.. снова помогает

пошла делиться с коллегами.. пожалела - встретили цинизмом , сарказмом и завистью (( .. теперь мы разделились на разные стороны.. и друг друга бесим )))

ближе к шести часам..
бесят уже все и всё...

дома - форум -регистрация - дневник

есть сбор из трав , так и написано "антиникотиновый" (для желающих бросить курить)
пью второй день..

 

[Demyan]

Добро пожаловать!
Уверенности в правильности принятого решения, сил, терпения и удачи! )

 

[Kit]

скоро.. через два часа никакого угарного газа в моём организме ! блин.. этот счетчик не даёт мне никакой возможности закурить ! круто конечно.. ведь хочется же узнать что там дальше .. как будут развиваться события..

есть конечно сомнения.. страх, что когда счетчик исчерпает моё любопытство - желание курить еще не пройдет..

а вообще надеюсь.. надеюсь на положительный результат.

ну почему всё так раздражает ? что-то идет не так.. кажется не правильный настрой..

 

[Kit]

Добро пожаловать!
Уверенности в правильности принятого решения, сил, терпения и удачи! )

спасибо от души ! и Вам того же

 

[jENNI]

Kit, начало самое тяжелое, но и самое интересное, как по мне) Тяжело физически и морально, но здоровое любопытство берет вверх...что там будет дальше Набернись сил и терпения и у тебя все получится) И докажи своим скептически настроенным коллегам, что всё возможно, при желании)
Удачи!

 

[Kit]

эх.. помню как примерно четыре года назад ЛЕГКО и с ВЕЛИКИМ ЧУВСТВОМ ИЗБАВЛЕНИЯ бросила курить благодаря Алену Кару.. на полтора года .. и почему эта книга не помогает второй раз .. читала снова раз пять.. нет - не получается такого эффекта.

 

[Kit]

jENNI, спасибо ! мы уже НЕкурящие )))

 

[Olga12]

Как у тебя все не запущенно. При 23летнем стаже первая сигарета к обеду только.

 

[Demyan]

Kit, в нашей секте на ты привычней как-то
Хорошо бы счетчик и в подпись поставить. Тоже неплохо мотивирует и остальным проще нужные слова подобрать будет, если что )

 

[Dagaz]

Удачи!!!
будет нелегко, особенно если сеть сомнения и нет поддержки.
Сосредоточься на положительных моментах - а их будет масса (начиная со счетчика, заканчивая реальным улучшением самочувствия, омоложением и освобождением), а при малейших сомнениях и накатах - бегом сюда. Поможем!!

 

[The Wall]

Kit, Карр не проходит бесследно)
Выуживай полезное из него, читай дневники из Эвереста, но самое главное: верь в себя!
Не бойся спрашивать или жаловаться) со всем поможем!))
Успехов тебе!)

 

[stas]

Первые 48 часов пожалуй самые трудные, любая отговорка для "не курить" будет хороша. "ночь простоять да день продержаться" =)

Как у тебя все не запущенно. При 23летнем стаже первая сигарета к обеду только.

Подписываюсь! У меня стаж в 2 раза меньше, а утро начиналось по расписанию: стакан воды, яблоко/банан - сигарета - завтрак - сигарета - чай со сладким...

 

[Olga12]

Первые 48 часов пожалуй самые трудные, любая отговорка для "не курить" будет хороша. "ночь простоять да день продержаться" =)
Подписываюсь! У меня стаж в 2 раза меньше, а утро начиналось по расписанию: стакан воды, яблоко/банан - сигарета - завтрак - сигарета - чай со сладким...

Да ты счастливчик. У меня начиналось еще с закрытыми глазами в туалет доползла, 2 штуки всосала, глаза открыла и еще 3. Потом можно умываться, чай пить.

 

[Kit]

Как у тебя все не запущенно. При 23летнем стаже первая сигарета к обеду только.

да в том то и засада.. Оля. всё откладывалось на вечер. ))

 

[Olga12]

да в том то и засада.. Оля. всё откладывалось на вечер. ))

Да все равно до обеда же могла терпеть. Ну вот представляешь этот обед все не идет и не идет. Пипец, только завтраки и все.

 

[Kit]

Demyan, Dagaz, The Wall, ну круто ! столько поддержки, не закуришь тут с вами )))))) .. и правда придало уверенности .. не ожидала.. всё таки как много значит внимание и поддержка человека - человеку .. это правда.
не курю !

 

[Dagaz]

Demyan, Dagaz, The Wall, ну круто ! столько поддержки, не закуришь тут с вами )))))) .. и правда придало уверенности .. не ожидала.. всё таки как много значит внимание и поддержка человека - человеку .. это правда.
не курю !

Вот правильно! Настрой боевой!
Ты не одна. Мы тут все такие же и очень хорошо знаем, что с тобой происходит. Поэтому не пропадай. Пиши все хорошее (чтоб перечитывать потом и вдохновляться) и все плохое (чтоб выплеснуть, и чтоб мы посочувствовали и ч-ть посоветовали) .
И все у тебя получится!

 

[Kit]

цитирую Маяковского
Я
сегодня
дышу как слон,
походка
моя
легка,
и ночь
пронеслась,
как чудесный сон,

всем спокойной , безникотиновой ночи )

 

[Dagaz]

цитирую Маяковского
Я
сегодня
дышу как слон,
походка
моя
легка,
и ночь
пронеслась,
как чудесный сон,

всем спокойной , безникотиновой ночи )

Спасибо за Маяковского))))
Спокойной ночи и легких снов!

 

[Тайпан]

Привет) Держись. Силы и упорства тебе )) А коллег не слушай. Раз они с сорказмом к этому относятся, значит не верят в тебя или завидуют. Слушай тех людей кто поддержит тебя всегда. Мы тебя поддержим )) У нас одна беда)))