Сила воли Надоело

[Mak_Dima]

Всем привет.. Вот решился побороть свой мозг и избавится от кашля, вялика и немного сэкономить))

 

[Soffia]

Всем привет.. Вот решился побороть свой мозг и избавится от кашля, вялика и немного сэкономить))

Молодец, я сама вчера только к этому окончательно пришла! Добро пожаловать !

 

[багира черная]

Всем привет.. Вот решился побороть свой мозг и избавится от кашля, вялика и немного сэкономить))

У,.... какая прелесть.... проходи,,,,, располагайся,,,,,

 

[Mintman]

немного сэкономить

На практике это "немного" очень даже ощутимо, поверь! Особенно нынче
А вот мозг "бороть" не надо, надо его в союзники втягивать, и тогда - ураган вообще!

 

[Влира]

Mak_Dima, привет .
Удачи, силы и воли тебе в этом бою

 

[Окейка]

Всем привет.. Вот решился побороть свой мозг и избавится от кашля, вялика и немного сэкономить))

Привет! Сегодняшний день и меня навел на эту мысль! С завтрашнего дня бросаю, совместно с Табекс) ну и в помощь дневники на данном форуме)

 

[Диман_1973]

Всем привет.. Вот решился побороть свой мозг и избавится от кашля, вялика и немного сэкономить))

Привет! Рад приветствовать тебя в некурящем коллективе! У меня стаж курения лет 30. Сколько курил, столько мечтал бросить, аналогичные проблемы были и с алкоголем. Сейчас забил на все))) Не курю с 18 ноября 2015, не пью спиртного гораздо больше, совсем где-то с мая 2015. С табаксом пробовал бросать раз 10, получалось, но потом закуривал... Сейчас просто не курю. Каждый раз, когда возникает мысль о сигарете (это бывает не так часто) просто сам делаю выбор да или нет. Говорю нет и это быстро проходит. Делать этот выбор только тебе и никому больше причем каждый раз. Чем дальше, тем проще. Еще помогает чтение книг об алкоголе и курении (например Ф.Углова и др., в интернете их полно, каждый день хотя бы по 1 главе, можно посмотреть фильмы о вреде алкоголя и курения. Еще спорт - плавание, тренажерка, но без фанатизма. Каждодневная утренняя разминка (без фанатизма)- это бомба. Я хоть и бывший спортсмен, это только сейчас понял. Еще, сам не пробовал, но говорят помогает, в критических ситуациях, когда кажется, что необходимо закурить, тупо берешь и нюхаешь пепельницу или баночку с окурками (окурки лучше залить водой, они так более вонючее), говорят желание покурить исчезает после нескольких вдохов). Посмотри информацию здесь: https://ne-kurim.ru/forum/threads/video-pravda-o-kurenii.37500/#post-2214528 , https://ne-kurim.ru/forum/threads/p...upotrebljat-alkogol.36340/page-2#post-2369847 , может вдохновит!

Курить бросают все. Жаль, что не все при жизни... Удачи!!!

 

[d.pg]

Это конечно круто , желаю тебе удачи , Шварц

 

[roma210779]

Ух сколько девчонок налетело
Привет удачи тебе.

Это тебе презент, больше не дам, он у меня один оставался.

Убери с авы сигарету не издевайся над окружающими

 

[Maria1972]

Всем привет.. Вот решился побороть свой мозг и избавится от кашля, вялика и немного сэкономить))

Молодец, только мозг в друзья лучше взять,пригодится может...

 

[ma vie]

надеюсь это твёрдое твоё решение

 

[Maria1972]

Только так. По другому не получится.

 

[Shaman_drum]

Хорошая идея бросить курить!! Но начинать надо сегодня!!!! Не кури перед сном, спрячь все сигареты, а лучше - выкини, или докури вме, чтобы завтра утром не соблазнитбся!!!!

 

[Mak_Dima]

Будем пробовать, хотя что пробовать нужно бросать, слушал Карра ...все в точку говорит, но... Незацепило...

 

[Maria1972]

Главное,чтобы Вы просто почувствовали - я готов бросить. И сделать шаг вперед-навстречу себе и новой жизни!

 

[ZabijakA]

 

[Mak_Dima]

Ina69, лучшая мотивация

 

[ZabijakA]

Ina69, лучшая мотивация

Тогда вперед и с песней!

 

[Soffia]

Будем пробовать, хотя что пробовать нужно бросать, слушал Карра ...все в точку говорит, но... Незацепило...

я его прочитала, это тот самый случай, когда умом понимаешь, а руки тянуться к пачке....

 

[Добрый Бот]

Mak_Dima, 1 день! Поздравляю!

Список для поздравлений 18.1.17