Сила воли Учусь жить без сигарет

  • Автор темы Автор темы belka95
  • Дата начала Дата начала
Надеетесь на легкую прогулку? Ее не будет. Ибо существует определение угроз и их нейтрализация. Угроза. риск - поступление в организм никотина с канцерогенами, а нейтрализация риска - не курить
Канцерогены - вызывающие рак
(от лат. cancer ‘рак’ и др.-греч. γεννάω ‘рождаю’)
 
belka95, 14 дней! Поздравляем!

day01401.jpg

Список для поздравлений 22.2.17
 
Привет. У меня так же было со сном. Засыпала под утро. Но вот уже около недели быстро засыпаю и просыпаюсь в половину восьмого выспавшаяся и отдохнувшая. С каждым новым днем улучшения есть. Поздравляю с новой жизнью!
 
Привет. У меня так же было со сном. Засыпала под утро. Но вот уже около недели быстро засыпаю и просыпаюсь в половину восьмого выспавшаяся и отдохнувшая. С каждым новым днем улучшения есть. Поздравляю с новой жизнью!
спасибо)))
 
Не знаю почему написала ,что сила воли,хотя купила ТАБЕКС ,но все же считаю ,что сила воли !!!Просто в очередной день собралась идти за сигаретами ,но сказала себе,что пойду в аптеку,где мне посоветовали ТАБЕКС ,выпила 4 таблетки и все,решила что они мне помешают с выводом никотина из организма,буду бороться сама.Это не первая моя попытка,первая закончилась 3х годовым воздержанием от сигареты.Вторая попытка ненадолго принесла успех.Теперь я изучила своего врага очень хорошо)))Уже прошло шесть дней как я выкурила последнюю сигарету,но каких шесть дней .....мне показались вечностью .Очень много плюсов я наблюдаю в своем состоянии,но и как будто заново учусь ,как то иначе смотрю на привычные вещи,очищение сознания что ли...Наверно 20сигарет (в среднем )в день слишком поработили меня((Хочу стать свободной и более качественно прожить жизнь!!!надеюсь у меня получится с вашей поддержкой)))Слишком тяжело мне дается эта новая жизнь без сигарет,она еще такая хрупкая.....
Держись @belka95 !:) Ты умница! :thumbup:Не сдавайся!Я курила и даже по 2 с половиной пачки в день.Они там сейчас такую дрянь вместо табака кладут,один яд,травишься а всё мало.Действуй по принципу-"Упала,встала, отряхнулась и пошла дальше":skip::p:thumbsup: В бою с никотином надо бороться!Не сдавайся!:starwars: Борись! Мы все с Тобой! Ты можешь!:dance::witch:
1261006060.jpg
 
Держись @belka95 !:) Ты умница! :thumbup:Не сдавайся!Я курила и даже по 2 с половиной пачки в день.Они там сейчас такую дрянь вместо табака кладут,один яд,травишься а всё мало.Действуй по принципу-"Упала,встала, отряхнулась и пошла дальше":skip::p:thumbsup: В бою с никотином надо бороться!Не сдавайся!:starwars: Борись! Мы все с Тобой! Ты можешь!:dance::witch:
Посмотреть вложение 338026
спасибо большое,очень приятно ,что кто то поддерживает
 
что то мне сегодня было опять тоскливо,нервная я какая то ,все на близких срываюсь,с друзьями нормально общаюсь,а близкие почему то меня раздражают((((когда уже этот эмоциональный фон норм будет...((((опять на еде сорвалась,ужас какой то,желания курить нет совсем,прям очень противен запах -это радует.походы в спортзал совсем отменила(((мне даже как то стыдно идти уже ,как колобок стала за 18 дней,лицо шелушится ,очень мне не нравится вид в зеркале:banghead:
 
что то мне сегодня было опять тоскливо,нервная я какая то ,все на близких срываюсь,с друзьями нормально общаюсь,а близкие почему то меня раздражают((((когда уже этот эмоциональный фон норм будет...((((опять на еде сорвалась,ужас какой то,желания курить нет совсем,прям очень противен запах -это радует.походы в спортзал совсем отменила(((мне даже как то стыдно идти уже ,как колобок стала за 18 дней,лицо шелушится ,очень мне не нравится вид в зеркале:banghead:
поздравляю с маленьким юбилейчиком! а на счет веса такая же фигня, завтра сажусь на пп не знаю поможет или нет. но надеюсь.
 
Хрустальный Ёжик, да сейчас у меня уже все хорошо,за ислючением того,что жор нападает переодически,и запах сигарет вызывает отвращение:poop:
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу