Сила воли От печали до радости

[Svoya]

Юлия_2018, спасибо тебе Юленька за поддержку! Так сразу и полегче становится. А то я себя сама заморочаю до того, что впереди света белого не видно

 

[Svoya]

Кажется, что у всех получается, кроме меня! Вот прям не мой день вообще

 

[Svoya]

Что тебе нравится делать? есть? пить? Я ем и лежу))) Больше ничего пока делать не могу и не хочу. Но это всё пройдёт! Держись!

Привет! Я бы прям тоже лежала и всё! Дети не дают! Мелкой год всего, все время требуют внимания! Меня ещё больше бесит! Я бы спала!

 

[Svoya]

11 дней, ничего не меняется. Накаты присутствуют. Смотрю видео, отвлекаюсь, набрала в весе. Чувствую по себе, на весы вставать не хочу.

 

[Nellka]

11 дней, ничего не меняется. Накаты присутствуют. Смотрю видео, отвлекаюсь, набрала в весе. Чувствую по себе, на весы вставать не хочу.

На весы не смотри, по фиг))) Как я тут прочитала у одного из старожил форума: "лишние килограммы вы потом сбросите, а вот легкие не вернёте"
Я ем, как не в себя, вкусное, а в перерыве семечки))) Особенно во второй половине дня! Явно это вместо сигарет. Это бесит, но есть - лучше, чем курить)))
Зато теперь мои волосы пахнут приятно, а не табаком, и сердце стучит ровно по 66 ударов, а не по 80-96, как с сигами.
Мы с тобой в одно время бросили, похудеем потом! А сейчас не ругай себя, что ешь. Это пройдёт, говорят, после 2-3 недель спадает желание курить и аппетит, соответственно! Становится нечего заменять.
Говорят, на формирование любой привычки нужно 40 дней. С привычкой обходиться без сигарет - тоже самое!

 

[Nellka]

Привет! Я бы прям тоже лежала и всё! Дети не дают! Мелкой год всего, все время требуют внимания! Меня ещё больше бесит! Я бы спала!

Ну дети же и отвлекают вместе с тем, что бесят)))
А сдать их хотя б на день некому?

 

[Nellka]

Мы с тобой прямо ноздря в ноздрю идём))) Бросили в одно время, только стаж курения у меня в два раза больше))) Давай там, держись!!! Всё пройдёт, ты уже некурящий человек!!! Ты молодец, и дети у тебя, а ты держишься!!! Я не знаю, как бы я держалась на твоём месте!
Вообще я помню, когда я бросала после 10 лет курения. У меня была только одна проблема - желание курить, а физически я себя чувствовала нормально вполне.
И я эту проблему тоже заедала семечками)))

 

[nachtigal]

Svoya, Катя,привет!
В первый месяц очень трудно .не отчаивайся.
Сейчас твоему организму никотин уже не нужен.
Просто нужна перезагрузка мыслей.
Может быть взять что-то растительное успокаивающее. Я лаванду пила.лазея препарат называется .не знаю или у вас в аптеке есть.
Ты сейчас во взлётке?

 

[nachtigal]

Nellka, молодцы,что поддерживаете друг друга!

 

[Svoya]

Svoya, Катя,привет!
В первый месяц очень трудно .не отчаивайся.
Сейчас твоему организму никотин уже не нужен.
Просто нужна перезагрузка мыслей.
Может быть взять что-то растительное успокаивающее. Я лаванду пила.лазея препарат называется .не знаю или у вас в аптеке есть.
Ты сейчас во взлётке?

Привет! Да, во взлетке. Спасибо за поддержку, сейчас уже легче физически. Надо ещё психологически себя настраивать! А то сидит где-то в голове какая то ска и шепчет время от времени : покууури!

 

[nachtigal]

Привет! Да, во взлетке. Спасибо за поддержку, сейчас уже легче физически. Надо ещё психологически себя настраивать! А то сидит где-то в голове какая то ска и шепчет время от времени : покууури!

Гони её.гони.

 

[nachtigal]

 

[Svoya]

nachtigal, спасибо огромное! Забегайте в гости!

 

[nachtigal]

nachtigal, спасибо огромное! Забегайте в гости!

 

[Nellka]

Катя, мы очень крутые с тобой - целых две недели не курим!!! УРРА!!!
Дальше будет только лучше 1lis1210lis10

 

[Svoya]

Катя, мы очень крутые с тобой - целых две недели не курим!!! УРРА!!!
Дальше будет только лучше 1lis1210lis10

Уху! ты вот про лень у себя пишешь, вообще не понимаю что с ней делать

 

[Nellka]

Уху! ты вот про лень у себя пишешь, вообще не понимаю что с ней делать

Мне кажется, когда трое детей - там лень - весьма условное понятие))))
Хочешь-не хочешь, будешь делать)) Можно понять, что лень делать что-то еще)))

 

[Svoya]

Мне кажется, когда трое детей - там лень - весьма условное понятие))))
Хочешь-не хочешь, будешь делать)) Можно понять, что лень делать что-то еще)))

Лень делать вообще всё! Да приходится

 

[Svoya]

17 дней, даже не верится. Время побежало всё быстрее. О сигарете вспоминаю только с утра, а потом уже и совсем забываю.
Все болеем, всей семьёй. У нас эпидемия гриппа. Закрыли детские сады. Больницы переполнены. Везде карантин.
Муж у меня, кстати, молодец! Тоже не курит, вместе со мной. Говорит на работе у него (в полиции) тоже все бросают. Это конечно радует.
Вчера в детской поликлинике приметила пару курящих мамаш! Запах выдаёт, а с виду такие прям деловые, неужели от меня так пахло, а я не замечала?

 

[Svoya]

Nellka, как бы я сейчас хотела с тобой хурмы покурить! Прям накатило!