# 37-4 Взлётка-незалётка

[Toivo]

Привет, @Аллакос! Добро пожаловать в команду! Я @Toivo и @Вера Я наставники в нашей команде. По любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться! Рады тебя приветствовать!!!

 

[Toivo]

Привет, @Annarina! Добро пожаловать в команду! Я @Toivo и @Вера Я наставники в нашей команде. По любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться! Рады тебя приветствовать!!!

 

[АлоэВера]

@Глагоша здвавстуйте ! Подскажите пожалуйста,как установить счетчит дней? ))

На первой странице этой темы есть синенькие кнопочки. Выбирай ту, где написано про счетчик и нажимай на неё. Там будет информация.
Если не получится, тогда попробуем вместе.

 

[Toivo]

1.Всем привет! Меня зовут Виталий. 24 годика.
2.Курю с 7 лет. Получается стаж 17.
3. Бросить курить легко. Я делал это сотни раз. Первая попытка 19 февраля 2017.
4. Табекс, Ален Карр, номер телефона с пачек сигарет, сила воли, полная смена обстановки( где нет сигарет и негде взять), жевательный табак. В ход шло всё. Но бросить для меня не сложно. Сложно не начать.
5. 8 месяцев в первую попытку. Второй по максимальности не наберет двух месяцев.
6. Алкоголь. Стресс. А давай покурим по одной ничего же не будет)).
7. Некурящие паравозы.)
P. S. В данное время не курил с 30 декабря до вчерашнего дня... Сегодня не курю.

Привет, Виталий! Добро пожаловать в команду!

 

[°•♥ °♥Konffeta°•♥ °♥]

На первой странице этой темы есть синенькие кнопочки. Выбирай ту, где написано про счетчик и нажимай на неё. Там будет информация.
Если не получится, тогда попробуем вместе.

@Вера Я спасибо , попробую!

 

[Toivo]

@Глагоша здвавстуйте ! Подскажите пожалуйста,как установить счетчит дней? ))

Как установить счетчик в Аву.
1. Сначала надо сгенерировать свой счетчик, для этого нужно открыть ссылку:
https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/
Выставляются дата и другие предлагаемые параметры.

После заполнения всех граф нужно нажать «Получить счетчик».
2. Появится несколько вариантов счетчиков. Они отличаются дизайном и способом демонстрации срока с момента отказа от сигарет. Нужно выбрать понравившийся. Например, этот или любой другой и скопировать ссылку на только что созданный ваш персональный счетчик.

3. Эту ссылку нужно перенести в свой аккаунт. Открываем вкладку «Информация» и вставляем ссылку в поле вкладки «Подпись».
4. Нажать «Сохранить» внизу вкладки.

 

[АлоэВера]

Как установить счетчик в Аву.
1. Сначала надо сгенерировать свой счетчик, для этого нужно открыть ссылку:
https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/
Выставляются дата и другие предлагаемые параметры.
Посмотреть вложение 1533714
После заполнения всех граф нужно нажать «Получить счетчик».
2. Появится несколько вариантов счетчиков. Они отличаются дизайном и способом демонстрации срока с момента отказа от сигарет. Нужно выбрать понравившийся. Например, этот или любой другой и скопировать ссылку на только что созданный ваш персональный счетчик.
Посмотреть вложение 1533721
3. Эту ссылку нужно перенести в свой аккаунт. Открываем вкладку «Информация» и вставляем ссылку в поле вкладки «Подпись».
4. Нажать «Сохранить» внизу вкладки.

Спасибо, Той, @Toivo ?

 

[АлоэВера]

@Вера Я спасибо , попробую!

Алеся, получилось

, у тебя стоит счетчик. Ты сегодня решила отказаться от сиг.?

 

[Annarina]

Как установить счетчик в Аву.
1. Сначала надо сгенерировать свой счетчик, для этого нужно открыть ссылку:
https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/
Выставляются дата и другие предлагаемые параметры.
Посмотреть вложение 1533714
После заполнения всех граф нужно нажать «Получить счетчик».
2. Появится несколько вариантов счетчиков. Они отличаются дизайном и способом демонстрации срока с момента отказа от сигарет. Нужно выбрать понравившийся. Например, этот или любой другой и скопировать ссылку на только что созданный ваш персональный счетчик.
Посмотреть вложение 1533721
3. Эту ссылку нужно перенести в свой аккаунт. Открываем вкладку «Информация» и вставляем ссылку в поле вкладки «Подпись».
4. Нажать «Сохранить» внизу вкладки.

Не могу найти поле «подпись»?ребят

 

[Toivo]

Не могу найти поле «подпись»?ребят

 

[АлоэВера]

Не могу найти поле «подпись»?ребят

Нажимай на свою Аву. Откроется информация о твоём профиле. Слева будет подпись. Жми на неё.

 

[ЕкатеринаИ]

Катя, привет!

Привет!

 

[ЕкатеринаИ]

Доброе утро, Катюша ???
Как ты? Как настроение?

Привет!!!
Погуляли с песой, у нас столько снега навалило, прям настоящая зима.
Настроение..скачет...но, может, разгуляюсь)

Как у тебя?

 

[АлоэВера]

Привет!!!
Погуляли с песой, у нас столько снега навалило, прям настоящая зима.
Настроение..скачет...но, может, разгуляюсь)

Как у тебя?

А я только собираюсь на прогулку. У нас тепло и дождик меленький моросит?

 

[АлоэВера]

Привет!!!
Погуляли с песой, у нас столько снега навалило, прям настоящая зима.
Настроение..скачет...но, может, разгуляюсь)

Как у тебя?

Можешь своего пёсика сфотографировать?
Очень люблю собак, но дома две кошки???

 

[Annarina]

Нажимай на свою Аву. Откроется информация о твоём профиле. Слева будет подпись. Жми на неё. Посмотреть вложение 1533746

Нашла!))
Спс ❤️

 

[Annarina]

Сегодня пойду выбрасывать свой айкос в мусорный бак на заднем дворе??.. надеюсь, рука не дрогнет! Пожелайте удачи, ребят!))

 

[Toivo]

Давайте еще поговорим о создании дневников и как поставить ссылку на дневник в свою аву.

 

[АлоэВера]

Сегодня пойду выбрасывать свой айкос в мусорный бак на заднем дворе??.. надеюсь, рука не дрогнет! Пожелайте удачи, ребят!))

Анечка, тебе еще нужно сообщений побольше наболтать. Счетчик можно будет поставить когда минимум 20 сообщений.

 

[Toivo]

Как создать дневник.
1. Выбираем раздел форума с подходящим сроком. Например, если вы только бросили, то это «Старт». Подраздел «Еще курю или сорвался» для тех, кто еще не справился или не смог продержаться без никотина.
2. Нажимаем оранжевую кнопку «Создать тему». Вот она, оранжевая, обведена зеленым:

3. Появится вкладка «Создать тему». Заполняем графу «Заголовок темы».
Например, «Наконец-то я брошу курить!»

4. В самой теме надо ОБЯЗАТЕЛЬНО что-то написать. Например, всем привет! Я решил/ла завести дневник!
5. При желании, но очень рекомендуется, здесь же внизу страницы, можно заполнить графы:
«Планируемая дата отказа от курения»
«Способ отказа»
«Отслеживать эту тему»
6. Нажать «Сохранить» внизу вкладки. После этого в поле для текста можно писать содержание дневника.
7. Это всё! Теперь это твой личный дом на форуме, поздравляю! Надо иметь в виду, гостей не обязательно звать. Приходить могу все желающие. Возможно, со временем, твой дневник станет тем, который будут рекомендовать будущим новичкам форума в качестве пособия для желающих бросить курить. А пока можно почитать дневники опытных форумчан, которые успешно или с трудностями справились с зависимостью от никотина.